ひろちゃん@ゆるゆる研究室

石けんの製造販売をしたり、ヨガや瞑想を教えたりしています。 2024年は科目等履修生と…

ひろちゃん@ゆるゆる研究室

石けんの製造販売をしたり、ヨガや瞑想を教えたりしています。 2024年は科目等履修生として大学院に通っています。 色々やってるなって思うけど、共通しているのは「研究」することが好きだということ。 私の研究の成果を書いてきます。

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  • 石けん工房 ボタニカラボ

    化粧石けんを販売するために、化粧品製造販売業・化粧品製造業の申請をしています。 手作り石けんの話題はこちらのマガジンに整理しました。

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    男子石鹸・薄荷

    植物療法士が作った「男子石鹸・薄荷」メントールの香り全成分オリーブ果実油、パーム油、ヤシ油、水、水酸化ナトリウム、ヒマシ油、ハッカ油、クエン酸、メントール標準重量:70g使用期限:製造から2年製法:コールドプロセス製法脱気包装(空気を抜いています)ハッカ油は、すっきりとした香りでリフレッシュ効果や消臭、抗菌など様々な効果があるといわれています。無添加石けんにこだわり合成界面活性剤、合成香料、防腐剤、シリコン、鉱物油を使用していません。お肌に使える許可を得た化粧石けんで雑貨石けんではありません。コールドプロセス製法は材料に必要以上の熱を与えず、けん化反応で自然に発生する熱のみでじっくりと石けんになっていきます。余分な熱がないため材料である植物性オイルや有効成分を傷める心配がありません。汚れをきちんと落としつつ皮脂を取り過ぎない、うるおいを保ちながら洗うことができます。
    ¥1,200
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    男子石鹸・柿渋

    植物療法士が作った「男子石鹸・柿渋」レモングラスの香り全成分オリーブ果実油、パーム油、ヤシ油、水、水酸化ナトリウム、ヒマシ油、レモングラス油、クエン酸、柿渋標準重量:70g使用期限:製造から2年製法:コールドプロセス製法脱気包装(空気を抜いています)柿渋には消臭、抗菌、抗ウイルスなどの効果があるとされ、古くから日本の暮らしに取り入れられてきました。渋さの素であるカキタンニンが大きな役割を持っています。無添加石けんにこだわり合成界面活性剤、合成香料、防腐剤、シリコン、鉱物油を使用していません。お肌に使える許可を得た化粧石けんで雑貨石けんではありません。コールドプロセス製法は材料に必要以上の熱を与えず、けん化反応で自然に発生する熱のみでじっくりと石けんになっていきます。余分な熱がないため材料である植物性オイルや有効成分を傷める心配がありません。汚れをきちんと落としつつ皮脂を取り過ぎない、うるおいを保ちながら洗うことができます。
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    男子石鹸・薄荷

    植物療法士が作った「男子石鹸・薄荷」メントールの香り全成分オリーブ果実油、パーム油、ヤシ油、水、水酸化ナトリウム、ヒマシ油、ハッカ油、クエン酸、メントール標準重量:70g使用期限:製造から2年製法:コールドプロセス製法脱気包装(空気を抜いています)ハッカ油は、すっきりとした香りでリフレッシュ効果や消臭、抗菌など様々な効果があるといわれています。無添加石けんにこだわり合成界面活性剤、合成香料、防腐剤、シリコン、鉱物油を使用していません。お肌に使える許可を得た化粧石けんで雑貨石けんではありません。コールドプロセス製法は材料に必要以上の熱を与えず、けん化反応で自然に発生する熱のみでじっくりと石けんになっていきます。余分な熱がないため材料である植物性オイルや有効成分を傷める心配がありません。汚れをきちんと落としつつ皮脂を取り過ぎない、うるおいを保ちながら洗うことができます。
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    男子石鹸・柿渋

    植物療法士が作った「男子石鹸・柿渋」レモングラスの香り全成分オリーブ果実油、パーム油、ヤシ油、水、水酸化ナトリウム、ヒマシ油、レモングラス油、クエン酸、柿渋標準重量:70g使用期限:製造から2年製法:コールドプロセス製法脱気包装(空気を抜いています)柿渋には消臭、抗菌、抗ウイルスなどの効果があるとされ、古くから日本の暮らしに取り入れられてきました。渋さの素であるカキタンニンが大きな役割を持っています。無添加石けんにこだわり合成界面活性剤、合成香料、防腐剤、シリコン、鉱物油を使用していません。お肌に使える許可を得た化粧石けんで雑貨石けんではありません。コールドプロセス製法は材料に必要以上の熱を与えず、けん化反応で自然に発生する熱のみでじっくりと石けんになっていきます。余分な熱がないため材料である植物性オイルや有効成分を傷める心配がありません。汚れをきちんと落としつつ皮脂を取り過ぎない、うるおいを保ちながら洗うことができます。
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    オーダーメイド石けんについて

    小ロット(16個~)オリジナル石けんをお作りします。「化粧品製造販売業」及び「化粧品製造業」の許可を取得したボタニカラボならではの小ロットでオリジナル石けんを安価にてOEM製造することが可能です。犬用石けんのオーダーも承っております。16個~300個など大量のオリジナル石けんまで、ご予算・ご要望・納期に応じてこだわりの石けんを製造いたします。販促・ノベルティ・粗品・記念品・お祝い事のプチギフト(出産、ウエディング、発表会など)ご希望の用途に合わせてオリジナル石けんを作ってみませんか?デザインにこだわりたい、赤ちゃんやお肌のデリケートな方でも安心な処方にこだわり低刺激・無添加の石けんを作りたいなどご相談ください。【ご注文の流れ】1. お問合せ、見積依頼 メールよりお気軽にお問い合わせください。  botanicalab764@gmail.comお見積もり依頼の場合、以下の内容もご連絡ください。デザインのイメージ等を事前にご準備いただけるとスムーズです。・商品概要・納期・数量・ご予算・使用目的・用途(販売用、ノベルティ、粗品など)・デザイン(サイズ、形状、色、香り、配合成分など)・パッケージデザイン*お客様がご準備したラベルや袋などを使ったパッケージで製造することも可能です。2. ご希望内容確認、ご提案ご希望の内容を確認させていただき、ご要望に沿ったオリジナル石けんをご提案させていただきます。3. お見積提出ご希望内容が確定しましたら、具合的なお見積もりを作成し、ご提出させていただきます。4. ご発注提出させていただいたお見積書でご納得いただけましたらご発注のご連絡をいただきます。5.製造試作・製造を開始いたします。6.納品製品完成後、宅配便にて発送いたします。発送完了後には、改めてメールにて発送のご案内いたします。*商品は万全の体制で発送させていただきますが、万が一不良品がございましたら3日以内にご連絡ください。ご返送方法などご連絡いたします。まずは、お気軽にご連絡ください!
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放送大学で卒業研究に取り組んだ話

10/31に卒業論文を提出した。 9月半ば~10月いっぱいは書くことが忙しくて、特に10月はそればかりを考えて過ごしていた。締め切りが近づくにつれて夜中1時とか2時頃までかなり熱中して書いた。メンタルヘルスと睡眠の質向上を狙った研究だったけど、この期間の私の睡眠は非常に悪かった(というかおかしかった) 10/23を目安に終わらせようと思っていたけれど、結局書き終えたのが10/30だったので、それをチェックする先生も大変だったと思う。 いづれにしても、郵送するときには、「

    • クリスマスプレゼントに向けて、ギフトボックスを考えています。 箱は可愛い。

      • 委託販売の初月売り上げ

        先月から石けん委託販売をお願いしている潮騒の湯さん。 10月の石けん販売数の連絡が来ました。 1ヶ月置いてもらって、販売数は5個でした。 潮騒の湯さんのお土産コーナーは、茨城の名産品、近隣の水戸の特産品などたくさんのお土産が置いてあります。 その中で私たちの石けんが5個売れた。 嬉しいなあ。 マルシェで販売しているときは近隣の方が多いけど、お土産品コーナーでの販売は、遠方の方に石けんを知ってもらうきっかけになる。 一人でも多くの方に石けんを届けることができるといいなあ。

        • 平日昼間に髪を切る

          木曜日は大学院の授業が1限なので、10:25に終わります。 仕事は13時からだから、2時間半ほど時間がある。 家に帰る時間も30分程度なので、2時間くらいの空き時間があるということ。 この時間で、ちょいちょい色々な事をやっています。 たとえば、近所の日帰り温泉に行くとか、まつげパーマをかけにいくとか。 こういうちょっとしたことが昼間できるのってとてもいい。 今日は髪を切りにいきました。 ヘナで染めるようになったから、美容室ではカットだけで済むようになり、1時間もあれば終わ

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          読書と瞑想と気づき

          マインドフルネスストレス低減法を読む会を開催しています。 今年の3月から読み始めて、あと少しで第一部が終わります。 本を読んで、分からないところや、気になったところをシェアしたり、本に書かれている実践を試してみたり。 とてもゆっくりですが、丁寧に読み進めています。 7章 日常生活の中で、自分をとり戻すー歩行瞑想 今日から歩行瞑想の章に入りました。 「歩く」という日常の行動を、ゆっくりと味わうという瞑想法。 実は、私は歩行瞑想がとても苦手です。 部屋の中を歩くだけでいい

          髪をとかすだけでリフトアップするブラシを買ってみた

          先日マルシェ出店をしたときに、友人のヨガインストラクターが、アクセスバーズで出店していました。 アクセスバーズってなに?って方はこちらをどうぞ。 頭のポイントに優しく触れるだけの施術。 私も言葉でうまく説明できないのですが、なんとなくスッキリする感じがあって、彼女が出店しているときはいつもお願いしています。 その施術のときに、勧められたのがこのブラシ。 髪をとかすだけでリフトアップするらしい。 ほんとかよ。 って思うけどw 交換時期が、「使っていてもリフトアップしなく

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          友達からプレゼントをもらった🎁 お茶飲んで〜と言われたけど、コーヒー☕️だった。 コーヒーっぽいと思ったんだよ。 でも、嬉しい☺️

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          子どもの時の親との関係について

          最近、両親との関係について考えています。 所属しているコミュニティの性質によるのか、「親がひどくて、私はよく大人になれたと思う」とか、「母親がものすごく厳しくて、何でも、はいって言わないといけなかった」とか、最近色んなところで幼少時に親との関係が良好ではなかったという話を聞く。 それを言うのは、なにかトラウマを抱えているような様子もなく、社会で普通に生きている人たちです。 うちの場合 私の母は、宗教にはまっていたから、私たちにもその宗教に入信して生きることを望んでいたし

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          マルシェで石けんを販売した。 オトナ男子石けんがよく売れた🫶 男の人って化粧品に興味があるんだねーと思った日💡

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          明日はアロマのwsをする。

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          50歳になった

          織田信長が「人生50年」と言った年齢になりました。 夫がごちそうを買ってきてくれて、家でご飯を食べた。 「生きてて良かったね」と言われ、そんなに危機一髪だったこともないよなあと思ったけど、もしかしたら何かの拍子に生きていないということもあったのかもしれない。 例年通りの過ごし方 誕生日になると、同じ誕生日の同僚に「おめでとう」を言います。 そして、「おめでとう」を言われる。 会社に入ってから毎年同じ。 60才まであと10年。 あと10年を、お互いにおめでとうと言い合いた

          二重あご。脂肪をつぶして撃退する

          二重あごです。 太っているわけではないんだけど、昔から二重あごでした。 自分でも分かっていたけど、だらしない格好をしている自分の姿を見る時があって、衝撃。 本当に二重あごだった。 首と顔の境目がわからん。 どうやって解消するのかを探した あまりにも酷いため、スッキリあごになるにはどうすればいいのか、ネットで調べてみたら、この動画が出てきたので一緒にやってみることに。 エクササイズは3種類。 首の前側をストレッチすること、マッサージをすること、もみほぐすこと。 最後のも

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          母の洋服を買わされて、母が歳をとっていることに気付いた

          先日実家に行ったら、母から着るものがないからメルカリで買ってくれと言われました。 昔からおしゃれだったけど、73歳の今もおばあちゃんぽい服装をすることもなく、40年位前の服を着ています。 昔の服って、とても丁寧に作られていたんだなと思う。 母の着るものがないというのは、その40年位前と同じようなデザインで新しい服がないということ。 元々、トラッドファッションが好きで、はやり廃りがないから、いくらでもあるんじゃないか?と思うけど、デザインが若い人向けなんだって。 お店でよさ

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          苦しめるのは自分の考えだとおもう。

          月曜日の講義で「居るのはつらいよ」の輪読をしています。 今日は第2章。 精神科デイケアでは、メンバーさんもスタッフも、ただ、いる、だけ。 上司となる人から「とりあえず座っておいてくれ」と言われるが、筆者の東畑さんは、役立たずだと思われるのがいやで、何かをしようとする。 新卒新入社員であったころ 新入社員に対して、入社1日目で仕事をしてもらおうと考えている職場ってどのくらいあるのだろうか。 教師は配属されてすぐに授業をするとか聞くし、専門的な職業(東畑さんは臨床心理士)

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          犬の石けん体験会を終えて

          ワンズソープ(犬の石けん)体験会を開催しました。 今、ボタニカラボの犬を洗う動画は1本。 沢山の種類のワンちゃんを洗う動画を撮影し、YouTubeに公開しよう!という企画。 今日は、4組のワンちゃんが参加してくれました。 事前にアンケートを取っていましたが、普段使っている洗浄剤は、全ての参加者さんが液体シャンプー。 普段からボディーソープを使う人が多く、固形よりも使い慣れているというのも要因かも知れません。 また、石けんイメージとして、ゴワゴワしそうという回答もありました。

          犬の石けん体験会を終えて

          明日のイベントの準備が終わらない…

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