ヘナで全身ケア&デトックス(54/100)
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ヘナで全身ケア&デトックス(54/100)

こんにちは! 『あなたの治す力、第一主義!』北海道サンタの町のタカダ薬局で 保健師の経験と東洋医学の学びから『ずっと健康に、もっと美しく』を サポートしている、なっちゃんの保健室こと、髙坂夏子です(*^^)v 早いもので、息子の湯治に行ってから1ケ月が経ちました。 先月、23日に豊富温泉に到着。 24日から本格的な湯治開始となりました。 ほんの少し前のことのような、遥か前のことのような。 息子の皮膚の状態は、以前にもご報告しましたが、その後の状況は、 寝る前に痒みが強まっ

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めんどくささを誇りに

めんどくささを誇りに

今まで真面目に書いてきました。 難しく、細かく、丁寧に、がっつりと、疲れるほどに時間をかけて。 もういいかな、と。 それができる自分に満足しました(笑) ここからは、視点を変えて書いていきます。 今回は、 めんどくサロン(さ論)! 今まで書いてきたもの、単純にめんどくさいですよね。 それは、思考がめんどくさいからなんです。

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あれから23年…隈研吾氏設計の光市の産院を眺め、涙しました。

あれから23年…隈研吾氏設計の光市の産院を眺め、涙しました。

今から23年前の今日… 平成10年9月23日に長男は光市の梅田病院で産声をあげました。 長女を平成8年4月7日に自宅出産。 長女の時も、尊敬する梅田先生には自宅出産にご理解とご協力いただき、大変お世話になりました。 二度目の妊娠は稽留流産の為、平成9年9月1日に流産手術。 三度目の妊娠で、初めての産院での出産でした。 産院での出産に立ち会う為に 主人は事前に必須の講座も受けていました。 しかし、秋分の日の朝に陣痛が来て その日、主人は地域の道作り(草刈り等の奉仕作業

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⭐️家事分担図、書きましたか?

⭐️家事分担図、書きましたか?

夫婦共働きでヘトヘトなのに、土日も自分は全く休めていない、そんな方いらっしゃいませんか? 喧嘩を何回も繰り返し、体力的にも精神的にも身体がもうもたない、と訴えるも我夫は 「洗濯は洗濯機にしてもらうし、食器洗いは自分がしているし食器洗い機もあるし、ルンバだってあるし、aruaは随分楽な方だと思うよ。」 と言うのです。 ヘトヘトなんです、本当に!!身体が動かないくらい疲れていることもあるのに、必死に訴えても、全然伝わらない!! 私はついに書きました。家事分担図。 ※ネ

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アトピー性皮膚炎 秋の皮膚ケアポイント

アトピー性皮膚炎 秋の皮膚ケアポイント

暑さ寒さも彼岸までという諺がありますが朝夕しのぎやすくなりました。アトピー性皮膚炎の患者さんは汗をかくことが多い夏場に悪化することが多く、秋になると落ち着く方が多いようです。一安心されている方も多いのではないでしょうか? しかし、皮膚ケアをおろそかにすると症状を悪化させることがありますのでご注意ください。 夏場は湿度も高いのですが、秋から冬にかけては湿度が低下して空気が乾燥しますので、皮膚に潤いがなくなってきます。皮膚の色が黒ずんでいて痒み落剝の多いタイプの方は皮膚を清潔に保

いい女の創造論  ⑥アトピーを発症した時にどうすればいいか
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いい女の創造論 ⑥アトピーを発症した時にどうすればいいか

今まではアトピー発症までの経緯を書いてきました。 ここからは三男の状態と私の思考や行動を考察していきます。 アトピーは現代病といわれています。私が子どもの頃にもアトピーの子はいましたが、クラスに1人ぐらいでした。 自分のクラスしか分かりませんが、給食で代替メニューや除去食対応してもらっている子もいませんでした。 かたや今、アレルギーやアトピーは身近なものとなりました。 食べ物やハウスダスト、金属、動物だけでなく、花粉、化学物質、香料、添加物など幅広いものに過剰反応する

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ペットボトルを開けられなくなる女

ペットボトルを開けられなくなる女

中学生の時はペットボトルを開けられたのに、今は気合を入れないと開けられない。

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【要約・感想】おなかのカビが病気の原因だった 皮膚の不調の原因?検査方法や対策は?
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【要約・感想】おなかのカビが病気の原因だった 皮膚の不調の原因?検査方法や対策は?

今回は 「おなかのカビが病気の原因だった 日本人の腸はカビだらけ」 という本についてまとめました。 原因不明の便秘・下痢・腹痛や肌のトラブル、甘い物の食べ過ぎなどは「おなかのカビ」が原因かもしれず、その説明や対策がまとまった本です。 この本の要約と、アレルギー体質であるわたしの視点を交えた感想を紹介します。 おなかのカビのチェックリスト医師である著者がおなかのカビに着目するようになったのは、開業して間もない2007年ごろに、食事を気をつけても不調が改善しない患者さんが散

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新人が育たないのは先輩トリマーのせい?

新人が育たないのは先輩トリマーのせい?

どこもかしこもトリマー募集の張り紙があるのをみかけます。 どうも。カニカマです。 一人で全部できるって貴重な存在ですよね。 でも即戦力を求めている時点でそのお店には余裕がないですって言っているようなもんです(笑) 誰が応募してくるんでしょうね。 でも新人を雇って教えたからと言っても思った通りに育つとは限りません。 カニカマもそうでしたが、人を育てるって本当に難しいです。 予想外の方向に動く方が多くてストレスで色んなところがつりそうになってました。 そして、仕事

沖縄に行ったら花粉から解放され、肌も睡眠も改善した話

沖縄に行ったら花粉から解放され、肌も睡眠も改善した話

こんにちは!うーしーです。 今回は題名の通り、 沖縄に行ったら花粉から解放されて体調が劇的に回復した体験について書いていきます。 毎年同じ時期に体調が悪くなる方は参考になる部分があるかもしれません。 ぜひ読んでみてください。 毎年の体調不良の原因は?私はアレルギー体質で、特に10年近く前から春先に体調が思わしくなくなっては梅雨時期から改善していき、夏以降は元気になることを繰り返してきました。 毎年、3月に入るとなぜか肌が荒れ、悪化が止まらなくなりました。そして、3月末

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