高橋伸嘉(のぶよし)|ヘルスコーチ/(株)ルクセス代表/自然細胞科学研究者/僧侶/

ワンランク上の「健康」と「美容」を読むだけで手に入れられる話。平日毎日更新中。 20年…

高橋伸嘉(のぶよし)|ヘルスコーチ/(株)ルクセス代表/自然細胞科学研究者/僧侶/

ワンランク上の「健康」と「美容」を読むだけで手に入れられる話。平日毎日更新中。 20年の研究と実践からたどり着いた「ホントの健康」の話をします。マニアックな健康食品や化粧品も作ってます。たまに「生き方」や「幸せ」の話もします。

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    レスキュープレシャス パック&トリートメント(230g)/Res-Q Precious Pack&Treatment

    5つの特殊技術をハイブリッド。頭皮の細胞のポテンシャルを引き出します。 頭皮にパック、髪にトリートメントとしてお使いください。 230g(2~3ヶ月分) 男女共用 無配合:合成香料、パラベン、合成着色料、シリコン
    8,800円
    Res-Q/レスキュー シリーズ公式ショップ
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    レスキュープレシャス ミネラルタブレット(60錠)/Res-Q Precious Mineral Tablet

    人気のレスキューリキッドに美味しく食べれるタブレットタイプが新登場。 いつでもどこでも水なしでポリポリ食べれます。 酸っぱいのが苦手な方や小さなお子様にもおすすめ。 60粒(30日分)、レモン味
    8,640円
    Res-Q/レスキュー シリーズ公式ショップ
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    レスキュープレシャス ボディクリーム(50g)/Res-Q Precious Body Cream

    独自のハイブリット処方で、痛みにアプローチするクリームです。
    8,800円
    Res-Q/レスキュー シリーズ公式ショップ
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    レスキュープレシャス パック&トリートメント(230g)/Res-Q Precious Pack&Treatment

    5つの特殊技術をハイブリッド。頭皮の細胞のポテンシャルを引き出します。 頭皮にパック、髪にトリートメントとしてお使いください。 230g(2~3ヶ月分) 男女共用 無配合:合成香料、パラベン、合成着色料、シリコン
    8,800円
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    独自のハイブリット処方で、痛みにアプローチするクリームです。
    8,800円
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安心してください。ワクチンはコロナワクチン以外も「害」です。

そもそもですが、「コロナワクチン」に反対している人でも、それ以外の「ワクチン」には賛成している方が割と見受けられます。 そんなことはありません。 という話です。 下記は、有名な「前橋医師会」によるインフルエンザワクチンの6年間にわたる7万5000人を対象にした大規模調査結果です。 見てわかる通り、インフルエンザワクチンに効果はないことが証明されました。伊勢崎市においては、ワクチンを打っていない市より罹患率が高くなっています。 この調査結果が引き金となり、日本国では、予

    • 80か国に行って、一番おいしかった食べ物。

      今日はこんな本から。 谷口さんは、日本が変わるためには、一人一人が変わる必要があるという信念のもと、家ももたず1年に515回の講演とかしている方です! 素晴らしい!!! 世界中を周られて、「日本の常識が、世界では超非常識」ということが、わかりやすく書いてあります。 分野は、幸せ、お金、教育、食べ物、政治、ルール、環境など。 全日本人に読んで欲しい本ですが、その中で、めっちゃ共感した文章がありました。 「世界80カ国に行ってみて、一番美味しかった食べ物」を、講演で小学生

      • 「肉体の健康」は後回しで良い。

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        • 人生と運動の第一法則

          今日は、こんな本から、人生には「運動の法則」が作用している、という話です。 運動の第一法則とは、慣性の法則として知られる、 「物体は正味の力がその物体に働かない限り、静止状態であればその静止状態を続け、運動中であればある一定速度でその運動を続ける」という物理法則です。 これが、人の人生にそのまま当てはまると思います。 人は、人生において、よっぽどの横方向からの力を受けない限り、同じような行動や考え方をとり続けるのです。 自分勝手な悪い行いをしていた人が、とつぜん翌日から

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          高橋伸嘉(のぶよし)|ヘルスコーチ/(株)ルクセス代表/自然細胞科学研究者/僧侶/

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          「死」の恐怖を感じて、「生」を実感する。

          今回のバリ旅行では、諸事情のため、8人乗りのレンタカーを借りました。 ポイントはそれが、「マニュアル車」だというところ。いつぶり? そして、グーグルのナビが本当に本当に優秀過ぎるのも問題なんです。最短時間のために、現地の人しか通らないような、生活道路を優先的に案内してくれます。 バリ島に来たことある人にはわかると思いますが、運転はカオスをきわめてます。 交差点に信号はほとんどなく、強引さがないと、一生抜けられないでしょう。 車の隙間はバイクが埋め尽くしており、車を抜くた

          生に執着しない。

          バリでは、いつもレギャンという地区に泊まっています。 クタのようなバリらしい喧騒を残しつつ、ちょっとだけ落ち着いてサンセットも見れるのでお気に入りの場所。 スミニャックまで行くと、ちょっと喧騒から遠ざかり過ぎな感じ。安旨ワルーンがたくさんある、レギャンがお好み。 行くたびに、サンセットは、同じ「海の家」で堪能していましたが、今回の旅の直前にFBにフィードが上がってきました。 え~!!!ショック~( ;∀;) 優しく愛嬌のあるワヤンさん… コロナで長らく行けてなかったの

          バリ島に来ています。

          水曜日から、義理の両親を連れて、バリ島に来ています。初めての海外旅行で、日本との文化の違いに驚きつつも楽しめているようで、本当に良かった!! 私たちの家族が一番大好きなバリ島! 私は4回目です。 行ったことない人は絶対に行って欲しい! バリには、人類が失ってしまった何かが、あります。 神々の住む島と言われるバリ島。 ひとびとは、心から神様を崇め、ともに人生を歩んでいます。 お金がなくても、神にお花を欠かさずお供えします。 「木に生えているお花は、神様のもの」ということ

          精神状態に応じて、「基準」を上げ下げする。

          人生がどうなるかは、自分の設定した「基準」次第です。 テストで100点を目指したら80点になり、50点を目指したら30点くらいになるように、基準を上げれば上げるほど、あなたの人生は向上していきますし、基準以上の人生にもなかなかならないものです。 仕事でも、 部署で一番になろうと思うのか、 会社で一番になろうと思うのか、 日本で一番になろうと思うのか、 で、心構えや行動が変わってきます。 幸せも、 いまで十分満足と思うか、 もっと上の幸せがあると思い追求していくのか、 で

          文字の力で癒す!

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          はまってるカードゲーム

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          良かれが大体「邪魔!」

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          やっぱり、運動なしでの健康は不可能!の話。

          「いや~、やっぱり運動よ!」 久しぶりに、運動の”素晴らしさ”の体感が蘇りました。 本当に、本当に運動って大事だし、最高! 特に女性に多いのが、「運動」は苦手なので、食事を中心に健康になろうとする人。 でも、どんな医学書を見ても、どんなお医者さんの言葉を聞いても、健康の秘訣に「運動」が入ってないものはありません。 やっぱりジムのスタジオで汗を流しているマダムたちは、すごい元気です。そして、この1か月で私も改めて「運動の素晴らしさ」を再実感しました。 来週からファミリー

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          私が長いこと通っているジムは、体型に似合わず「ゴールドジム」です。 国内のボディビル大会が上位ほぼ独占で、ジム内大会のようにみえる、あのマッチョの聖地、ゴールドジムです。 なぜここに踏み込んだかというと、単純に朝7:00~やってたジムが当時はここしかなかったから。 ま~でも飽きっぽい私には、同じ部位を鍛えるのにも何種類かのマシンがある、ゴールドジムの方が合っていたのかも知れません。 というゴールドジムなので、トイレには、マッチョ雑誌の切り抜きなんかがよく貼ってあります。

          「無理に健康になろうとすると衰える」

          今日はこんな本から。 諸説ありそうですが、「老子」という特定の人は存在するわけではなく、この本が一人の思想家によって書かれたと想定して、仮に「老子」と呼んでいるそうです。知らなかった!!! 世界では、「論語」よりもはるかに広く読まれ、大きな影響を与えています。 なんて、どちらかというと逆説的な哲学が、延々と述べられています。 その老子が健康について語ったのが、タイトルの言葉です。 「無理に健康になろうとすると衰える」 健康オタクの人には響く言葉からも知れません。

          宇宙の法則を学べる「最強の雑誌」

          自分の実体験だけ、n=1で宇宙の法則を学ぶのは、難しいと思います。 「体験」を「法則」にまで昇華させるのは、時間が掛かりますし、どこまで行っても、自分だけに起こった特異な体験じゃないのか?という疑義が残ってきます。 そういう意味では、学ぶには圧倒的多数の人の人生を、追体験するのがおすすめです。 n数を増やすことで、根底に流れる法則を見出しやすくなりますし、自分の体験も普遍的なものだったのだという確信が持ててくると思います。 そこでおすすめの雑誌が、こちらです。 「人間学

          「嫌なアイツ」は、あなたのために「嫌なアイツ」を演じているだけかも知れない。

          「嫌なヤツ」っていますよね。 でも、その人が「絶対的に嫌なヤツ」かって言うと、そうじゃないかも知れないという話です。 先日、友人と話しているときに、 「私が考え方変えたその日から、相手の言葉や行動が変わった」ということを語っていました。 別に珍しい現象ではなくて、多くの人が経験していることではないでしょうか。特に自分が変わったことが、相手に面と向かって伝わってなくても、相手は変わるんですよね~。 なぜって、この世は、「魂の成長」が第一優先でできあがっているからです。 逆

          「嫌なアイツ」は、あなたのために「嫌なアイツ」を演じているだけかも知れない。