アナザーエナジー展

森美術館のアナザーエナジー展にいった。

久しぶりの一人お出かけで無心ながらひそかに楽しみにしてた。

あらゆる女性のアーティストの作品をみて

伝えたいことはとてもシンプルだと思った。

それは　平和。

フェミニズムの集まりで議論をしているムービーや身の回りにあるものだけで作成した巨大なオブジェ、ブラジルなどあらゆる場所で現実におこっていた、いる、紛争、その中にいる人々、国の侵略によって追い込

self loveとは

大切だと分かっていても、具体的にできているか？と言われたらよくわからない。

もしもし世界(podcast)を聞いていて、気づきがあったので書き留めておく。

まず、self loveとは　自己否定をしないこと。

何か失敗したとしても、わたしって最悪だ、、とまでは行かない。ごめんごめん〜でおわり。よしよし自分次気をつけよ。とそこまでで留めておく。

このお話をきいてて、ヨガの哲学で学んだこととつ

連休１日目で一気見したおすすめ映画

連休いかがおすごしでしょうか。：）

今日は月経でお腹が痛かったのでほぼ朝から夕方までベッドにいました笑そのベッドタイムでどはまりした海外ドラマを今日は紹介したくて！！！

The Bold type (NYガールズ・ダイアリー 大胆不敵な私たち)

とにかく２０代の働く女性なら見て欲しい。また留学に行く予定だったのに行けなかった方々にもとてもおすすめ。もちろんそうじゃない人にもおすすめ！！！

なんだかモヤモヤしている人にオススメの本。泣ける泣いた

本屋さんに行ったときに、

現役看護師イラストエッセイ 病院というヘンテコな場所が教えてくれたコト。

という本が目にとまって、少し読んだらすぐ号泣していた今日。笑　

著者の仲本さんが看護師としての毎日を綴っている本なんだけれどもすごくすてきな本だった。

その本で号泣した後に気づいたのが

私はあまりに大きいことを考えすぎてたかも。
目の前の人をハッピーにすることから始めよう。ということ。

初心者さまへおすすめ！コンポストの面白さ。

コンポストってご存知ですか？

コンポスト＝堆肥を作ること、その作る容器のこと

生ゴミをゴミ箱に捨てずに、コンポストへいれて堆肥をつくろうよ、というもの。

去年の今頃、ある人がyoutubeで野菜のへたは捨てずにコンポストにいれます。と紹介しているのをみて

なんとなく前から野菜のへたとかを捨てることに罪悪感を感じていたため調べはじめた。

そしたら、スーパー初心者向けでしかもお洒落なものを見

肝臓まで笑っているか。
神を感じるか。

調和を崩すのも調和の一つなんだよ。

月経について

先日、月経のワークショップを受けて学んだことが

あったのでこちらに書き留めておきたいと思います。

月経のワークショップとは

歴史（いままで月経はどのように捉えられてきたのか）

ホルモン、骨盤、PMSなどについて。

その中で、ぜひ取り入れてみたいTIPSがあったのでこちらに書いておく。

①月経は地球の縮図！秋から冬は体を休ませる。⇒約一か月の月経の周期の中で四季があるという考え方で生理開

大学で一番すきだった授業

大学の授業の中で
一番好きだったのをふと思いだした。

映画の考察をする授業だ。

はじめは名前で選んで受けてみて、
先生が流す映画は

結構古くてグロテスクだったり
ちょっと気持ち悪い感じの映画がおおく、、笑

はずれだったか、、と思い始めた。

けど、受け進めるうちに

先生はその映画のこの描写は
何を表現しているのか、
どんなメッセージ性があるのかを解説してくれた。

物語をそのまま受け取る

転職活動で疲れている人へ

転職活動って大変だ。

なぜなら、
一本の道を輝かしくみせてくるから。

その道っていうのは、
経験済みの過去を活用して
その先も続けていくもの。

私は電話対応の経験があるから、
その道で進めようとする。

次のキャリアでそれ以外のこと
チャレンジしないと
もうキャリアチェンジのチャンスはないように
みえてくるし錯覚してくる。

そして、次のキャリアに慎重になる。
お給料多少よかったらそれでもい

9月に書いたWISH LISTの一つが今の妄想とリンクしていた件。

最近、頭にちらちら会ったこと。

それはオーガニックの製品とかがもっと近くの店舗とかにあればいいなー、オンラインはたくさんあるけどやっぱいろいろ目で見て選びたいなー

オーガニックの花屋あればいいなー、あんなにセロハンでまかなくても、、ゼロウェイストの花屋近くにあれば通うなー

エアリアルヨガしたいなー、ぶら下がるやつ。

陶芸したいなー、この前は電動ろくろしたから手でつくるやつしてみたいなーカラ

塾大好き中学生　私のおもひで

中学生のとき、塾が大好きだった。

その塾は地域密着型みたいなわたしの地元しかないんやけど、ここでは大手？みたいな塾。

小学5年生からその塾に行き始めて
中学受験し、中学生になってからは
そこで高校受験にむけて勉強した。

そして、学校以上に楽しかった。
というか、学校終わってからの塾がオアシスだった。笑

結構大人数？20人くらいの授業をうけてて
19:00-22:00とかのをうけてた。

で

一人暮らし妄想日記6 🐕🐕🐕🐕🐈 🦙　

今日は自転車について。

次、1人暮らししたら絶対に実家のチャリをもっていく。

(このチャリは私が最近買ったものでパリの街並みにあってもおかしくないと思っているベージュのチャリ。笑)

お仕事の日はそれで出勤して、
帰りに八百屋さんとかで買い物してかえる。

週末は、友達と約束した場所にチャリでいって
パンとか買って帰る。

ピクニックの用意をカゴに詰め込んで、野原まで1人いって1人ピクニックす

はじめてのクラブ　私のおもひで🌼

はじめてのクラブデビューは22歳のとき
オーストリアのブリスベンで。笑

怖いイメージだったから、
日本でも韓国に留学したときも行ったことなくて、

オーストリア留学も1ヶ月だったから行く予定はさらさらなかったけど、

現地で友達になった韓国人の女の子に誘われて
そして、シェアハウスの子らにも背中を押されて行った。

シェアハウスというか、マンションみたいなとこで部屋があってその中に
共有のシャワ

一人暮らし妄想日記5 🐕🐕🐕🐕🐈

今日はベッドまわりについて🛌

ベッドでゆっくり白湯飲みながら、
間接照明の温かい灯りの中で
本読む時間がめーっちゃ幸せを感じる人間です。

たまに音楽かけたり(多くはノラジョーンズ。
余談ですが、お洒落なカフェではノラジョーンズかジョンメイヤーが流れている。　としみつ調べ 。そして、ジョンメイヤーのnew light という曲がめっちゃすき、、)

パロサントたいたり、アロマかいだりする。

一人暮らし妄想日記　北欧の暮らしから4🐕🐕🐈🐕

今日はキッチンあたり。

キッチンはコンロがベストで、スープ温めながらメインつくったりしたいから2つのコンロは欲しい。

まず、朝起きたらお気に入りの赤いヤカン(前、一人暮らししてたときに使ってたディーンアンドデルカのやつ)を沸かして白湯のむ。

ケトルよりも火であたためた飲み物の方が私的にとてもいい。笑

薄暗い部屋にキャンドルともして
窓開けて鳥とか雨とか自然の音を聞くのも良いし、スピーカーで

一緒に追いかけてくれませんか？🥺

この間、面白い展示をみた。

1人が自分勝手な事したらそれがどれだけ早くみんなに伝染するか。

1人がみんなの為に動いたらそれがどれだけ早くみんなに伝染するか。

圧倒的に前者の方が早く伝染した。

つまり、みんなのために動くひとが少なくなるとあっという間にみんな自己中になる。　　

みんなのために何がすることをやめない、
そう在り続けるって決めた日。

みんなのために、とは違うかもやけど

この