40歳の変化（お出かけ編） 「あえて何もしない」がスペシャルな事だと、40歳になって気づく。 【過去の自分】お風呂=銭湯、ご飯=外食、週末=ショッピング。 【今の自分】お風呂=入浴剤選んで好きな時間に家で入る ご飯=好きなものを家で作って食べる 週末=ゴロゴロする