りくと|日本を元気にする男💪

日本を元気にする男🇯🇵 肩書きなんていらない。 素っ裸で生きよ。 ⬇️僕の生態について⬇️…

りくと|日本を元気にする男💪

日本を元気にする男🇯🇵 肩書きなんていらない。 素っ裸で生きよ。 ⬇️僕の生態について⬇️ 【自己紹介リンク】https://lit.link/sekkiine

記事一覧

私たちはパズルのピースみたいなもの

私たち人間は、長所や短所、得意不得意、好き嫌い、、、たくさんありますよね。 ここに良い悪いなんてものは存在しない。 全てが個性なんですよね。 そして、この個性に…

君たちはどう生きる?

人生には2つのルールがあります。 それは ①必ず死ぬということ ②いつ死ぬかわからないということ このルールには抗えないんです。 そうなった時に 世間体や常識っ…

人生でやるべきことはたった1つだった件

我々人類は皆、これを求めていた。 人生でやるべきこと を。 それは 赤ん坊に戻ることこれだけ。 どういうこと??って思う人もいるかもしれない。 けどそのままであ…

頑張らない方が人生はうまくいく

努力 頑張る 耐える 全力 この言葉を聞いてどんな感じがします? 僕らってこの言葉大好きですよね。 いや、大好きというか 正確に言えばそれが良いって植え付けられ…

人生はシンプル〜心地良いに生きるだけ〜

身体がキュッと締め付けられる感覚ってあるよね。 みんなはそれってどんな時に起こる? 僕は、 執着 してる時なんだよね。 例えば チャンスが巡ってきた時に、そのチ…

ありのまま生きるって楽しい。

ありのまま生きるって楽しい。 ありのまま生きることが大事とか言われるけど、 頭で理解するより体感で得た方が早い。 ありのまま生きるってめっちゃシンプル。 一言で…

友達は作るもの じゃない

友達は作るものじゃない。 勝手に造られていくもの。 人生のゴールは幸せになること。 無理やり友達を作ろうとして、自分を偽っても何の幸せにもならない。 じゃあどう…

自分の1番の味方は〇〇

結局、自分と自分との人間関係が最も大事なんよね。 周りになんて言われようが、自分が自分のことを認めていたら、ちょーどうでもいいってなる。 周りが罵倒してこようが…

面白いぞ。人生。

ぶっちゃけ本音、めっちゃ葛藤してる。 身体の力が入らなくなって1年が経つ。 本来であれば海外でサッカーを思い切りしていたはずだった。 原因不明のこの身体の状態。 …

よく今まで頑張ってきたよ。

よりベストな人生を送りたい。 だからこそ迷ったり、葛藤したり、どうしようもなくなったりもする。 そんな自分を批判したくなる時もある。 けど、一歩戻って考えて欲し…

不幸は幸福を感じる為の最高のギフトだった

不幸と呼ばれる中に幸せはあった。 そんなことに気づいた今日の話をしていきたいと思う。 私自身、何とか幸せを手にしようともがいて様々なことをやってきてる中、現在身…

実は人生を重く捉えることは良いことだった!?

人生で悪いと思い込んでることが、実は悪いことではないと聞いたらどんな感じがしますか? 例えば 「人生を重く捉えるのは良くない」 「不安や悩んだりする時間は勿体な…

全てさらけ出して生きる。

今回は、インタビュー記事を掲載していただきました。 自分の過去や将来のビジョンについてお話ししましたが、このようにして自分をさらけ出すのには正直勇気が入ります。…

今日で人生が終わるとしたら何をする?!

いつまで我慢しているんですか? 今やってることは本当にやりたいことですか? 僕自身、3年前に病気になり入院していた時期があります。 この時に本当に人はいつ死ぬの…

人生の主人公は自分自身!!

人生を生きていると、どうしても他人の評価が気になってしまうことがあると思います。 僕自身もめちゃくちゃ気になるタイプでした。 いくら頑張って他人から認められても…

どちらの幸せをとりますか?

人には大きく2種類の幸せがあると言われています。 1つはドーパミン的幸せ。 これは目標達成したりしてどんどん欲を満たしていくものです。 ただこれは欠点があります…

私たちはパズルのピースみたいなもの

私たちはパズルのピースみたいなもの

私たち人間は、長所や短所、得意不得意、好き嫌い、、、たくさんありますよね。

ここに良い悪いなんてものは存在しない。

全てが個性なんですよね。

そして、この個性に才能が眠っているんです。

例えば優柔不断の人は、慎重に物事を見つめて、細部までこだわり判断ができるという特徴を持っていることから、分析官などの仕事が最適だったりするわけですね。

じゃあこの個性ってどう見つけるか。

それは

幼少

もっとみる
君たちはどう生きる?

君たちはどう生きる?

人生には2つのルールがあります。

それは

①必ず死ぬということ

②いつ死ぬかわからないということ

このルールには抗えないんです。

そうなった時に

世間体や常識って必要でしょうか?

僕ら人間は目の前の問題に執着して、視点が低くなりがちですが、

そんな時こそ

人生の2つのルールを思い出すことが大切ではないでしょうか。

人生という視点に立った時に、

心の奥底で何を求めていますか?

もっとみる
人生でやるべきことはたった1つだった件

人生でやるべきことはたった1つだった件

我々人類は皆、これを求めていた。

人生でやるべきこと を。

それは

赤ん坊に戻ることこれだけ。

どういうこと??って思う人もいるかもしれない。

けどそのままである。

あなたが赤ん坊の時を思い出せばわかる。

笑いたい時に笑い

泣きたい時に泣く

愛に生きている状態

全ての源が愛である生き方

これしかない。

これが人類のゴールでありやるべきたった1つのことである。

それ以外は全

もっとみる
頑張らない方が人生はうまくいく

頑張らない方が人生はうまくいく

努力

頑張る

耐える

全力

この言葉を聞いてどんな感じがします?

僕らってこの言葉大好きですよね。

いや、大好きというか

正確に言えばそれが良いって植え付けられてきましたよね。

逆に

努力、頑張ることをしない方がうまくいくと聞いたらどんな感じがしますか?

凄く抵抗があると思います。

なぜなら今までたくさんの努力をしてきた人が多いと思うから。

そして、抵抗する人ほど今まで頑張

もっとみる
人生はシンプル〜心地良いに生きるだけ〜

人生はシンプル〜心地良いに生きるだけ〜

身体がキュッと締め付けられる感覚ってあるよね。

みんなはそれってどんな時に起こる?

僕は、

執着

してる時なんだよね。

例えば

チャンスが巡ってきた時に、そのチャンスを何とか掴もうとしている時とか

食べたいご飯が目の前にあるけどまだ食べられないという時とか

他人に悪口を言われた時とか

場面は違えど、何か結果というものに執着してる時に体に緊張が走る。

ここで大切なのは、

執着が

もっとみる
ありのまま生きるって楽しい。

ありのまま生きるって楽しい。

ありのまま生きるって楽しい。

ありのまま生きることが大事とか言われるけど、

頭で理解するより体感で得た方が早い。

ありのまま生きるってめっちゃシンプル。

一言で言ったら

思考のない生き方

これがありのまま生きることといっても過言ではない。

頭であれこれ考えて動いてるうちはありのままとは程遠い。

頭で考えるより先に体動く、そんな状態がありのまま生きるということであり、

何よりそう生

もっとみる
友達は作るもの じゃない

友達は作るもの じゃない

友達は作るものじゃない。

勝手に造られていくもの。

人生のゴールは幸せになること。

無理やり友達を作ろうとして、自分を偽っても何の幸せにもならない。

じゃあどうするか。

ありのままの自分を生きるだけ。

その中で自然とありのままの自分を受け入れてくれる友達が造られていく。

それが最も自然な形であり、本当の友達というものではないか。

友達は作ろうとするものじゃない。

ありのままの自分

もっとみる
自分の1番の味方は〇〇

自分の1番の味方は〇〇

結局、自分と自分との人間関係が最も大事なんよね。

周りになんて言われようが、自分が自分のことを認めていたら、ちょーどうでもいいってなる。

周りが罵倒してこようが、自分が自分を受け入れていたら、右から左にすぅーって受け流せる。

自分が自分の1番の理解者であり、味方であれば見える世界も変わってくる。

たーだ、僕ら人間が苦しむのって、これと真逆のことをしてるからなんよ。

自分が1番の批判者で、

もっとみる
面白いぞ。人生。

面白いぞ。人生。

ぶっちゃけ本音、めっちゃ葛藤してる。

身体の力が入らなくなって1年が経つ。

本来であれば海外でサッカーを思い切りしていたはずだった。

原因不明のこの身体の状態。

物凄くモヤモヤする。

思い切り動きたいけど、動けない。

だからと言って全く動かないわけにもいかないから、無理やり振り絞って動かしている。

いつまでこの状態が続くのだろう。

時間が勿体無いと思い、やりたいことはやり切っている

もっとみる
よく今まで頑張ってきたよ。

よく今まで頑張ってきたよ。

よりベストな人生を送りたい。

だからこそ迷ったり、葛藤したり、どうしようもなくなったりもする。

そんな自分を批判したくなる時もある。

けど、一歩戻って考えて欲しい。

【それだけ一生懸命に生きている】

ということに。

一生懸命に生きているからこそ、迷って、葛藤して、よりベストを探している。

まずは、そんな一生懸命生きている自分に気づいてあげよう。

そして【よく頑張っているね】と認めて

もっとみる
不幸は幸福を感じる為の最高のギフトだった

不幸は幸福を感じる為の最高のギフトだった

不幸と呼ばれる中に幸せはあった。

そんなことに気づいた今日の話をしていきたいと思う。

私自身、何とか幸せを手にしようともがいて様々なことをやってきてる中、現在身体を壊していたこともあり、今回はずっと行きたかった宮古島に来た。

せっかく来たものの日々焦燥感と不安感の日々。

「せっかく来たのながらたくさん遊ばなければ」

「癒されないと」

純粋な動機よりかは、不足感が動機となっていることに気

もっとみる
実は人生を重く捉えることは良いことだった!?

実は人生を重く捉えることは良いことだった!?

人生で悪いと思い込んでることが、実は悪いことではないと聞いたらどんな感じがしますか?

例えば

「人生を重く捉えるのは良くない」

「不安や悩んだりする時間は勿体ない」

世間的には悪いと言われてることってたくさんありますよね。

でもこれって誰が決めたんですかね?

周りがそうと言ってるからそれが当たり前のように僕たちは生きていますが、そこを疑ってみたら想定外の道があるかもしれません。

上の

もっとみる
全てさらけ出して生きる。

全てさらけ出して生きる。

今回は、インタビュー記事を掲載していただきました。

自分の過去や将来のビジョンについてお話ししましたが、このようにして自分をさらけ出すのには正直勇気が入ります。恐怖心もとてもありました。

また、周りからネガティブな発言も言われることも多々あります。

それでもこうやって

全てさらけ出し自分を生きる

姿を見せることで1人でも生きる勇気や挑戦する人が増えたらなという想いがあります。

これから

もっとみる
今日で人生が終わるとしたら何をする?!

今日で人生が終わるとしたら何をする?!

いつまで我慢しているんですか?

今やってることは本当にやりたいことですか?

僕自身、3年前に病気になり入院していた時期があります。

この時に本当に人はいつ死ぬのかわからないんだなと体感しました。

その経験を経て、海外へサッカー選手として行ったり、ライフコーチをしたり、TikTok、YouTubeなどで発信したりしています。

これを見ている方もそうですし、

例外なく人間全員が共通している

もっとみる
人生の主人公は自分自身!!

人生の主人公は自分自身!!

人生を生きていると、どうしても他人の評価が気になってしまうことがあると思います。

僕自身もめちゃくちゃ気になるタイプでした。

いくら頑張って他人から認められても、心から満たされることはないんですよね。

まさに永遠ループ、、、

自分の人生の主導権を握るのはは他人じゃないんです。

自分自身なんです。

だからこそ、純粋にやりたいことをやる。

本当にやりたいことをやる。

それが例え他人に認

もっとみる
どちらの幸せをとりますか?

どちらの幸せをとりますか?

人には大きく2種類の幸せがあると言われています。

1つはドーパミン的幸せ。

これは目標達成したりしてどんどん欲を満たしていくものです。

ただこれは欠点があります。

一瞬で終わってしまうこと。

さらなる欲が次から次へと来ること。

→いつになっても満たされない。

2つめの幸せはセロトニン的幸せ。

これは今に生きると言ってもいいかもしれません。

空を見上げて〜癒されるなあ〜と感じたり

もっとみる