2020年5月の記事一覧
それが隠れマウント思考〜勝手に相手を「かわいそう」とジャッジするな！！それは優しさではない
成幸脳力＆EQアップトレーナーの美脳子です。
世の中見てると、こういう声が聞こえてきます。
「シングルマザーでかわいそう」
「シングルファーザーでかわいそう」
「片親でかわいそう」
「お金がなくてかわいそう」
「離婚してかわいそう」
「楽しそうだけど独身でかわいそう」
「仕事だけが趣味ってかわいそう」
「お金があってもかわいそう」
「誕生日前に振られてかわいそう」
「太っててかわいそう」
「叱
再び、ルッキズムと向き合う
「僕、昔太ってたから、テレビでデブの芸能人見ると超不快になるんだよね。そういう自分がすごく嫌」
バラエティ番組でぽっちゃり体型の女性芸人がトークを繰り広げているのを見て、友人がそうこぼした。
その隣で、わたしは思わず「めっちゃわかるよ」と頷いた。
めっちゃわかる。
わたしも中学時代、見た目がダサくていじめられた経験がある。
そのときの自分を思い出したくなくて、髪がボサボサだったり、毛玉だらけの
あえて、言語化しない
「この現象、気持ちを言語化したい」
「言葉できちんと、はっきり伝えたい」
と、よく思う。
特に仕事で。めざす目的に向けて迷わないように、微妙なニュアンスもできれば言葉にしたい。うまく言語化できないことのほうが多いから、諦めずに丁寧に伝える。必要に応じて、根気よく言語化する努力を重ねていくだけだ。
その一方で「表現したくない」「はっきりさせたくない」と思うこともある。仕事以外で、だけど。
で
「退屈」と「暇」の価値を「Well-Being」と「アート思考」から見直す。
お疲れさまです。uni'que若宮です。
自粛生活も早2ヶ月近く、せっかくのGWもどこも出かけられず、、、退屈だわ、、、暇だわ、、、とストレスが溜まっている方も多いと思います。
「飽き」と「退屈」と「暇」「飽き」と「退屈」と「暇」という似たような言葉があります。どれもわくわく楽しい状態の対義語ではありますが、それぞれ少しずつ違いがあります。
まず「することdoing」の量のちがい。「doin
新型コロナの不安と憂鬱 (井原裕 精神科医／獨協医科大学埼玉医療センターこころの診療科 教授) #つながれない社会の中でこころのつながりを
新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、多くの人が外出を自粛している状況下にあります。しかし、多くの情報は過大に受け止められていることも少なくなく、それが原因で”こころの苦しさ”を抱える人が増えていることが日々報道されています。
ストレスは抱え込むと「キラー・ストレス」となり、ウイルス同様に私たちの生活を脅かしかねません。
このような中で、私たちはどのように過ごすべきでしょうか。
「あ
NO,2664「物の製造と価値の創造はイコールではない！？」
「物の製造と価値の創造はイコールではない！？」
物を作る事と価値の創造を一緒くたに考えてる人が多いかも。
これは職人とかに多い。
職人は売る事より、作る事に焦点を当ててる。
「良い物を作るのと、売れる物を作る」
のは少し違う、という事ですね。
そこで、価値に関する定義を明確にしてみました！
●物の製造＝製品を作る
●価値の創造＝欲求の充足,役に立つ具合,感謝と喜び
その上で、「価
