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豊かな人生を送るための秘訣

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豊かな人生を送るためには日々の自分の気持ちに寄り添い、愛の目線で見るクセが必要になります。渦中の私だから等身大でかけている内容です^ ^✨一緒に豊かになりましょう💖そんな気分にな…
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#自己肯定感

“感謝できない自分””ご縁を大切にできない自分”を責めた先にあるものpart2

“感謝できない自分””ご縁を大切にできない自分”を責めた先にあるものpart2

前回“感謝できない自分”“ご縁を大切にできない自分”に対して向き合ってみた。

前回の記事はコチラ→https://note.com/happy_emmes_home/n/ncc6dbaea0f64

今回はその続き自分を責める材料にしている

①“受け取り下手”

②“自己肯定感の低さ”

③“自分を信頼出来ていない”

④“違いを受け入れられない自分”

⑤”覚悟が出来ていない”

これらを一

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自分の中を居心地よくする事✨

自分の中を居心地よくする事✨

この間のhappyちゃんと愛ちゃんのインスタライブすごい良かったーーー💖💖💖

今の私にとって、めちゃくちゃありがたい会話だった!

物質に逃げがちだからさ〜わたし。

そんな時もあるから、

それでも良いんだけどさ〜

最近は飽きてきてたから

話も入りやすくて

ドキッとしながらも

そ、、、そ、、そーだよね。

あわわわわ〜💦

また物質的な物を言い訳にして

出来ない奴やろうとして

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“感謝できない自分””ご縁を大切にできない自分”を責めた先にあるものpart1

“感謝できない自分””ご縁を大切にできない自分”を責めた先にあるものpart1

こんだけさ〜

自分の気持ちと向き合ってきて、

自分に自信が持てる様になってきて

自分好きにもなってきたのに、、、

まだ揺さぶられる。

今回抜け出したいな〜っと感じた“感謝出来てない自分””ご縁を大切に出来ない自分”から抜け出すためにも書いてみした❣️

ずっと、

ちゃんと感謝できない自分を自分で責め、

ご縁を大切にできない自分の事も責めていた。

そんな自分がクソで最低で

マジ死ん

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何かがおかしい。

何かがおかしい。

何かがおかしい。

本音で生きろ!と言っているのに

noteやブログに書いている時に

見られる事を考えている。

それ100%本音言えてないよね。

自分クソじゃん!!!

だからイラつくんだよ!

お前がわりーの。

って責める自分。

まっでも分かるよ。って寄り添う自分もいる。

どっちも本当の自分。

さーじゃあどうしたい?

本音100%で書きたい!!!

って事で!

noteの”有

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私を配信していきまーす✨試験的にジャッジ無しお悩み相談@lineもあり💛

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今年最大のスーパームーン下で瞑想✨イラつきもスッキリ❤️

今年最大のスーパームーン下で瞑想✨イラつきもスッキリ❤️

昨日のスーパームーン🌕
綺麗でしたね〜✨
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記者会見を聞いていてムカついたから
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瞑想して怒りも浄化していた🧘‍♀️
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スッキリしたと同時に
頭がボワボワして腕が怠かった。
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頭で色々と考えて
体には力が入っていたんだろうな〜。
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深呼吸瞑想やはり続けよう💛
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瞑想出来なくても
1分でも深呼吸してみるのも良いですよ〜❤️
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自分が

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自分取り戻しプロジェクト✨自分褒めDay3

自分取り戻しプロジェクト✨自分褒めDay3

自分戻しプロジェクト!
自分褒めDay3

“今日も自分の為より、
子供の為に行ったり来たり
マジ頑張った自分偉い✨

自分の好きが出来ないと爆発ことを知ってるから
ちゃんとそれを認めて
どうしてあげるかを
考え実践している
自分凄い✨”
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思うようにいかない事もある
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自分に集中出来ない日もある
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発散しようとノートを手にしたけど、
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旦那との会話にすり替わり
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プロジェクトpart1:本日の自分褒めDay2

プロジェクトpart1:本日の自分褒めDay2

本来の自分を取り戻すプロジェクト✨part1:本日の自分褒め✨
〜Day2〜
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食べたい愛アイス

食べたいお菓子

飲みたいお酒

心に従って買えたよ❣️

今日は気分が良かったから

久しぶりに子供達の公園遊びに

付き合えたよー❣️

偉い私✨

素敵母❣️



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少しづつでも良い
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出来る日にだけでも良い
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なんて事ない事でも良い
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自分の素敵な

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✨本来の自分取り戻すプロジェクト✨part1:自分褒め✨Day1

✨本来の自分取り戻すプロジェクト✨part1:自分褒め✨Day1

✨本来の自分を取り戻すプロジェクト✨
✨part1:自分褒め✨

やりたいと思ったからやる💛
 
続くかは知らん🤣
 

今日の自分褒め
↓↓↓

「私は行きたくない。
子供は行きたい」
正直に話し友人の力を借りて叶えられた。
ちゃんと本音を伝えられた自分偉い✨
友人にもありがとう✨

本来の自分を取り戻したい人は
一緒にやろーぜ💕
  #自分褒め #自己肯定感  

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ドMな私の自分との向き合い方

ドMな私の自分との向き合い方

ん!!!
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ゾワゾワするけど
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ダークサイド要求
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叶ってる❣️
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うわぁ〜怖💦
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めちゃくちゃ怖いけど
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そのまま行くー!!!
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その先に見たいものがある
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でもめっちゃ怖いわ〜
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人間不信に
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もうそろそろ到着するんじゃないか?😅
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怖ー💦
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きゃー怖💦
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何でこのタイミングでやってるか分からんが笑
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ゲスい自分から見えてきたもの

ゲスい自分から見えてきたもの

ゲスい自分(地球上に自分一人だけ)が出てきたのの続き
 
てかさ〜
そもそも
一人で上から降りてくるよね。
 
そして一人で魂が登っていく。
 
つまり
最初と最後は一人だよね。
 
って事は
意外とずーっと一人でも大丈夫なんじゃないかと。
 
自分一人で完結している世界で
生きていると思えば
 
評価基準は自分のみ
 
そもそも評価も必要ない
 
精神的に人を頼る事も
人のせいにする事もない
 

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