100万回生きたねこ

晴れ

早起き

筋トレ

朝ごはん

晩ごはんの準備

電話

お昼寝

温泉

note

したい

こと

できた

嬉しい

いつ

落ちるか

わから

ない

から

そして

すぐ

復活

できるかも

わからない

から

楽しめる



精一杯





楽しむ

未来



くる

けど

それは

その







今の連続の先が未来

未来



どうな

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また来てね😆よければコメントも。
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歌がうまれる理由、良くも悪くも

歌や詩などというものは、感情の振れが大きい時には自然にわいてくる。
なにを隠そう押入れの段ボール箱には、10代の頃に書いたノートがいまだに何冊も残っている(いつ捨てる?)。常に恋をしていた少女時代、ノートはどんどん増えていった。
それが社会に出て仕事を始め、結婚をし子供を育てるというようにステージが変わにつれ、自分の心の動きが最優先ではなくなっていく。さびしいとか残念だとか思っているわけではない。

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ありがとうございます!うれしいです💛
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馬鹿だった。調子の良い時に人に会ってうれしくなっても心のどこかで「うれしい気持ち」を作ってるとこあるし、別れた後ひどく落ち込む。いつも。帰る先に人がいれば悲しむこともないのかな。こんなのわがままだってわかってるけど、目を閉じるときも目が覚めるときも起きている人がそばにいてほしい。

ラブだよ。
1

笑うときみは

笑うときみは

笑わないきみの笑顔を見たことはもうない

きみはいつも何気なく僕の影をついてきて

光に当たることなく道を歩いてきた

どんな方向からもさす光にきみは

泣いていた

初めての友達は僕の友達で

間接的にいつも話していた

笑顔で話すきみの姿は程遠くて

影のような姿が脳裏に浮かぶ

10の年が明ける頃

ぼくたちも

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悲しみとともに生きる。

ある日、私の考えだと信じ込んでいたものが、これは私のものではないと気づいた。

私はずっと生きづらかった。

生きづらいのに死ねない自分が嫌だった。

直ぐに死にたいと思うのに死ねない自分が嫌だった。

生きるって何なのか、何のために生きてるのか、全く分からなかった。

楽しいって何?

ワクワクって何?

周りの人達が、恋愛だとか結婚だとかに夢中になっているのを、ただ眺めていた。

私には関係の

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とても嬉しいです。有難うございます!
1

価値のない命

生まれて47年間どんな目に遇っても
自分で自分を否定しないように
不幸と思わないように
自分を憐れむことのないように
必死で必死で生きてきた。

でも今日、ついさっきふと気づいてしまった。

悲しみや怒りを抱えたまま生きていることが
つらくなり過ぎてて
毎日生きているのか死んでいるのかもわからない日々。
軟禁状態で時間ばかりが無為に過ぎてく生活。

『生まれてくる価値がない命もあるのか…』

そう

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そんな貴方も大スキです💞
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HSPらしい働き方を考える

ぞみです。

悩み真っただ中です。乗り越えられる気がしません。

今回の出来事は、今の自分を考えるきっかけになっています。

私は「将来こうなりたい」

「こういうことしたい」

というビジョンで物事を考え、そのうえで今必要なことを選んで即行動をしていきました。

でも、今の私が楽しめるかどうかを考えてなかった。

もちろん、将来のことを考えて選んだ道なので、楽しんでます。

だけど、それは未来の

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スキありがとうございます!わたしもスキです♡
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思うこと⑩ 『看取る』

老いたウサギの看取りをしています。彼は、13歳のミニウサギです。

実家の両親とは「秋を迎えられるかね〜」なんて話していたところですが、昨日急に立てなくなり、自力でご飯を食べたり、お水を飲んだりが出来なくなりました。

いつかこういう日が来るんだろうなとは思ってはいましたが、私たちの予想よりも早く、また急だったため、ショックでした。昨晩は悲しみで眠れませんでした。

昨日までは、延命はしない、自力

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ありがとうございます!
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悲しみを少々

料理をする時に

塩や砂糖も入れるのだけど

酸味が少し入ると

味にアクセントが付くように

悲しみを少々

心に入れておくと

人間に味が出る。

悲しみからくる感謝の気持ちは

紛れもないもので

心からありがとうと言える気がする。

最近の私は

悲しみが少々多くて

ありがとうの回数が一段と増えた気がする

些細な優しさが嬉しくて心に響いてくる

本当の幸せはそんなとこから

感じられる

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スキを押してくれてありがとうございます(´- `*)

なぜ涙のあとはスッキリするのか?上手に涙と付き合うコツとは

「私、ストレス発散にドラマを見て泣くようにしています」

先日、同僚との会話で女性メンバーからの一言。「精神の安定のために泣く」という言葉を聞いて、「そんなにストレス感じているのかな…、大丈夫かな?」と心配になりましたが、本人は笑い飛ばしていたので、ちょっと安心しました。

一方で、涙にはどんなパワーがあるのかな?とふと気になりました。withコロナのストレスフルな世の中で、自分のメンタルバランス

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読んでいただき、感謝です!(まだの方はフォロー宜しくです)
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