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牛乳が良くないと言われる理由
今日は牛乳の話です。
牛乳は、牛の赤ちゃんの飲み物で、人間の飲み物ではありません。
哺乳類のなかで、違う種類の動物の乳を飲むのは人間以外にないと言われています。離乳期をすぎても乳を飲むのは人間だけで、これは自然に反しているのです。
では何故牛乳が普及したかというと、料理家の土井先生の著書"一汁一菜でよいという提案"から抜粋させて頂くと、
「戦後、身体が小さかった日本人は、欧米人と比べて栄養不
夫や子供を許せない=親を許せない=自分を許せない
私は過去物凄く怒り奮闘だった時期があって
とにかくイライラしてた
怒り奮闘だった時、連動して体は不調だった
脳科学と心理学を学んで
親に許せていないことは
そのままパートナーや子供に反映される
ということを知り
私なりに分析してみた
ちょっと遡って激怒だった時のことを書き出してみる
①昔お付き合いをしていた方への激怒
私は当時彼を束縛していて構ってほしかった
彼に新しい彼女ができフラれた
どうせ私は大切にされない病
今日ショックなことがあって
その出来事は私の中にある何かなんだなぁって
モヤモヤを振り返ってみる
引き寄せの天才かって思うんだけど
〇〇なったら嫌だなーと思ってたことで笑
なんで嫌だなって不安になったかっていうと
自信がなかったんだなぁと気付く
私が辿り着くところはいつも
"自信がない"
なんで自信がないか...
愛されていないって勘違いしてきちゃったのかなぁ〜
そんなことなかったのにね
苦
何でそういうこと言うの?どうせ私は大切にされないという思い込みが現実を作る
前回の通り
私はキラキラ見られるけれど
とてつもなく自信がなかった人です
私嫌われていないかな?
私どう思われてるかな?
なんか変なこと言ったかな?
ってすごく気にしちゃう
今はマシになったけれど
子供の頃は気にしてばかり
私の周りには優しい人ばかりなんだけど
時々、嫌だな〜って思う人が現れる
なんでそういうこと言うんだろう?
なんでそういう態度するんだろう?
って相手の心理が気になる私