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人生の傷が贈り物となる
2023年2月29日、水曜日。
今日も頭が痛かったり身体が重かったのですが、それをちゃんと言葉にしたことでだいぶ良い1日を過ごせた感じがしています。
「頭が痛い」ということについて、
ある人が「自分に嘘をつくと頭が痛くなる」と言っていました。
色々身体のコンディションや負荷も影響するとは思うものの、それを聴いて「たしかにそうかも」と思いました。
私は一時期、偏頭痛がとてもひどい時期がありました
思いやりの感情が湧いてくる理由
2023年2月17日、金曜日。
今日もいまこの時間に夕ご飯を食べ終わりました。
今日はほんの少しだけ、自分も相手も同じだなと思えた瞬間がありました。
「そうだよね、自分もそうだからわかる」と当たり前のようにそう思った瞬間がありました。
こうやって、当たり前にサクッと、ニュートラルに相手のことを受け入れ理解できるようになりたいです。
なんだかつい「あなたの味方だしわかってるよ」と何度も伝えたく