記事一覧
人生の主導権が返ってくる
この間、〝ヒプノセラピー〟というものを受けさせてもらった。
わたしは今「本音をさらけ出して生きること」を課題に感じていて、それができるようになりたいと願っているのだが、ヒプノセラピーでは、そうできなくなった最初のきっかけに遡って自分を癒す、という感じの催眠療法だった(わたしの解釈ですが)。
わたしが本音をさらけ出そうとするとどんな風に感じるのか。例えば相手に何かを断るとき。予定を変更してもらう
この間、〝ヒプノセラピー〟というものを受けさせてもらった。
わたしは今「本音をさらけ出して生きること」を課題に感じていて、それができるようになりたいと願っているのだが、ヒプノセラピーでは、そうできなくなった最初のきっかけに遡って自分を癒す、という感じの催眠療法だった(わたしの解釈ですが)。
わたしが本音をさらけ出そうとするとどんな風に感じるのか。例えば相手に何かを断るとき。予定を変更してもらう