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『自分自身のことも子どものことも傷つけない親と子どもが心でつながるコミュニケーション』
子育てを必死でがんばるお母さんたち
毎日、おつかれさまです。
子育てでのコミュニケーションに
悩みを抱えていませんか?
「はやくしなさい!」
「あなたが悪いんでしょ!」
「何回言ったらわかるのよ!」
「なんでできないの?」
「もう!いい加減にしてよ!」
ついついこのような暴力的な言葉を
投げかけていたり。
そしてその言葉を投げかけた
自分自身も傷ついてしまうお母さんたち。
本当は心からこ
「え、そんなつもりなかったのに・・・」ってなったとき、どうしていますか?
はい、みなさん今の心の状態はいかがでしょうか?
(2024.4.18 Podcastのほぼ文字起こしです)
えー、4月中旬ですが、チェコの学校は先週から春休みで気づいたら今日でして、、、今週月曜日のPodcastがスコーンと抜けておりました。。はい、言い訳です。。楽しみにしてくださっていた皆様、ごめんなさい。。
ということで、今日はしっかりお届けしていきたいと思いますが、まずは、本題に入る前
息子とぶつかる父の「思考の声」を、母が「心の声」に翻訳すると二人がわかり合えた!
ハイ、みなさん今の心の状態はいかがですか?
(2023.12 Podcast のほぼ文字起こしです)
はい、では、今日のテーマに入っていきましょう。
今日のテーマは「パパの思考の声を心の声に翻訳」です。
以前9月14日にですね、「エピソード104 それは相手への思いやり?」というタイトルで息子チェコでのスイミングがやばいというお話をして、その後どうなったんですか?とお声もかけてもらっていたの
お母さんたちのアイデンティティクライシス
みなさん、今日の心の状態はいかがですか?
(2023.11 Podcast配信のほぼ文字起こしです)
はい、では、今日のテーマに入っていきましょう。
今日のテーマは「お母さんたちのアイデンティティ」です。
みなさんはお母さんたちのアイデンティティと聞いて、、何を感じるでしょうか?
そもそもアイデンティティって何でしょうか?
ちょっとググってみると、
と出てきました。
ちょっと難しいですね
サザエさん症候群、心はなぜそうなるの?
はい、みなさん今日の心の状態はいかがでしょうか?
(2024.3.7 配信Padcastをほぼ文字起こししたものです)
まずは、本題に入る前にお知らせをさせてください!4月スタートの半年間の心の旅クラス募集開始しております!
❥ イライラ子育てもうやめたい!
❥ 他人と比べず自分軸で生きたい!
❥ 心が整っている人生にしたい!
❥ 自信を持ちたいとか
❥ パートナーや職場の人間関係、コミュニ
お母さんのお一人時間は一時的な鎮痛剤?
はい、みなさん今日の心の状態はいかがでしょうか?
(2024.2.18 配信 podcastのほぼ文字起こしです)
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今日のテーマは「お母さんの一人時間」です。
子育てママさんたちは、「おひとり様時間が欲しいー!」って思いませんか?
でも、一人でお茶させても
「心と心でつながるコミュニティ」がお母さんたちを救う
ハイ、みなさん今の心の状態はいかがですか?
まずは本題に入る前にお知らせをさせてください。
11月の心のヨガ無料体験クラスは、
(日本時間)
11月8日(水)19時ー20時半
11月22日(水)21時ー22時半
の二日間です。
無料体験クラスでは「本当の共感」というものに触れていただきます。
「あ、共感ってこういうことなんだ!今まで思っていたのとはちがうかった!」というのを体験していた
人は聴いてほしい生き物
ハイ、みなさん今の心の状態はいかがですか?
(今日のnoteを音声で楽しまれたい方はこちら↓)
今日のテーマは「人は聴いてほしい生き物」です。
よく私たちが普段やってるコミュニケーションで、誰かが話してるのに「わかるー!わたしもさぁー!」って自分の話をし始めてしまう人、いませんか?そして、あなたもしたことがあるかも。
それくらい人は傾聴してもらうことがない、ただただ耳を傾けて聞いてもらうと
英語が第一言語じゃない親へ
チェコのインターにいる子どもたち。
学校でどうやって家で絵本を読んでほしいか
という説明会みたいなのに行ってきた。
その本についてこんな風に話してください
あんな質問をしてください
といろいろリクエストをもらったんだけど、
英語が第一言語じゃない親にも
寄り添ってもらえてほっこりした。
アメリカにいたときは、
当たり前のように
「絵本読んでこんな質問してね」
って言われていた。
英語