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こころの〇〇
こころの〇〇 こころのの続きの〇〇に何を思い浮かべますか？ 最近知ったのですが、厚生労働省のサイトにこころの耳というものがあります。 （https://kokoro.mhlw.go.j…
新年あけましておめでとうございます。
新年あけましておめでとうございます。
昨年はリ・そうるけあを立ち上げ、ゆっくりとですが、社会へリ・そうるけあが、そして私ができること、しないといけないことを実践してきました。
昨年の５月、７月には、初めての本『私が終活カウンセラーになった訳：夫の財布の中には家族写真と私の携帯番号だけでした』をAmazonで電子書籍と、紙の本（POD）と２つの媒体で出すことができました。
こちらは、多くの手続
１３年前の四つ葉のクローバーから幸せをもらいました
１３年前の四つ葉のクローバーから幸せをもらいました
もうずっとお会いしていないけれど、同じ地域にお住まいの方でLineで繋がっている方がいます。年始になるとおめでとうの挨拶を交わすのがもう１０年以上続いているでしょうか。
最近１０年前に四つ葉、五つ葉、六つ葉、七つ葉のクローバーをいっぺんに見つけた時の記念の写真が見つかり、それをLineのアイコンに変えたところ、その方がそれに気づいて、前にもら
親のために、周囲のために自分でできること
親のために、周囲のために自分でできること
あなたが今まで大きくなってこられたのは、親御さんのおかげです。ある一定の年齢になると、今度は親御さんの体が無理が効かなくなって、みてあげないといけなくなってきます。
しかしいつかは考えてあげないとと思っていても、いつかいつかと思っているうちに、急に入院話したりして状況が変わることもあるかもしれません。
そんな時がいつかくるとわかっているうちに、少しだ
常識で考えないことも時には必要
常識で考えないことも時には必要
手話のインターネット試験を先日受けました。結果は、読み取りは合格でしたが、実技が合格しませんでした。
これはどうしてかを考えた時に、質問に対する、私の答えが、間違っていると判断されたのではないかと思うのです。
質問はこうでした。去年一年間で、一番嬉しかったことはなんですか？
私の答えは、本を書いたことです、と手話で伝えました。
試験官は、本を書いた？怪訝な
自分で自分を褒めること
自分で自分を褒めること
自分で自分を褒めることは、『自分を好きになること』で具体的に何をするのかの、大切な一つです。
他者との関わりで、相手を褒めることは大切です。しかし、ときに他者の言葉を待つようになると、行動が少しおかしなことになっているかもしれません。
それならば、自分らしく自分でいれるように、自分で自分を褒める習慣を持つことをおすすめします。
具体的にどうするかを考えてみましょう。
守秘義務と相手を想うことと
守秘義務と相手を想うことと
もしもあなたが、カウンセラーを目指す、あるいは一人の友人としてではなく、相手を助けようと話しを聞く場面があったなら、その話者の気持ちを尊重して、そこでの会話内容を、その人を知る人には特に話すべきではないと思います。
どうしても話者が話さずにはいられないようなケースは、それ相応の状況です。
〇〇さんがこんなことを言ってますのようなことを聞かされる時、実在人物だからこ
看取ること、見送ること、そしてその先へ。
看取ること、見送ること、そしてその先へ。
大切な人が亡くなった時、悲しくて辛くて仕方ない期間がそれ相応あります。
一旦は穏やかになっても、またふと悲しみに襲われることもあることでしょう。
しかし、しっかりと看取れたこと、見送れたことは、後に振り返った時、ご自身の心の支えになります。
最近はお葬式をしない直葬や、お墓でない、海洋葬などもあります。それはそれで、気持ちがこもっていればいいのです
奇跡の人は奇跡の人を呼ぶ ヘレン・ケラーと周囲の人々
奇跡の人は奇跡の人を呼ぶ ヘレン・ケラーと周囲の人々
先日ヘレン・ケラーの生涯を支援した電話の発明特許を取得したアレクサンダー・グラハム・ベルのことをご紹介しましたが、他にも多くのヘレン・ケラーには周囲の奇跡の人々がいることに、気が付かずには入れません。
（前回の投稿 ソクラテスからヘレン・ケラーへ、そして袴保己一とそしてグラハム・ベルへ）
ベル博士は電話の発明の特許をとっていますが、当時他
洋服を写真で残して整理してみませんか？
洋服を写真で残して整理してみませんか？
今回は誰もが増えて困ってしまう洋服ダンスやクローゼットの中の洋服の整理の仕方のご提案です。
実は私はなかなか服が捨てられません。それは喧嘩売ってる？と言われそうですが、そうではなくて、おそらく体質なのですが、２０代の頃からほとんど体型が変わりません。コロナになってからなどジョギング等もしなくなって、運動もしなくなってしまいましたが、それでもです。
しか
四つ葉のクローバーに託す想い
四つ葉のクローバーに託す想い
唐突ですが、自慢ではないですが四つ葉のクローバーを見つけるのが大変得意です。
そして、それを知ると周囲の方から欲しいと言われることがあります。
もちろん差し上げます。
そして、そのもらった方は他の方に私に言うともらえるよと気軽にいうのです。
これって何？と思う時もありますが、その時も差し上げます。（手元に四つ葉のクローバーがなくて渡せないこは今のところありま
ソクラテスからヘレン・ケラーへ、そして塙保己一とそしてグラハム・ベルへ
ソクラテスからヘレン・ケラーへ、そして塙保己一とそしてグラハム・ベルへ
昨日４／２７は哲学の日。これは４／２７に偉大な哲学者のソクラテスが亡くなったことから来ているそうです。今年まで、この日が哲学の日だということを知りませんでした。知るということは、時に連鎖、興味のつながりなのかと感じます。
いつか空へ行った時、昔の偉人と話せるならば、ソクラテスと話しがしてみたいと思います。
そしてもう一人
カードの不正利用についてー被害に遭わないために、被害に遭ってしまったら
カードの不正利用についてー被害に遭わないために、被害に遭ってしまったら
最近の不正利用は高額でなく、ほんの数千円だったり、今や多くの人が利用しているふるさと納税や、また定期購入を模して、毎月繰り返し引き落とされるようなケースもあります。
過去の投稿で、自分の不正利用詐欺被害を報告しましたが、今や本当に大きな社会問題になり、過去５倍の不正利用が報告されているとか。
しかし、これは報告された＝不
ことわざ辞典を読んでみませんか？
ことわざ辞典を読んでみませんか？
一冊のことわざ辞典を持っています。中学校の時に、白元のソックタッチ作文コンクールに応募して、確か３等だったか、佳作だったか賞をいただき、そのときの賞品でした。しかしいつの間にかどこかへ行ってしまい、今あるのはもう一度読みたいと、社会人になってから購入したものです。でも、あの時、一度もらって読んでいなければ、ずっとこうして持とうとは思わなかったでしょう。あの時書い
朝の音 猫の声 鳥の声
朝の音 猫の声 鳥の声
長い間、目覚ましを使うことがありません。なぜなら愛しい動物と暮らしているからです。
今は黒猫姉妹と、その前の１４年間はパピヨン２匹が共にいてくれました。
動物の本能は、やはり人より鋭いなと感じるのは、犬も猫も体内時計がかなり正確です。
もちろん数時間のずれはありますが、生涯同じくらいの時間にお越しに来てくれます。
なかなか起きれない時もあります。そういう時は、横