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アーユルヴェーダと精神（オリジナリティ）
オリジナリティ
オリジナリティとはなにか。『私』にしかできないことです。学問の世界でいえば、それは『私』にしか考えられないこと、ということになるかもしれません。…………結論は、そんなにオリジナリティを求めても仕方ない。むしろ世間と折り合うことを知る。世間並みを身につける。…………実際には『本当の自分』なんて探す必要はありません。『本当の自分』がどこかへ行ってしまっているとして、じゃあ、それを探し
アーユルヴェーダと体質⑦
マルマについて
マルマとはアーユルヴェーダでいう体のエネルギーポイントで、鍼灸療法のツボににています。
このエネルギーポイントは体と意識を強く結びつけている結合点！
マルマに微弱な刺激を与え、意識と体の交流を活発にさせ生体バランスを調整することが出来ます。
代表的なものが、油を額に垂らす【シロダーラ】！広く解釈するのであれば全身のオイルマッサージである【アビヤンガ】も含まれると思います。