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最近の学び! ④たまに感じる気の流れの左右の偏りは、ラジャス、サットヴァ、タマスのバランスのことかもしれない。気が神聖な感じのする人は、中心の軸が綺麗にわかる。 ⑤私が読んでいるのは、チャクラの過活動と詰まりの場所。

4週間前

サットバ、ラジャス、タマスって何?

アーユルヴェーダについての色々Q&A②

展示会の感想(バタフライ編)

3か月前

#19【🌳徒然】とは言え抑え過ぎてはいけない

『サットヴァ性』を高める!

たまにはタマスになってダラダラしても良い。

7か月前

いつだって「自分の人生」が全てを教えてくれる

自分を調え、着実に外側の世界を変えて行く人は

世田谷さんぽ「千歳船橋」

9か月前

【ヨガ】心の性質(トリグナ)について

信頼関係の4つのステージ! 心の健康のために♡

スティーブジョブズがipadに入れて、持ち歩いていた唯一の書籍

いつも自分を「サットヴァ(純粋性)」の高い状態にしておく、そこに集中する

卓球講習会を終えて

11か月前

心のエネルギーの質、トリグナ

「望み」が叶わなかったではなく、叶わない方を「自分が選んだ」が事実

映画バーフバリが今更ながら最高すぎます。インド哲学で言うところのタマス(鈍質)なる闇・無知・不安・貪欲な心の息の長さと、サットヴァ(純質)なる浄・明・光・静・幸福な心を保つ難しさ影響力の強さがよくわかる映画。主要キャラが皆誇り高すぎてすぐ戦始めちゃうくだりがたまらん。

1年前

メンタルアーマと対処法

(ニッチ戦略)タマス:選手を花にたとえるならば、私たちはその花に仕える蝶でありたい