いつも自分を「サットヴァ（純粋性）」の高い状態にしておく、そこに集中する
【音声配信】
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「今幸せ」
「今豊か」
な人は、
幸せになるために、豊かになるために、
何かをする必要も
何者かになる必要もなくなります。
なぜなら、今、もう幸せで豊かだから。
とはいえ、生きていれば、
何かしたくなります、
何かが欲しくなりますし、
何者かにもなりたくなります。
そんな時、
「今すでに幸せ」
「今すでに豊か」
な人が、その在り方のままで
何かをすると、
ただただ、
やりたいからやる、
になるので、純度が高くなります。
これを
サットヴァ（純粋性）の高い状態といい、
本来の自分（全体意識、ブラフマン）と
繋がっている状態といえます。
アーユルヴェーダやヨガ、インド哲学では
心のグナ（性質）を３つに分けていて、
それが
サットヴァ（純粋性）
ラジャス（激性）
タマス（惰性）
になります。
そして、私たちは
常に心の状態が
「サットヴァ」にあることを目指していきます。
※この心の性質についてはまた後日書きます。
こうして
自分自身がサットヴァの高い状態にあると、
周りの人にも影響を与え、
当然、周りの人も幸せな気持ちになります。
なぜなら、
私たちは繋がっているからです。
サットヴァの高い人の近くにいれば、
サットヴァの高い状態になっていきます。
だから、心は落ち着き、
幸せな気持ちになります。
仏陀やグル、赤ちゃんのような
サットヴァの高い状態にある人の近くにいるだけで
癒されるのはこれが理由です。
動物や植物、自然の中にいると
癒されるのも同じ理由です。
あれこれと人に好かれようと画策するよりも
自分のありのままを生きている人に
人が魅かれていくのはそれが理由です。
こうして
「今すでに幸せ」
「今すでに豊か」
本来の自分のままを生きている人や
そんな会社に触れると、
こちらも幸せで豊かになっていきます。
この、
サットヴァ（純粋性）の状態は
小手先のテクニックで
創り出せるものではなく
仕事であっても、
どれだけ人気があるようにみえていても
最終的には
この、
サットヴァの高い人や
サットヴァの高い仕事、
サットヴァの高い場には
私たちは叶いません。
それくらい、
本来の自分と繋がること、
サットヴァ（純粋性）を高めることは
偉大な力を発揮することになります。
私の
アーユルヴェーダの施術や
ジョーティッシュや個人セッション、
Core塾での活動や
このnoteの記事投稿が
サットヴァの高いものを
常にお渡しできているかは分からないですが、
少なくとも、私自身は
心が満たされ、幸せで豊かになる活動ですし、
終わった後、自分の状態は
サットヴァの状態で、
大変心地よく、
私自身がサットヴァ（純粋性）の状態にあるのが分かります。
これは皆さんとのやりとり、
エネルギーの渡し合いの中で、
よりサットヴァの状態になっていくものだと思いますし、
皆様には
いつもお伝えできないくらいの感謝を
感じています。
今がどんな状況、環境であれ、
どんな立場であれ、
私たちは、今、この瞬間から、
すでに幸せ、
すでに豊か、
すでに満たされている、という
サットヴァの状態になれます。
それは、
今、この瞬間に「ある」ものに感謝することだったり、
今、生きていることの奇跡に気付いたり、
青空を見上げて太陽のエネルギーを感じてみたり
お気に入りのカフェでゆっくりしてみたり、
日常の中にある「当たり前」を
感謝にしていくことだと思います。
サットヴァ（純粋性）の高い状態でいること、
アーユルヴェーダでもヨガでも、インド哲学でも
大切にしています。
その状態にあれば、
すべてが手に入っていく、と教えています。
何かを得ることではなく、
何者かになることでもなく、
今の自分の状態を調え、
サットヴァの高い状態にしておくこと。
ここに常に意識をおいていきたいですね。
どうぞ素敵な1日を！
https://stand.fm/episodes/6464aebe06cfda46b9114204
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