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2022年12月の記事一覧
【人生100年】弱者がムリなく働き続けるためのコツ5つ
こんにちは。
なおです。
あなたは弱者ですか？
私は弱者です。
弱者だからこそ、
はたらき方には意識的だと思います。
なぜなら、自分の仕事をずっと続けていきたいからです。
明るく、元気に。
人生100年時代。
つくづく自分ってメンタル弱いな。
と思う時ほど、はたらき方を見直したり準備することは大切です。
時代は変わるので、ゴールはありません。
続けられるはたらき方を模索しています。
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学んだテクニックを100倍活かす方法
こんばんは。
なおです。
あなたは今年、何かを新しく学びましたか？
それとも何か学んでいることでなかなか結果が出ない、
ということはありませんか？
今日はそんなあなたへ
とっておきのお話があります。
あなたが、
学んだものを100倍生かすために、
大事なものがあります。
それはマインドセット。
結果が出ていない人ほど
多分この話が響くと思います。
Podcastでお話ししていますので、
【健康と緊張】肩こり首コリは完璧主義者が多い
こんにちは。
なおです。
深刻なほどの肩こり、首コリの方は
いつも緊張されています。
それは姿勢だけでなく、
考え方や価値観が原因の一つのことも。
いつも緊張する考え方に気付くだけでも
あなたの肩こりがずいぶん楽になります。
Podcast では
100年続けられる健康法やライフスタイル、はたらき方の情報発信していますので、フォローお願いします！
現役エネルギー整体師の頭の中、日常を発信
【音声】配信再開しました！
https://anchor.fm/nao793/episodes/ep-e1scp0s
こんにちは。
なおです。
以前からstandfmにて音声配信をしていたのですが、
この度、spotifyでも音声配信始めることにしました(^_-)
昔からラジオが好きで、
standfmも好きなんですが、
最近はspotifyを聴くことがおおくて、
「だったら私もspotifyで配信してみよう！」
と思