- 運営しているクリエイター
#習慣化
高山 瀧喜『ぶっちゃけ〇〇です』
高山瀧喜です。
ここ一週間、体調が悪く、何もできませんでした。
しかし、深い一週間でした。
とあることに気がついてしまいました。
僕、『ぶっちゃけ人に興味ないです』。
奥さんに最近、「冷たいね」ってよく言われます。
で、考えたんです。
僕は基本的に、人にも、物にも興味がない、みたいなんです。
内心『へ〜、で？』というような心があり
多分、「つまらない」と思っているんですよね。
高山 瀧喜『愛 与えてますか？』
ども。
高山 瀧喜です。
皆さんは『愛』を与えていますか？
僕はたくさんの人に与えられてきました。
だから、恩返しをこれから出会う人たちに与えていきたいです。
このコラムもそうです。
僕のありったけの知識を期間限定でどんどん配っていきます。
僕にとって、愛を与えるのという行為は
整体です。
僕は前に話した難病の方々に治って欲しいので
できる限り安く提供しています。
↓
こち
高山 瀧喜『魔法の習慣』
ども。
高山 瀧喜です。
今回お話しするのは、「習慣」についてです。
僕は習慣化するのに一ヶ月かかりました。
ようやく５時半に目が勝手に覚めることができるようになりました。
できたことの一覧です
１ 神棚に水をあげる
２ 食器洗い
３ 歯磨き
４ 糸楊枝
５ 洗顔
６ 髭剃り
７ 読書&運動
８ お風呂
９ 化粧水&乳液を塗る
１０ 机の掃除
１１ コロコロ
１２
高山 瀧喜『何のために働く？』
ども。
高山 瀧喜です。
あなた何のために働いていますか？
僕は人の「笑顔」を見たいです。
このコラムを読んでたくさんの人が
『知れてよかった』と思ってくれることが幸せです。
ハート❤️を一つでも頂けることにいつも感謝しています。
本当に嬉しいです。
本当にありがとうございます。
皆さんの励みで頑張れています。
これからもよろしくお願い致します。
では本題に入りましょう。
高山 瀧喜『本気であれ』
高山 瀧喜です。
『本気であれ』です。
本気で生きてますか？
僕は生きてます。
このコラムを読んでくれた人が『ありがとう』と救われることを願って
毎回本気で書いています。
本気とは何か？
『何がなんでもやり切ること』を絶対条件です。
本格的に取り組み、本質を見据えて行動することです。
僕は「朝活」をしています。
朝にやること
１ 水を一杯飲む
２ ３分間の瞑想
３ １０分