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読書がだいすきなHSS型HSP

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読書がだいすきなHSS型HSP

【読書記録】 NASAより宇宙に近い町工場

　　 楽しみにしていた植松先生の著書「NASAより宇宙に近い町工場」 読み終わりました。 少し前にTEDで、植松先生の講演を聞いてから、別の著書「空想教室」を買って読み…

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5日前
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【読書記録】 アルジャーノンに花束を

率直な感想… ストレス…悔しい。 ずっと読みたかった名作「アルジャーノンに花束を」を ついに今月の読む本リストにいれて、楽しみにしていたのに。 体力がもたず、ま…

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8日前
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【読書記録】　容疑者Xの献身

東野圭吾さんの有名な作品、「容疑者Xの献身」を読み終わりました。 疲れた。 脳が。精神が。 読後の満足度が脳やメンタルにくるってすごいな…。 7月に入り、9冊目の本…

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13日前

【読書記録】　「流浪の月」

ー　愛ではない。けれどそばにいたい。ー ___________________________________ 「流浪の月」 著者 凪良ゆう さん 創元文芸文庫　　 ________________________________…

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2週間前
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「おすすめの本ある？」への回答

自分が読んだ本や、おすすめしたい本紹介のために 再開したnoteですが 私が、なんというか本の魅力を文章で伝えるのが下手くそで、 下書きはもういくつかあるんですが、な…

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3週間前
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「いつか、叶ったらいいな」の私の夢

私はあまり、自分のことを信用していないです。 結構ほんとうにダメな人間だなって思うことが、大人になってからすごく多くて。 でも、 自分のことを心の底から信じられ…

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4週間前
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相性の悪い本。一生懸命読んでも、内容が入ってこない。

7月読む予定の本リストの中から、1冊目を昨日から読んでいるのですが…。 すごく、すごく、ストレスと悔しい気持ちでいっぱいになっています。 すごいボロクソな思いを抱…

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1か月前
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読書が大好きな私です。

またnoteが久しぶりの更新になってしまいました。 本当にnoteは、気まぐれすぎる更新で、心の調子がMAXにおかしかったときは、暗い感じの記事もいっぱい書いたりしていた…

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1か月前
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うつ日記#1

とっても久しぶりのnote更新。 最近、引っ越しをして環境の変化があり、ストレスなのかめちゃめちゃお腹壊す。もう3日連続。 ストレス緩和には、日記を書くのが良いと聞…

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1年前
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朝活10分のチカラ。

最近、朝活をしています。 5時ちょっと前に起きて 愛犬とお散歩にお出かけして 6時半くらいから韓国語を10分間だけ。 ここ3週間くらいやっているのですが ハングル文字が…

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2年前
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方向性にさまよった結果

やりたいことがたくさんある人は 自分の人生の計画とか、方向性を決めるのに すごく苦労する。 というか、できない。 今はSNS発信する人、いっぱいいるけど SNSって特に…

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2年前
10

わたしが外国語が好きなワケ

外国語が 小さい頃から好き。 好きなもんは好きだし 特に理由なんて…って思ってた。 別に外国の友達がめっちゃ多いってわけでもないし 外国に友達をたくさんつくりたいっ…

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2年前
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【HSP】言葉の重み

昨日、付き合っている人から言われた この言葉にすごく傷ついたというか 重たい気持ちになってしまった。 私と話すのは面倒くさいって言われているように感じた。 確か…

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2年前
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【HSS型HSP】理想の人生

よく、HSPの人は 人間関係を含めて、自分の周囲の環境に敏感だから あまり無理をせず、 自分に合った環境で生きていった方がいい とよく目にする。 でも、私はそれを見る…

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2年前
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うつ病の社会復帰の難しさ

私は約5年前にうつ病になりました。 原因は色々とたくさんあるけど 身内の心無いたくさんの言葉が引き金となり 外に出られず、毎日泣き、不安に襲われ、 胸が苦しく呼吸が…

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2年前
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親心と子供心

親に言われたことがあって 今も腑に落ちていないことがある。 「〇〇はいつから親の気持ちがわからなくなったの」 ちょっと意見が合わなかったときに LINEで言われた。 …

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2年前
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【読書記録】 NASAより宇宙に近い町工場

【読書記録】 NASAより宇宙に近い町工場

　　

楽しみにしていた植松先生の著書「NASAより宇宙に近い町工場」
読み終わりました。

少し前にTEDで、植松先生の講演を聞いてから、別の著書「空想教室」を買って読み、これは2冊目。

「空想教室」と内容が重なる部分も多かったので、どちらか読めば植松先生が伝えたいことは十分、理解できるかなと思います。

でも、植松先生のファンや、考え方、生き方、好きなものへの情熱、取り組みが好きな方は、「N

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【読書記録】 アルジャーノンに花束を

【読書記録】 アルジャーノンに花束を

率直な感想…

ストレス…悔しい。

ずっと読みたかった名作「アルジャーノンに花束を」を
ついに今月の読む本リストにいれて、楽しみにしていたのに。

体力がもたず、まだ途中ではあるけれど
中断して、寝かせて、また時が経ったら読んでみようと思います。

__________________________________

序盤、読むのに体力・気力が必要

最初は、彼の経過報告から始まるのですが
ほ

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【読書記録】　容疑者Xの献身

【読書記録】　容疑者Xの献身

東野圭吾さんの有名な作品、「容疑者Xの献身」を読み終わりました。

疲れた。
脳が。精神が。

読後の満足度が脳やメンタルにくるってすごいな…。

7月に入り、9冊目の本。
東野圭吾さんの作品は、実質この作品がはじめて。
(過去に何度か読もうかなと思ったことはあったけど)

推理ものには、ふだんあまり興味がない私でも
真剣に読んでしまって、止まらなくて、でも色々と考えながら読んでいるから、集中もし

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【読書記録】　「流浪の月」

【読書記録】　「流浪の月」


ー　愛ではない。けれどそばにいたい。ー

___________________________________

「流浪の月」
著者 凪良ゆう さん
創元文芸文庫　　

___________________________________

私は、きっとこの2人を、愛と呼ぶのだと思う。

形だけの恋人同士の人はいる。
触られたくない、もういつ離れてもいい、どうでもいい、愛なんかない。
血は繋

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「おすすめの本ある？」への回答

「おすすめの本ある？」への回答

自分が読んだ本や、おすすめしたい本紹介のために
再開したnoteですが
私が、なんというか本の魅力を文章で伝えるのが下手くそで、
下書きはもういくつかあるんですが、なかなか納得のいくものが書けていなくて、ベンチをあたためるメンバーだけ増えていくみたいな状況になっています。

読んだ本は日々、積み重なっていくのですが
noteやSNSで更新している本はまだまだ少ないです。

本を読み終わったあとに、

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「いつか、叶ったらいいな」の私の夢

「いつか、叶ったらいいな」の私の夢

私はあまり、自分のことを信用していないです。

結構ほんとうにダメな人間だなって思うことが、大人になってからすごく多くて。

でも、
自分のことを心の底から信じられる人ってどれくらいいるだろう。

特に日本人は国民性というか、謙虚だし、自分に対して自信ないという人は多い気がしています。

100％自分を信じることもできていないけれど
100%自分を信じられないかと問われると、それも違う。

自分を

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相性の悪い本。一生懸命読んでも、内容が入ってこない。

相性の悪い本。一生懸命読んでも、内容が入ってこない。

7月読む予定の本リストの中から、1冊目を昨日から読んでいるのですが…。

すごく、すごく、ストレスと悔しい気持ちでいっぱいになっています。

すごいボロクソな思いを抱いているので、
すみません、本のタイトルは伏せます。

原書は海外の本なので、日本語訳をされたものを私は読んでいるわけですが…。

すみません、私にはすごく読みづらい作品です…。

なんていうか、一生懸命に文字を読んでいるのに
全然、

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読書が大好きな私です。

読書が大好きな私です。

またnoteが久しぶりの更新になってしまいました。

本当にnoteは、気まぐれすぎる更新で、心の調子がMAXにおかしかったときは、暗い感じの記事もいっぱい書いたりしていたのですが、最近は落ち着いています。

なので、書くことがなかったし、書く習慣もないし、noteのことを思い出す日もそんなに多くないというのが普段なのですが…。

またnoteをはじめて、楽しく続けて、いつか何かの役にたったらいい

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うつ日記#1

うつ日記#1

とっても久しぶりのnote更新。

最近、引っ越しをして環境の変化があり、ストレスなのかめちゃめちゃお腹壊す。もう3日連続。

ストレス緩和には、日記を書くのが良いと聞いたので、noteを使って書いてみる。その日あったこと、感じたこと、嫌だったこと、頑張ったこととか。

毎日ではないと思うし、
noteって日記というよりクリエイティブな感じのプラットフォームらしいから、もし他に投稿する場所見つけた

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朝活10分のチカラ。

朝活10分のチカラ。

最近、朝活をしています。

5時ちょっと前に起きて
愛犬とお散歩にお出かけして
6時半くらいから韓国語を10分間だけ。

ここ3週間くらいやっているのですが
ハングル文字が読めるようになりました。

まだ完璧！というほどではないけど。

たった10分だけど
塵も積もれば山となって、
3週間前の自分とはちょっとちがう今の自分…。

それは大袈裟かな😂

継続して、試験とか受けられるようにまでなれた

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方向性にさまよった結果

方向性にさまよった結果

やりたいことがたくさんある人は
自分の人生の計画とか、方向性を決めるのに
すごく苦労する。

というか、できない。

今はSNS発信する人、いっぱいいるけど
SNSって特に有名人とかじゃない限り、何かに特化していたり、ジャンルを決めることが大事。

美容アカ、とか。
その中でも、また髪、肌、ダイエットとか
また細かく特化している人さえいる。

でも、わたしみたいな人には合わないと思う。

HSPと

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わたしが外国語が好きなワケ

わたしが外国語が好きなワケ

外国語が
小さい頃から好き。

好きなもんは好きだし
特に理由なんて…って思ってた。
別に外国の友達がめっちゃ多いってわけでもないし
外国に友達をたくさんつくりたいってわけでもない。

でも、ちゃんと理由があった。

生き方が国境を越える言語を勉強するだけで、
コミュニケーションをとれる人が、日本人以外にもできるってこと。
例えば英語を勉強したら、話をできる人がこの世に約1億人から約15億人になる

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【HSP】言葉の重み

【HSP】言葉の重み

昨日、付き合っている人から言われた

この言葉にすごく傷ついたというか
重たい気持ちになってしまった。

私と話すのは面倒くさいって言われているように感じた。

確かに他の人より、言葉遣いとか言い方とか
物言うときの態度みたいなものを私は気にしてしまうけど

相手が無神経すぎるとか、
自分が言い放った言葉で相手を傷つけたのに責任転嫁してるとか
傷つけた側が悪いと思ってた。

でも、少し違うのかもし

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【HSS型HSP】理想の人生

【HSS型HSP】理想の人生

よく、HSPの人は
人間関係を含めて、自分の周囲の環境に敏感だから
あまり無理をせず、
自分に合った環境で生きていった方がいい
とよく目にする。

でも、私はそれを見ると少し虚しくなる。
私はHSPの要素は強いけど、同じくらいHSSの要素も強い。

あまり無理をせず、
自分に合った環境で生きていくというのは
HSS型HSPの私を逆に疲れさせる。

疲れさせるどころか、
その生き方では、私は人生が嫌

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うつ病の社会復帰の難しさ

うつ病の社会復帰の難しさ

私は約5年前にうつ病になりました。

原因は色々とたくさんあるけど
身内の心無いたくさんの言葉が引き金となり
外に出られず、毎日泣き、不安に襲われ、
胸が苦しく呼吸ができなくなり…その他たくさん
そんな日々を数年過ごしました。

本当に少しずつだけど良くなっていって
ご飯の買い物くらいであれば外出できるように。

そんな私の今というか、だいぶ前からの課題は
社会復帰。

うつ病の社会復帰はハードル

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親心と子供心

親心と子供心

親に言われたことがあって
今も腑に落ちていないことがある。

「〇〇はいつから親の気持ちがわからなくなったの」

ちょっと意見が合わなかったときに
LINEで言われた。

言われた瞬間から
違和感しかなかった。

私、親になったことないから
親の気持ちなんてわからない。
逆に私の親は今日この日まで
私のおじいちゃんおばあちゃんの子供をやっているのに
どうして子供の気持ちがわからないんだろう。

っ

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