2023年2月の記事一覧
じぶんnote(#書く習慣チャレンジ13日目)
生きてます。生きるのがまた怖くなって、一人では外にも出れなくなった。だから書きます。心の中に留めておいたら苦しいから、生きるを続けることにしたから、書いて生きている証を残しておこうと思います。
13日目 好きな休日の過ごし方
現在は無職なので毎日が休日だから、夫が休みの日を休日と定義する。
まずお出かけするのが好き、愛犬と一緒に。わたしの住んでいる地域は愛犬と一緒に入れるお店は全然ないけど、
じぶんnote(#書く習慣チャレンジ12日目)
今日はダイニングテーブルが届いた…！ダイニングテーブルを決めた話もひとつ記事にしようと思っている。
12日目 自分の得意なこと
一番困るやつ。得意なこと、、、何事ポジティブに捉えることが出来ること！言語化すること！
何事もポジティブに捉えることが出来ることに関しては、うつ病と癌が典型的な例。
わたしは社会福祉士の国家資格を持っているのですが、勉強して就職してうつ病の方の相談にも多く乗らさせて
じぶんnote(#書く習慣チャレンジ11日目)
引っ越し、ほとんど終わりました！ジモティで不用品を手放して、あとはゴミを捨てるだけ！新居で寝泊まりを始めました。
11日目 自分の嫌いなところ
昨日自分のこと全部好き！って書いちゃったからな。
自分の嫌いなところというか、直したいところは真面目なところ！悪い方に真面目！あと気を抜くとありえないぐらい口悪いところ。
曲がったことは大嫌いで、ハッキリとモノを言う。基本的には我慢してるけど、どう
じぶんnote(#書く習慣チャレンジ10日目)
今日は引っ越し作業、旧宅の大詰め…！ギリギリまで使っていた細々としたものが多すぎる…！
10日目 自分の好きなところ
自分好きなところ、いっぱいある！というか全部大好き！天真爛漫！よく笑う(下品なもの以外)！人たらし、犬たらし！ポジティブ！意見はスッパーンと言っちゃう！可愛い！HSP気質で第六感が冴えているのさえ、好き。笑
こういう風に書いていると本当にうつ病患者か？って思いますよね、わたしも
じぶんnote(#書く習慣チャレンジ9日目)
今日は朝から引っ越し作業しててクタクタで、こんな時間に…！だけど書きます！
9日目 最近泣いたこと
ん〜ちょうど1年半前から1年前頃は毎日泣いてた。最近は調子の悪い日もあるし、いやだいやだ期もあるけど、普段日常的には泣かなくなった。これは心が回復している証拠だ。泣いてばかりいて、暗闇の中に居ても目が慣れます。前も書きましたが、これはこれで良い世界です。
今日引っ越し作業をしながらずっと考えて
じぶんnote(#書く習慣チャレンジ8日目)
8日目 最近怒ったこと
これはもう、身バレレベルかもしれませんがつい最近激怒した。
先日、愛犬を連れてドッグランに行っていました。
その日はいつもより利用者が多かったのですが、気をつけながら楽しく走り回って遊んでいました。
壊れたゴムボールを持ってきていた人が居て「危ないな〜」と思って近づけさせないようにしていたのですが、一瞬の間にそれを愛犬が丸呑みしちゃって急遽ドッグランから一番近い動物病院
じぶんnote(#書く習慣チャレンジ7日目)
ふぅ、やっと7日目。絶賛点滴治療の副作用中です。
7日目 最近悩んでいること
悩み、悩み、悩み。パッと思いつくことが特にない。「んー考えろ考えろ」と過ごしてみましたが、特にないですね。
うつ病で、パニック障害で、摂食障害で、不眠症で、癌患者なのに意識してる悩みがないんです。どんだけ人生ポジティブに生きてんだって感じですよね、いいことですよ。これがわたしです。
1度死が近くにあることを突き付け
じぶんnote(#書く習慣チャレンジ6日目)
6日目いきまーす！引っ越し作業&点滴治療後でヘトヘトですが、書きます！
6日目 最近ハマっていること
最近は紅茶とスコーンにハマって毎日自宅で飲食してゆったりひと息つく時間を意識的に確保するようにしています。
甘いお菓子は苦手だけど、焼き菓子は好き。昔からスコーンは大好きなので、最近はシャトレーゼのスコーンをまとめ買いしてストックしてる。
1人でご飯作ったり出来るまで回復してないから、カロリー
じぶんnote(#書く習慣チャレンジ5日目)
やっと5日目、、続けるぞと思うと逆に長く感じる。
5日目 昔はどんな子どもだったのか
あんまり記憶がないんです(いつものこと)。
ところどころの記憶を合わせると同級生たちの遊びについていけなかった。
育った環境が良くなくて、親の顔色を伺って生きてきたので年齢の割にどこか冷めてて〇〇ごっことか恥ずかしい・馬鹿らしくて仕方なかった。なんて可愛げのない子どもだったんでしょう。
あとは走るのが好きだ
じぶんnote(#書く習慣チャレンジ4日目)
もう引っ越しの準備と習慣チャレンジでヘトヘトだけど、今日は4日目！参ります。
4日目 今1番変えたいこと
いちばん変えたいことは、何事も頑張りすぎるところ。仕事も、人間関係も、家事も、自分のことも、他人のことも、日常のあらゆることを頑張りすぎてしまうところ。
自分ではそんな頑張っているつもりがないのだけど、周りからは「頑張りすぎ！」と言われてしまうので頑張っているのだろうと思います。
ぽわぽ
じぶんnote(#書く習慣チャレンジ3日目)
さあ、今日もやってまいりました。書く習慣チャレンジです。
3日目 今1番やりたいこと
むむむ、むずかしい。早くも躓きそうだ。なんだろうか。やりたいことはいっぱいあるけど、今1番やりたいこと…
引っ越しの作業を早く終わらせたい！早く新しい家に住みたい！そして断捨離をしたい。物を捨てて捨てまくりたい。物を捨てることで余白が出来るといいますか、それがすごくスッキリするんです。
最近はゴミになるの
じぶんnote(#書く習慣チャレンジ2日目)
書くチャレンジ2日目、参ります。お付き合い頂いている方ありがとうございます。
2日目 今やっている仕事、学んでいること
今やっている仕事はありません、無職です。堂々と言っちゃう。仕事しなきゃって思ってたけど、仕事してたら死ぬと思ったので辞めました。
そうだ、料理以外の主婦をしています。これも立派な仕事ですよね。
そして今学んでいることは、まさにnoteで実践しているライティング。自分の思いを
じぶんnote(#書く習慣チャレンジ1日目)
勉強のために本を読んだ。最近はメラメラと勉強したい欲が沸々と湧いていて読みやすそうな本をチョイスして、今回は一気読みしてしまった。
そして#書く習慣チャレンジ をしてみようと思います。わたしの練習なので、適当にお付き合いください。
1日目 今抱いている夢や目標
これは先日書いちゃいましたね。
社会福祉×クリエイティブなことが何かできないか模索中です。とにかくわたしの文章を読んで「この人、癌と