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コロナ陽性が出て、休養してました。今年は、いろいろと、初めてのことが起こります・・・。
自分自身の心の揺れを捕まえる
心の悩み。
コーチング&カウンセリングをしていると、
様々な悩みをお伺いします。
人は、生きていれば、様々な環境、状況のなかで、
様々な悩みを抱えます。
それらに悩まされながら、
自分の毎日を「悩み」に支配されている方もみえれば、
「悩み」をばねにして、自分の目的に向かって突き進んでいる方もみえます。
悩みとは、起こった出来事に対して、
自分がどう解釈するか、どう受け止めるかで、
感情が動き
記録をどこにまとめるか?
最近、資料をどこにまとめるか、どこに置いておくかに悩んでいる。
今回は、読書の記録だ。
手書きのノートは好きなのだけど、
途中で別のことに興味が移ると、しばらく、記録から離れる事がある。
そうしたとき、あのノートどこへ行ったかな、と、
探すことになる。
持ち歩けるので手軽だが、いつも持ちあるくことが必要である点で、
少し、難ありだ。
では、アプリを使うか?
「読書メーター」というアプリを、読
社会に貢献するということ
事業を計画する、経営をする、仕事をする。
その根底に、「社会貢献をする」ということを意識したとする。
そうすると、自分にそんな大それたこと、出来るだろうか、という疑いが出ることもある。
別に、社会貢献したくないわけではない。むしろしたい。
でも、自分自身にそれに見合った価値を感じられないと、
そこに抵抗が出る。
もしかしたら、社会貢献なんて意識せず、
自分が食べるために働いているんだ、家族を