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あやさわnote

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日々の気づきや考えたこと感じたこと…など。
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記事一覧

宝の持ち腐れはもったいない

宝の持ち腐れはもったいない

『磨けば光る』
よく聞く言葉ですよね。
相手を激励するときによく使われます。
でもそれは、仮定の話です。「けば」なので、磨かないと光らないということ。

うちに秘めた才能、個性が誰にでも必ずしもあると思います。生まれ持った容姿だってそう。みんな顔は違います。才能も容姿も、誰一人魅力がない人はいないんです。

自分の才能や容姿を一番知っているのは自分と思いがちですが、違うようです。自分は身近にいすぎ

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瀕死の挑戦者へのエール

瀕死の挑戦者へのエール

このタイトルを見て目を止めてくださった方に届けたい。

勉強、資格、仕事、育児、闘病、それぞれいろんなものに挑んで、きっと疲れてるんですね。じゃないとこんなタイトルに目が止まりません。

失敗して成功できなくて。どうすればいいかわからなくなって頭がごちゃごちゃしていて、今やっていることは自分には向いてないんじゃないかって思って。なら次は何をすればいいでしょうか。

お疲れ様です。
ご飯食べて、ちゃ

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たまには道を変えてみる

たまには道を変えてみる

いつもと同じ道を歩いているのなら、たまには道を変えてみませんか?

今日の散歩中のことです。お天気だったので外に出たくなり、私は散歩に出かけました。いつもと同じルートに行こうと思っていたところ、信号に引っかかりました。そこで考えたのです。今日は右の道ではなく、左の道に行ってみようかな?と。左の道は車ではよく通りますが、歩いては行ったことはありませんでした。何があるかも思い出せなかったのです。

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幸せを分ける

幸せを分ける

いたって普通だと思っていた今日という日に、面白いことが起こりました。

知らないおばあさんからロールケーキをもらったんです。上の写真がそのロールケーキ。まだ食べてないけど、ホイップクリームがたっぷりと巻かれていてとてもおいしそう笑笑

バス停でバスを待っている時のことでした。音楽を聴こうとイヤホンをしようとしたとき、そのおばあさんは話しかけてきて、出会って間もなく、ロールケーキやらフルーツサンドや

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万人受けはほとんど無理

万人受けはほとんど無理

最近職場の方がロールケーキを作って持ってきてくださいました。職場の人の中は私のように甘いものが好きな人から甘いものは苦手な男性もいます。みんなに配られました。

私は一口食べて、美味しい!生地は甘くなく生クリームの甘さといちごの甘酸っぱさが印象に残りました。カロリーのことも身体のことも考えられた、とてもおいしいケーキだったのです。
……と言いたいところだけど、私はもっと甘いのが好み。心のなかで、も

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知らないを知る

知らないを知る

いつも読んでくださっている方、申し訳ありませんでした。しばらく書けていませんでした。連続投稿もまた最初からやり直しですね。これからは記事を連続でアップしていくなど大変なことはやらずに、記事だけ投稿、記事が無理なら一言だけ投稿をしていきたいと思います。それもできるでしょうか……。

ところで、みなさんは、日本の文化や風習についてどこまで知っていますか?私は今日日本のことについて何にも知らないんだなと

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誇り高く生きて

誇り高く生きて

資格や免許をもっているのにその夢を諦めようとしている方、どうか諦めずに誇りを持ってください。

専門の勉強して資格を取ったのに諦めた友人たちが何人もいます。その子達は、私にはわからないけれど、資格を持つくらいたくさん勉強したと思うし、努力も計り知れないほどしたと思います。それなのに、「自分には無理だ」と諦めてしまった。

周りの多くの子達が目標を失い、自分の存在価値さえをも見失ってしまった。

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屈服は負けじゃない

屈服は負けじゃない

みなさんはどうしてもできなくて屈したことはありますか?

今日私は久しぶりにロードバイクに乗ってみました。彼氏がロードバイク乗りでその連れで一緒にサイクリングロードを走ろうと思っていたのです。
乗り始めた。すると乗る時から怖くて怖くて仕方がなかった。結局乗るところから彼の指導が入る。乗れた!と思ったら次は降りれない。ブレーキを入れるハンドルを握るにはかなり力を入れなければならない……私の手が小さく

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やりたいことを自分でコントロールする

やりたいことを自分でコントロールする

毎日忙しくしている人へ。だらだらとやりたくないことをやっていませんか?仕事や家事や人間関係などなど……変化を恐れて溜め込んだ不満をそのままにしていませんか?

やりたいことがあっても「時間がない」とか「自分なんて」とかを言って、やりたいことを諦めてしまう。結果やりたくないことをすることになる。

やりたくないことに時間をかけることは、もったいないですよね。できればやりたいことに時間を使い、やりたく

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最悪の想定をする

最悪の想定をする

みなさんは想定外のことが起こったとき、どうしますか?
私は心配性の特性からか、日頃からよく最悪の想定をしています。

考えすぎなんでしょうけど、想定する事で最悪の事態に耐えられるようにしているのです。

他人と待ち合わせしていて遅れることを想定する。あまりにも遅いなら事故にあったことを考える。といったように。

自分でも疲れちゃいますが、これをしないほうが最悪の事態になったときにどうすればいいか一

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目の前のことを着実にやる

目の前のことを着実にやる

過去の失敗に囚われたり、未来の不安に頭を抱えていたり……そんな人に伝えたい。
今、目の前にあることに集中しましょう。

目の前のことに集中して自分にやれることをやっていけば、必ず明るい未来になっていく。

これは、自己啓発の本などでよく言われることですが、私が最近感じたことでもあります。

少し前まで、私は過去の失敗から抜け出せずにいました。なんであんなことをしたのか、他に方法はなかったのか。反省

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人生の「まさか」

人生の「まさか」

「人生上り坂下り坂そして3つ目はまさか」
結婚式のスピーチなどでよく聞かれる言葉です。

昨日友人とお互いの将来のことについて話していました。
これから仕事はどうする、彼氏と同棲する、結婚する、子どもを持つ……などなど。
どれもキラキラした理想で話していた友達も電話越しに楽しそうでした。

確かに理想や夢を持つことはとてもいい。人生望ましい流れで動いていけば一番いい。

……でも、そんな簡単にうま

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「何者」かになるのを焦らなくてもいい

「何者」かになるのを焦らなくてもいい

夢を叶えてから結婚したり家庭を持ちたい。
昔から私はそう思ってました。

私は世の中の女性たちを見て、何かの職業で自分を確立して何者かになったあとで、結婚とか子どもを持ちたい……できれば結婚したあとも仕事を変わらずに続けていたい……。
そう思っています。

20代半ば、今までの私を振り返ってみると、まだ何者にもなれてない。なろうとして諦めたり、なれるはずない希望を掲げていたり。

何者かになったあ

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自分の頭で納得の解決策を考える

自分の頭で納得の解決策を考える

(大人になる)過程を飛ばしたまま年を重ねて、大人になったという「結果」だけが残されると、自分の判断で決定することを恐れるようになり、大人になってからも助言者を求めてしまう。

これは今読んでいる『私は私のままで生きることにした』の一節です。
まさに自分のことじゃないかと目が飛び出しそうでした。

私には兄がいるのですが、いつも頼りにしていました。昔から友達関係のトラブルなどの困難にぶつかったとき、

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