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あれもこれもやらなきゃ！をポイ
以前の私は、時間ができると
「まず洗濯しなきゃ！終わったら料理を何日分か作っておいて、買い物も行かなきゃ！あと図書館に行って本も返して…。」
とやらなければいけないことにフォーカスをしていた。自分のやりたいことは全く無視。そりゃあ自分の「やりたいこと」分からなくなるはずだ。
インフィニティ講座で学んで、あっと気づいた。
まあ、洗濯は着るものがなくなるので仕方なくするけど、自分にやりたいことをさせ
頭痛と腰痛が心のあり方で治る？
宮本佳実さんの「インフィニティ講座」で生き方や考え方を学び、実践していく中でふと、「あれっ？自分軸を心がけてたら頭痛と腰痛減った？」と気づいたお話をインスタライブでしました。
佳実さんの言葉「思いついたらスリッパのままでいいから発信してみよう」を取り入れ、ええい！とやってみた１２分の人生初インスタライブです。
https://www.instagram.com/tv/CiC01ycPWk3/?
休みの日にもメイクするようになった私
休みの日にメイクなんか絶対したくないわ〜、メイクしなくても怒られない唯一の日なのに、面倒くさい。
と思っていたのだけど、
どうやら
メディアに出るような「素敵だな〜」と思う女性たちは休みの日でも軽くメイクすることが多いようだった。
「あんな風に素敵な女性になりたい」と思いながらも自分にできそうなことはサボっていたことに気づく。
逆転の発想で、「誰にも会わないんだから時間もゆっくりかけてい