MBTI

親しい友人にMBTIきくのたのしいな

て気づいた　

じぶんはENFP-Aです

広報活動家

巨匠お待ちしてます

台湾旅行　2泊3日

台湾旅行一人旅おすすめコースを教えて下さい！

台北中心で行きたいです

おすすめの宿ももしあれば（駅近、治安よし、個室）

羽田から出発したいです

低予算です…！

やっぱツアーがいいのかな

念願の初シューベル　美味しかった〜

自分で作ったごはんはさいこう

3日目　朝ごはん　鳥そぼろと冬瓜の冷たいスープ

お昼ごはん　オムライス

晩ごはん　壬生菜と冷豚しゃぶ

かぼちゃはサラダにしようかな

自分で作ったごはんは美味しくてさいこう

お惣菜や外食、コンビニ…

どれも続くとつらくなってきちゃう

またすぐ狭いキッチンにもどるけど

気温的にはすぐもどりたい

外は38℃

早く帰りたいけどお料理的には

ずっと広いキッチンでいたい

快適にお料理が

キッチン

お鍋はル・クルーゼ

一日目　鮎の塩焼き　豚しゃぶ（鍋）
ル・クルーゼウェア ストーンの食器に

二日目　秋刀魚の塩焼き　愛媛の真鯛のお造り　冬瓜のスープ（いま冷やしてる）川中島白凰
極うまモードで炊いた炊きたてごはん
ジノリの和食器

三日目（予定）かぼちゃと鳥挽き肉のそぼろ煮
萩焼の器

四日目（未定）豚コマのポークケチャップかな
ジノリかな

キッチン広いとこにいて、思う存分お料理してます

鎌倉旅行

鎌倉に旅行したいです

ことりっぷみてみよう

紅谷のクルミっ子は絶対

鎌倉の大仏さま

あとはかわいいお店でランチやお茶できたら

江ノ電も乗ろうかな

いまはこの体力で自信ないから

2〜3箇所くらいにしておこう

他にもかわいいお土産みたいな

混むだろうなぁ
#この夏やりたいこと

夏はぎゅう

きのう体調くずして

おかゆだったけど

そのあとすき焼き食べて

今日はお昼に揚げなすの肉味噌あんかけ食べて

夜は牛しぐれうどん

ふだんはほとんど食べない

ぎゅうが食べたいです

あしたからハード

休めないです……

ドローイン10日目で目標の−2キロ達成してしまいやる気を失う

きのうむくみひどくなって、

今朝起きたら見た目明らかにおとといまでより細くなってて、

太ももも二の腕も明らか細くなって、　

ふくらはぎに靴下の跡がつかなくなり

完全にむくみがとれただけで続けないとまたすぐむくんじゃうよ…

まだ冷えひどいし

脚も冷え冷え肩も冷え冷え

見た目に効果でると

モチベの危機

※画像は不二家レストランのスペシャルランチのハンバーグとエビフライ

ドローイン8日目　モチベ

満員電車は疲れきるだけでちっとも運動にはならないしあまりに運動不足を感じてちょっと前から朝早くにおさんぽしてましたが朝6:30ではすでに陽がじりじりで暑さがきつくて朝4:30起きで歩いて睡眠時間2時間とかの日々になり生活習慣の乱れがひどくてあるくのは諦めてドローインだけ毎日続けています

きのうの銀座行った日はいつも駅でエスカレーターのとこをぜんぶ階段にしました

だんだん軽い腹筋やレッグレイズも

【日記】ひとりの人間になってきた

最近、ひとにひとりの人間として扱われるようになって

じぶんはひとりの人間なんだ

実感が出てきた

まだギコギコ言ってて

不安定だけど

ひとりの人間になったらわたしは

何を考えて

何をしたいと思うのだろう