”いわし雲”をみてたら サンマが食べたくなりました 近くのスーパーで Lサイズ（金ぴかシール付き）を ゲット 昔の一尾100円位の大きさ 細くても油がのってました 9月4日は一尾300円なり LLサイズがあればな、、、 秋はやっぱりサンマですね 写真は無料AC画像

さつまいもの蒸しパンを作った！ ①さつまいもを1cm角にカットして水に晒しザルにあげ砂糖大匙1塩少々まぶす。 ②ホットケーキミックス150g、米粉50g、卵1個、牛乳150cc、メープルシロップ少しサラダ油大匙2をよく混ぜ耐熱容器に入れ①を混ぜ込む。 ③芋が柔らかくなるまで蒸す。

初秋刀魚！って秋らしくない天気が続きますが…美味しい秋刀魚、ご馳走さまでした！

連日の容赦ない残業に、身体が悲鳴をあげている…。 肩に、背中に、手首に、足に、あちこちに痛みが。 それでも、今回は珍しく、心が元気だ。 うまく息抜きできているのか、考え方が前向きになったのか、たまたまなのか、わからないけれど、とりあえずよかった。 帰りにコンビニで、ご褒美を買う。

朝晩、ようやく過ごしやすくなってきましたね。 秋の味覚堪能してますか? 大地のエネルギーを、食を通して沢山取り入れて下さいね😊

【2024年も葡萄の季節がやってきた】 関東から近い甲信地方では、8月後半～10月前半が狙い目。今年も葡萄を求めて旅へ出ます。 今年も葡萄の出馬表を更新。2023年版の気になる方は、↓をお読みください。 https://note.com/techtravelerk/n/na36032b8352c?sub_rt=share_pw

オハヨウ☀️ スーパーで 栗を見つけて きのうの夜は 栗ごはんを炊きました🌰 美味しくて 食べ過ぎた〜 でも 年に一度なので 後悔はなし😋 栗は 耳 骨 髪 に 良いらしい🤔 どれも 年齢とともに弱くなるところ。 つまり アンチエイジング✨️ #オハつぶレース 参加中🌈

お昼ぬいて、ケーキ食べちゃった🧁☕️💕 とってもとっても久しぶりの、丸善本店 オアゾができてからは、もっぱらオアゾ(そちらもすっかりご無沙汰) 朝は、小学校の読み聞かせ📗 エネルギー循環の１日💞

秋の味覚のサンマは今年、序盤良好との見方もあるが、水産庁は今年も不漁になる長期予測を公表している。「日本近海の海水温が高く、サンマが近づけない」と説明。気象庁によると9月上旬時点で北海道東から三陸沖の海面水温が平年比2〜5度高い。日経新聞より。秋刀魚好きなのに。