永沼志保

TBSラジオりすなー。ピーター・バラカンさんのラジオも好き。やる事はIllustrat…

永沼志保

TBSラジオりすなー。ピーター・バラカンさんのラジオも好き。やる事はIllustrator・Photoshop・動画作成・HTML・CSSデス。いつも「鬱っぽい」「だるい」ですが、みんなに助けられて生きてます。

  • 当事者研究 〜自分を振り返る〜

    自分の生き方をラクにした考え方・反省点を文章やイラストで書いていきます。

  • デザイン

    自分がデザインしたモノをアップしていきますので宜しくお願いします。

  • 読んだ本・観た映画ドラマ感想

    アウトプット、凄い下手です。

  • 悩み多きモノです

    基本、ウジウジ、グジグジしてます。

  • ココロの病気の相談さき

    ココロの病気になった時に私が経験した相談さきをイラストでまとめてみます。

頭木弘樹さん、ラジオ出演。

頭木弘樹さんが、大竹まことさんのラジオに出演して「後向きに生きることのススメ」みたいで面白かったです。能力や違和感に対する考え方が、私は、なるほどーと、思いました。聞き手の小島慶子さんの良さも出てました。

永沼志保

    • 仕事を取るのに、その時間では終わらないので、頑張ってやります、では無く、時間は少しかかりますが、正確にやりますと言う事にしました。それでダメになっても仕方ない覚悟はできました。

      永沼志保

      • 夏野菜チラシ 〜真似してくださると嬉しいです〜

        永沼志保

        • 出来ない私だけど1mmずつやっていく

          今、PCがどれだけ出来るかテストを受けています。アプリケーションはWord・Excel・Illustrator・Photoshop、言語はHTML・CSSのテストを受けたのですが、1番、勉強時間をかけたHTML・CSSが、思っている以上に出来なく、ショックで今朝まで体が動きませんでした。 何より勉強時間をかけてきたのに 悔しいです・・・・・ テストが4日間、残っているのですが辞退しようかと思いました。 周りが、出来る人たちに囲まれている中で テストを受けているので 周り

          永沼志保

        頭木弘樹さん、ラジオ出演。

        永沼志保

        • 仕事を取るのに、その時間では終わらないので、頑張ってやります、では無く、時間は少しかかりますが、正確にやりますと言う事にしました。それでダメになっても仕方ない覚悟はできました。

          永沼志保

        • 夏野菜チラシ 〜真似してくださると嬉しいです〜

          永沼志保

        • 出来ない私だけど1mmずつやっていく

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        マガジン

        • 当事者研究 〜自分を振り返る〜
          7本
        • デザイン
          3本
        • 読んだ本・観た映画ドラマ感想
          11本
        • 悩み多きモノです
          31本
        • ココロの病気の相談さき
          19本

        記事

          PC技術の色々な試験を受けていますが、思いのほか、1番、勉強しているHTML・CSSが出来なくて復習。大変でした（涙）テストは自分の出来ない所が分かって良いです。

          永沼志保

          PC技術の色々な試験を受けていますが、思いのほか、1番、勉強しているHTML・CSSが出来なくて復習。大変でした（涙）テストは自分の出来ない所が分かって良いです。

          永沼志保

          通院の帰り投票に行ってきました。この「投票済証」映えるのでアップしました（笑）今、テスト期間中で、街頭演説、ナカナカ行けてませんが、色々、見に行きたいです。

          永沼志保

          通院の帰り投票に行ってきました。この「投票済証」映えるのでアップしました（笑）今、テスト期間中で、街頭演説、ナカナカ行けてませんが、色々、見に行きたいです。

          永沼志保

          東京都知事選挙街頭演説。選挙広報で意見の違う候補者の話を聞く。顔見知りの方もたまたま居合わせたので、それは違うと思う、と話を聞いて貰いながらなので聞けました。顔見知りの方に感謝です。

          永沼志保

          東京都知事選挙街頭演説。選挙広報で意見の違う候補者の話を聞く。顔見知りの方もたまたま居合わせたので、それは違うと思う、と話を聞いて貰いながらなので聞けました。顔見知りの方に感謝です。

          永沼志保

          東京都知事選挙街頭演説。候補者、安野たかひろさん。一人一人と良くお話をなさって私の選挙の論点にも丁寧に答えてくださいました。スタッフも(安野さんの)パートナーも気遣いのある方でした。ファンの方も多くいらしてました。他の方の街頭演説も見に行きます。

          永沼志保

          東京都知事選挙街頭演説。候補者、安野たかひろさん。一人一人と良くお話をなさって私の選挙の論点にも丁寧に答えてくださいました。スタッフも(安野さんの)パートナーも気遣いのある方でした。ファンの方も多くいらしてました。他の方の街頭演説も見に行きます。

          永沼志保

          Photoshop練習クリッピングマスク

          永沼志保

          Photoshop練習クリッピングマスク

          永沼志保

          Photoshop合成

          永沼志保

          Photoshop合成

          永沼志保

          Photoshopの合成をしてみました（笑）研修でやった事の復習です。

          永沼志保

          Photoshopの合成をしてみました（笑）研修でやった事の復習です。

          永沼志保

          夏・午後のアイスコーヒー

          永沼志保

          夏・午後のアイスコーヒー

          永沼志保

          障がい者の方が就労しているカフェなのですが、アップルパイが人気で連日、売り切れ！杏のケーキを食べてきました。障がい者の就労がオシャレに！

          永沼志保

          障がい者の方が就労しているカフェなのですが、アップルパイが人気で連日、売り切れ！杏のケーキを食べてきました。障がい者の就労がオシャレに！

          永沼志保

          今日、ケーキを街に買いに行ったのですが企業も写真を撮ってアップしてくれるモノを作る企業努力をしているのですね。

          永沼志保

          今日、ケーキを街に買いに行ったのですが企業も写真を撮ってアップしてくれるモノを作る企業努力をしているのですね。

          永沼志保

          6月のアジサイ

          永沼志保

          6月のアジサイ

          永沼志保

          今日、自分には無理！」という恐怖が出たのですが、納豆・豆腐・ヨーグルトを食べ、睡眠をとったら「出来ない」と思う自分は居なくなっていたので、ネガティブな思考は疲れから来てるかも？とスグ決断しないようにします。

          永沼志保

          今日、自分には無理！」という恐怖が出たのですが、納豆・豆腐・ヨーグルトを食べ、睡眠をとったら「出来ない」と思う自分は居なくなっていたので、ネガティブな思考は疲れから来てるかも？とスグ決断しないようにします。

          永沼志保