当事者研究まんが ： 幸せな言葉だけ

私はツイツイ どうでも良い人の 否定的な言葉を真に受けてしまい ズドーンと 落ち込むのです…

好きなコトより調子が良くなるコトをする

私が好きなコトはあれこれ、考えるコトです。 昨日は「本」や「YouTube」でSNSの発信は自分の…

精神療法:コネクションよりコーディング

私は「人生とは」「生きるとは」を考え込むのが好きなので精神療法の「当事者研究」「オープン…

当事者研究：SNS「イイネ！」欲しい依存症

私はSNSで「イイネ！」が凄く欲しい『SNS「イイネ！」欲しい依存症』デス。それで「困るコト」…

褒められ依存症 ジェーンスーさん相談コーナー2024.5.20放送回で考えた

　今日のラジオ相談者さんのお悩みは、相談者さんが「テイカー」なのですが、どうすれば良いで…

ココロのビョーキの仲間を助けたいけど

通っている施設で あ、大変そうな仲間がいるな なにか手助け出来ないかな? と思ったけど 私は …

イヤなことをいわれたとき 〜私の受け身のとりかた〜

人間関係リセットしないで済んだかな？

人に親切にするって難しい 〜ココロのビョーキの仲間との付き合い〜