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#人生
浴びる言葉って大事すぎる
大学時代、アメリカ人の
教授がこんなお話をしていた。
A、B、C 3人の
バスケットボール選手がいるとする。
彼らは出来るだけ沢山のシュートを
時間内に決めようとしている。
A選手がゴールめがけてボールを投げるとき
大勢の観客はポジティブな言葉をかけた。
「A！君ならできる！きっとできる！」
シュートが入ったら皆で喜ぶ。
「すごい、その調子！天才だよ！」
一方、B選手には何も言わなか
vol.113 脳科学で考える「幸せの三段重理論」から見えて来た、幸せの順位×MUZO。
私はこのメルマガ介して、水が人の身体の健康に及ぼす影響を考える機会にして欲しい、そう願い書き続けています。
今回は私が愛読しているプレジデントオンライン 2021.04.07発行分より内容をシェアさせて頂きます。
もし読むのがおっくうな方は動画にまとめたコチラをどうぞ
https://youtu.be/-3V00Q6FhS0
幸せな一生を送れる人は「健康→つながり→お金」の順番を守っている」
vol.134 インチキ『デドックス効果』に騙されるな。大事なのは便よりも尿という話。
私はこのブログ介して、水が人の身体の健康に及ぼす影響を考える機会にして欲しい、そう願い書き続けています。
今回は私が愛読しているプレジデントオンライン 2021.06.27発行分より、
すっかりおなじみの牧田善二医師から、健康を気にして「デトックス」にはまる方には注意したい衝撃情報です。
もし読むのがおっくうな方は動画にまとめたコチラをどうぞ
https://youtu.be/JWBbGs4_uS
「今」の優先順位が低くなると、人生はどんどんつまらなくなる
過去を嘆いたり、未来を憂いてばかりだから人生がつまらなくなるのではなく、それらの結果「今」の優先順位が低くなることで、人生はつまらないものになってしまうのかもしれない。
「あの時ああしていれば」
「明日の仕事嫌だな」
そう思い悩みながらSNSを眺めているうちに、いたずらに時間は過ぎ去って、適当に食事を済ませ、適当にシャワーを済ませ、またSNSを眺めながら歯を磨いて寝る。
自分の好きなものを食
