１日１記事でハッピーライフ！

2022年2月28日 13:49

心と体はワンセット

先日久しぶりに少々体調が悪かった。

その理由を考えてみたが、すぐにはわからなかった。
母からは「年なのよ」と言われたが、私は意固地になっているわけではなく、
自分では「違う」と即思った。

仕事中の頭の働きも、全く落ちていない。
仕事のスピードも落ちていない。
むしろ、以前より集中力が高まっていて、その集中力も一つの区切りまでは止まらない。
他に考えることがなくなったからかもしれない。
（色々と

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Hiromi U.

2022年2月27日 12:50

1日の終わりは、心をゼロリセットに

誰だって、みんな一日のうちにはいろんなことがある。

腹が立つことも、

悲しいことも、

イライラすることも、

悔しいと思うことも、

すごく嬉しいことも、

楽しいことも、

感動することも、

でもそれら一つひとつは、その瞬間は感情が動いているけど、

1日が終わる時には、ゼロに戻す。

それは明日の新しいスタートを切るため。

たとえ何があっても、明けない夜はない。

止まない雨はない。

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Hiromi U.

2022年2月26日 17:30

OJT継続中

何のOJTか？

それは、頭で考えるより、ふと思いついたことをやってみるOJT。

元々考え過ぎる傾向にあり、その考えていることをやるよりも、ふと思いついたことをやった方が、ずっと上手くいくことを何度か経験したからだ。

特に仕事は、OJTが難しい。

私生活に於いては、ずいぶん「考える」よりも「好きなもの、心が動くもの」を

大事にして生活ができているように思う。

断捨離は、もっとできると思っ

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Hiromi U.

2022年2月25日 16:01

言葉にならない感動を味わったことがあるだろうか

ついに

ついに

最近、はまったバンドのライブに行ってきた。

場所は、武道館！！

10周年を締めくくる最後の場所が、武道館だったらしい。

バンドならば、絶対に憧れる場所だ。

それをずっとずっと夢見て、その夢がかなって、ほぼ満席。

コロナで断念した人もいたようだが、あの武道館が隣の人も座るくらい満席。

10年でこれができるのってすごいと思う。

正式デビュー5年。

事前に毎日のように

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Hiromi U.

2022年2月24日 16:24

リーダーじゃなくても、いつの間にかリーダー的存在になっている理由

先日娘と話していて、気づいたこと。

娘はリーダーの経験はほとんどなく、いわゆる昔の体育会系なんて絶対に無理なタイプ。
必然的にリーダーシップをとった経験はない。

それなのに、現在社内で女子会を呼びかけたり、大学時代の先輩たちと会う時にも自分から声をかけていることが多いような気がした。

「リーダーみたいだね」
というと
「全然。だけどみんながなんか話したそうにしているから、じゃあ女子ランチ会で

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Hiromi U.

2022年2月23日 14:19

本を読む効能と活かし方②

本を読んでどう活かすか

本を読む効能を書いていたら、かなり長くなってしまったので、

今日は活かし方について書こうと思う。

人に薦められた本

仕事柄生徒さんや卒業生たちに、自分が読んでよかった本の紹介をすることがあるのだが、私自身は人から勧められた本で良かったものは実はほとんどない。

自分の愛読書になっている本は、実は全て自分で見つけたものだ。

ただ、最近全く個人的に知らない教育系You

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Hiromi U.

2022年2月22日 10:50

本を読む効能と活かし方

このエッセイを書こうと思った理由

note読者の方は、おそらく本好きな人が多いのだと思う。

私も同じく、で、本棚が自宅になかったことはない。

もちろん自分専用だ。

本が好きな理由は色々あるし、本の魅力にハマったり、助けられた経験は

数限りなくあり、それを書くだけでも2本くらいエッセイが書けるほどだ。

今日は、その話ではなく「本を読んで自分がどう活かしているのか」をふと

振り返ってみた

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Hiromi U.

2022年2月21日 20:33

生活は裏切らない

ふと、作家の辻　仁成さんのエッセイを読み終わった後に出てきた言葉。

辻さんは本当によくお料理をされている。

美味しそうな写真と共に、作り方を公開されていたり、料理本も出していらっしゃる。

いつも美味しそうだな、と思って、触発されて料理を私も作る。

辻さんのエッセイ

https://www.designstoriesinc.com/jinsei/daily-2342-1/

料理

掃除

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Hiromi U.

2022年2月20日 22:42

個性を出せば、周りが諦める

無理をして人に合わせたり、

嫌なことを断らなかったり、

思ってもいないことを言ったりすると、その演じている自分に合った人が

周りに集まってくる。

でも自分が思ったことを、言い方には気をつけながらちゃんと言い、

気が進まないことは、ちゃんと断っていると、陰で色々言われるかも
しれないけど（言われないかもしれないけど）周りは諦めてくれる。

「この人は誘ってもこない」と。

そして最終的には

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Hiromi U.

2022年2月18日 11:00

好きな音楽を選ぶように生き方を選ぶ時代

好きなアーテイストは誰ですか？

おそらく10人の人に聞くと、10個のアーテイスト名が出てくるだろう。

20人に聞いたら、1人くらいは同じアーテイストをあげるかもしれないけど。

それと同じことが、これからは「生き方」にも言えると思っている。

今までは、一つの生き方をほとんどの人が選択する時代だった。

良い学校に行って、良い就職先に就職する。

もちろん今でもそう思っている人も、まだまだたく

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Hiromi U.

2022年2月17日 18:13

授業中に起きる不思議な現象

別にオカルトでもスピリチュアルでもないと思ってる。

人が本当に集中して真剣になると、見えないものが見えて、

声になってないものが聞こえる。

生徒さんと向き合ってるとしばしば起きる現象だ。

「なぜ客室乗務員になりたいのですか」
という問いに、なんとなく、とか、曖昧だったり、憧れで、と思っているケースがすごく多い。
それでは全然答えにならないのだが、見た目と違ってどんなに大変な仕事であることを

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Hiromi U.

2022年2月16日 09:59

心は答えを知っている

最近特にこれを感じる。

頭と心が連動しているのが理想なんだな、と。

なんの話？

と思ったかもしれない。

先日、あった実話。

実は前日から、ある場所に行きたいなーと思っていた。

それは理由はわからない。

ちょうどAmazonで手に入った本を読みたい、と思っていたのだけど、もちろん自宅で読んでもいいのに、なぜかある場所のあるよく行くカフェで読みたいと思った。

でも寒いのは嫌だし、仕事を

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Hiromi U.

2022年2月15日 18:00

素直さ

人に会って話をしていて、気づいた。

何歳になっても

どんな経験をしていても、していなくても、

どんな性格でも

どんな考え方でも

結局素直でい続けることが、大事なのだと。

「いいな」と思ったことはすぐにやってみる。

行動に移す。

素直さは、行動力とセットなんだなーと思った。

年齢を重ねて良いこともたくさんあるが、注意点がある。

それは

疑い深くなることと、純粋さを失うことだ。

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Hiromi U.

2022年2月14日 07:28

楽に生きていい

誤解を招く表現かもしれない。

でも、毎日何もせず、遊んで暮らすのもあり。

本人がそれでいいなら。

本人がそれが楽しいなら。

本人がそれで後悔しないなら。

生き方に正解、不正解はないから。

本人次第だから。

ただ、本当に何もせず生きている人は、日本には少なくて、圧倒的に

「もっと頑張らなきゃ」

と思って生きている人が多いように思う。

「頑張りたい」

と

「頑張らなくてはいけな

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