生活は裏切らない

ふと、作家の辻　仁成さんのエッセイを読み終わった後に出てきた言葉。

辻さんは本当によくお料理をされている。

美味しそうな写真と共に、作り方を公開されていたり、料理本も出していらっしゃる。

いつも美味しそうだな、と思って、触発されて料理を私も作る。

辻さんのエッセイ

https://www.designstoriesinc.com/jinsei/daily-2342-1/

料理

掃除

洗濯

つまり家事だが、この家事が自分を救ってくれることがあるのは、深く同意する。

辻さんも仕事や人生で大変なことがあって、気分が落ちると料理をするのだそう。

他のことを考えなくて済むから、というのが理由らしいが、本当にそう思う。

コロナで、急に仕事が暇になった当初は慌てた。

不安になった。

一方で、こんなに不安になっている自分が嫌だった。

心の平穏を失うと、正常な判断もできなくなる。

そして考えた。

「なぜ心の平穏を失ったのか」

「どうしたらいつも穏やかな気持ちでいられるのか」

その時、どこで見たのか忘れたのだが、ネット記事で「生活は変わらない」という一言を見つけた。

そっか。

私は仕事を第一にしてきたから、仕事が不安定になると心が不安定になるんだ、という、当たり前といえば当たり前のことにようやく気づいた。

今まで何だかんだかできっと順調にきたのだろう。

だから仕事を第一にしていても、全く問題がなかったのだ。

ただ、コロナは世界規模での変化をもたらすし、現在ももたらしている。

これで心の平穏を無くした人は私だけではない、と周囲の人と話していても感じる。

でも、人の生活は変わらない。

ご飯を食べるし、

飲み物は飲むし、

洗濯するし、部屋が汚れれば掃除をする。

ステイホームで今まで気にならなかった、いや、見たくないと思っていた、使っていないものや、不要なものが目に入るようになり、断捨離をした。

まだまだ捨てきれていないものもたくさんある。

そうして、生活を整え、心に余裕が戻ってくると、たとえ仕事で何があってもぶれなくなってきた。

多くを期待せず、

仕事や人生は波だと割り切り、

今できること、やりたいこと、に集中する。

無理はしない。

生活を大事にする。

そんな生活になって1年近くが経つ。

今は不安も心配もないし

心はほぼ平穏。

だから人にも優しくなれる。

生活と自分を大事にすると、絶対に人に優しくなれる。

これは大きな発見だった。

逆にギスギスしている人のことがよくわかり、目につき、敏感に感じてしまう。

もちろんそんな人とは距離をおけばいいんだけどね。

「生活は裏切らない」

というのは、生活を大事にすれば裏切られることがない、ということ。
生活は変化しないから。

考えてみれば、生活があって仕事があるんだから。

仕事があって生活があるんじゃないから。

順序を変えただけで、心は平和になった。

本当に良かった。