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人とつながれる場所がある幸せ
昨日、4ヶ月ぶりに開催した人間関係のマトリックスのスタディーグループ。いつものことですが、毎回毎回本当に素敵な人に恵まれます。もちろん昨日もです。
こんな感じの楽しい講座でした。
もちろんただ楽しいだけではなく、きちんとした学びや気づきもあります。人間関係について学ぶには、人間関係の中で学ぶのがいちばんです。
昨日、ご参加いただいた方から、こんな嬉しい感想もいただきました。嬉しいです（涙）
人間関係のマトリックスのスタディーグループ開催しました！
5/19(日)13:00から京橋のレンタルスペースで人間関係のマトリックスのスタディーグループを開催しました。今回のテーマはマトリックスと才能についてです。
おひとりが体調不良で欠席となりましたが、4人の方にご参加いただきました。ご参加いただき本当にありがとうございます。
「自分にはどんな才能があるのか？」
多くの人が気になることではないでしょうか。そんな才能というものを、人間関係のマトリッ
心の矢印はどちらに向いているか、いつもチェックしよう
人生はある意味では自分がどう感じるかがすべてです。結局のところ、人は自分のことしか幸せにはできないのかもしれません。自分の心の声を聞いて、まず自分を幸せにしてあげましょう。
だけど、自分の心の声を無視して、自分を犠牲にしてしまうこともあります。そういう生き方って、周りの人からは良い人に思われるかもしれないけれど、自分自身は幸せではないと思います。
周りの人から気の利く人とか、良い人とかって言わ
自分をゆるめてあげられるといいね
大きな出来事ほど、人生を大きく変えるエネルギーになります。それは、ポジティブな出来事も、ネガティブな出来事もどっちもです。
ポジティブな出来事はそのまんま大きなエネルギーになるので、何も問題ないと思います。たとえば、ワクワクや喜びといったポジティブな感情は、行動するのにちょうどいいですよね。
問題はネガティブな出来事の方です。ネガティブももちろん自分を動かすエネルギーに変わります。たとえば、怒
今起きていることは、あなたがベストを尽くした結果です
人は常にベストを尽くしています。後から振り返ると、より良い選択ができたように思えるし、もっとできることがあったのではないかと思えます。
だけどそれは、今だから言えることであって、当時の自分ではどうしようもできなかったことです。
それって、宝くじの当選番号を見て、その番号を買っておけば良かったと言っているのと同じです。実際そう人がいたら、「おいおい」って思いますよね（笑）。
人生では、テストで
体調が悪い日は感謝を思い出す日
数日前から咳が止まらない。
咳のしすぎで腹筋が筋肉痛気味です。
最近、体調が悪い日は感謝を思い出す日だと思うようにしています。というか、感謝の心を忘れると体調を崩すのではないかとさえ思えます。
健康でいられることが当たり前になっていると、ちょっと無理しても大丈夫だろうと思ってしまいます。歳のせいか、その「ちょっと無理」が意外とこたえる（笑）
1日寝れば治るって思えたのも、30代半ばくらいかも
仲間の存在のありがたさ
仲間の存在って本当にありがたい。
重要なのは「存在」ってところ。
何かをしてくれるからありがたいのではなく、
何もしてくれなくても、
ただそばにいてくれるだけでありがたい。
そばにいるというのも、
物理的な距離とは限らない。
たとえ物理的には遠く離れていたとしても、
その人の存在を感じることで、
心があったかくなる。
つながりを感じられる。
そういう意味では、
死別した人とだってつながり合
自分への裏切りから抜け出そう
誰か他の人のためにした方がいいかなぁと感じながらも、何もしなかったことってありませんか？
それって嫌な言い方をすると、自分を裏切ったと言えます。自分に嘘をついたと言ってもいいかもしれません。人はやろうと思ったことをしなかったときに、罪悪感というか、申し訳ない気持ちになるものです。
ただ、最初は自分が悪いなぁと思っていたとしても、少しずつ見方が変わってきます。どう変わっていくかというと、自分への