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#仕事と育児の両立
献立を考えるのが嫌いなので、そこにお金をかける
二児の子育て中のワーママ保健師です。
我が家は、みんな食べるのが大好きです。
まぁ。それは私と夫が食べることが大好きだから、子どもたちも好きなんだと思います。
子どもは親が好きなことが好き両親の影響は大きいです。
親が好きなことは、親がイキイキ、ワクワクしているから、子どもたちもきっと楽しいだろうということになり、好きになります。
だから、ママが好きなことを子どもたちとやることは、とっても大事で
ママは癒しが必要。子育てサロン開催しましたー。
私は、愛知県の豊川市に住んでいて、リアルな居場所も月に1回つくっています。
子育てサークルをワーママさんたちに向けて開催しているので、通常は土曜日開催なんですが、今月は特別子育てサロンで平日開催です。
子育てサロンですが、今月は「癒し」「五感」をテーマに開催しました。
はじめましてで、ご縁をいただくことができたママとお子さんが二組。
ずっとご縁をくださっているママがお一人。
計3組の親子でまっ
ママじゃなくていい時間を積極的につくる！
先日、月に1回のインスタライブの日でした。
そこで、ヨガ講師のマミー先生が教えてくれた名言。
「ママじゃない時間をつくる」というために、オンラインヨガを提供しているとおっしゃっていました。
楽しく子育てをされている人には、やっぱりポイントがあるなとインスタライブを何回かしてきて学ばせていただいています。
アーカイブは、こちらにありますので、ぜひラジオ的に聞いてみてください。
ママになると、い
言葉（発達）が少しゆっくりかも…と思ったら、子育てを見直すタイミング
5歳までを子育て中のママさんへ。
日々の子育てに、お仕事にお疲れ様です。
もちろん、プラス家事…。
本当に、お疲れ様です。
「お疲れさま」と、自分にも言い聞かせている、ワーママ保健師です。
保健師歴20年。
フリーランスになって、2年目。
ママに幸せを届けられるような自由な発言ができるようになって、noteで色んなことが書ける幸せ。
たくさんのフォロワーの皆さまに感謝です。
ネットの情報も色々
愛知県民☆大好きスガキヤ。子育てママ、土日を制するものが平日を制する。
愛知県豊川市に住んでいる、ワーママ保健師です。
土日週末は、子どもたちの意見が優先の我が家です。
土日に満足して、平日に頑張って、保育園＆小学校に行くという作戦でございます。
平日を制するには、土日から!!
と、母は腹をくくっております。
なので、土日に仕事をする時間はほぼとれない…。
ごめんなさい。
あと、5年もしたら、子どもも一緒に遊んでくれなくなりますので。
きっと、仕事に熱注ぎまくりで
子育ての知識をたくさん得たことで、わからなくなること
私は、自己啓発本とか、何か自分のために学ぶ系の本が大好きで、よく読みます。
母親としては、8年生ですが、子育て関係の本ってエンドレスにある。
職業柄、保健師を20年もやっているので、子育て前から子育ての本は読みまくっているし、健康づくり関係の本も読みまくっています。
そして、実践したくなって、実践してみるの繰り返しの人生です。
新しい知識を得ると、自分も進化した気になるし、気分もいいんですよね
子育てが不安なママに伝えたい「自分軸」は整えることができる
今までに3,000人以上のママさんのお話を聞いてきたワーママ保健師まみちゃんです。
日々、フリーランス保健師として、小さなお子さんを育てているママにとっては、少し先を行く先輩ママとして、妊婦さんやママさんの子育ての伴走支援をしています。
子育てにも必須なキーワードそんな中で、お客様の中の共通項がみえてきました。
それは「自分軸」というキーワードです。
このママさんは、育児の情報を得る手段とし
抜けているくらいのママが、子どもには丁度いい
日々、子育てしているママの皆さん、今日も1日お疲れさまです。
毎日、毎日、あっという間に時間は過ぎていきます。
やりたいことがあって、子どもたちを急かしながら、生活していませんか？私も、そんな日があります。
頑張りすぎているママを応援したい、ワーママ保健師です。
今日は、最近面談をしている中で、ママって客観的に見ると、怖いんじゃないかなぁ…というお話です。
ワーママの皆さんは、1日の計画を立
子どもたちの言葉の発達が遅くなっているリアル、「今」できること。
8歳と6歳の娘を育てながら、フリーランス保健師として仕事をしているワーママ保健師です。
今日は、子どもたちの言葉の遅れについてお話していきます。
この手は個人差が現れるテーマなので、本音を話しまくると炎上しそうで嫌なので、途中から有料記事にさせていただきます…小心者（汗）
でも、専門職としては本当に大事なことだと思っているので、記事にしました。
つくられた発達障がいのことも最後に盛り込みましたの
ママの優しさが循環している小さな社会が少しずつできている
私は、公務員保健師を辞め、すべての人が生きる力を身に付け承認し合える社会をつくりたいを目指して、去年から活動しているわけですが、少しずつ、ほんの少しずつ、循環しているなを感じている今日この頃です。
記事のヘッダーの写真は、noteのメンバーシップのオンラインカフェの写真です。
子どもに優しい社会ができれば、社会全体に優しくなれる私は、子どもに優しい社会は、社会全員に優しい社会だと思っています。
ママが孤立したら子どもの心も孤立する。自分の居場所ありますか？
今日は、パートの日で精神障がい者の利用者さんに「食事」をテーマに座談会をする予定。
リアルで人と会う、話すというのが、時差もなくて、ストレスはないので、気持ち的にはラクです。
やっぱりリアルの方が、その時の波動?気の流れ?というのが、ぱちっとわかるので、共感とか理解という上では、リアルの方がストレスはないです。
オンラインとリアルの違いコロナ禍のおかげ?で、オンラインでの繋がりが当たり前になり、
共感の嵐！妊娠中から、出産してから、復職してからも仲間が大切
先日、メンバーシップの月1回のオンラインカフェを開催しました。
今回は、復職後のママさんも参加しやすいように、時間を20時からとしました。
パパに預けたり、いつもより早く寝かしつけたりと、ママが学ぶためには、努力が必要なのが、パパとは違うところ（汗）
このあたりを、ご夫婦で協力して、お互い時間がつくれるようになりたいですね。
ママが夜に何かをしようとすると子どもは寝ない・泣開催するベストな夜の時
やっぱり5歳までが大変さのマックス。積み重ねられた子育ての結果。
本日、次女の6歳のお誕生日でーーーーーす!!!
おめでとうございまーす、次女よ。
おめでとうごさいまーす、私!!!
2人目の子育て、だいぶ記憶がないですが、助産院で生まれてから、もう6年も経ったということで。
10年でひと世代と言うけれど、情勢が変わると思うので、私が子育てしていた頃と今の子育て世代は変わっているだろうなぁ…と思っている子育ておばさんに突入してきました。
それでも、18歳までは