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小さな一歩が幸せを運ぶと信じて
#習慣にしていること あの時は、しんどかった。 仕事でうまくいかなくて。 もうダメだと思った時。 真夜中にYouTubeを眺めていたら、ある一つの動画に出会った。 睡眠…
目的がない人って一体どうやって目的を見つければいいのだろうか？ 多分、水星の魔女を見ればわかるかもしれない。
「私に言われても困ります」
「決めるのは○○さんですので」
これ、会社でよく耳にする言葉だな。
自分は責任を取る立場でない。
自分は上司から指示された仕事を全うする立場であって、上司からの指示が気に食わないからといって自分に反論されても困る。
サラリーマンあるあるだなあ、と思った。
大人って、いつからこうなったのだろうか。
かたや子供の方は、親が周りが偉い人が決めたルールに沿って生きていくことを強
「こんなこともできないのか」 その一言が人の心を殺す
「こんなこともできないのか」
今まで何度も言われてきた言葉だ。
直接言葉で言われなくても、わかってしまう。
察してしまう。
たとえ遠回しな言い方であっても
相手を傷つけないようにするためか、それとも相手をばかにしている本性を悟られたくないのかわからない。
けれども伝わるものは伝わるものだ。
もちろんできない人が悪いのは百も承知だ。
人が当たり前のようにできることができない。
それ
小さな一歩が幸せを運ぶと信じて
#習慣にしていること
あの時は、しんどかった。
仕事でうまくいかなくて。
もうダメだと思った時。
真夜中にYouTubeを眺めていたら、ある一つの動画に出会った。
睡眠！運動！朝散歩！
脳内物質セロトニン！
どうやら精神科医が投稿している動画らしい。
それは「アウトプット大全」というベストセラーの本を書いた樺沢紫苑先生の動画だった。
どうやらメンタルの調子を良くするためには、セロ
今日一日が人生最後の日だと思って生きる難しさ
お世話になった人が亡くなった。
まだ60歳にもなっていない。
社会人になって間もない私を若いがってくれた年配の方だった。
よく飲みに連れて行った。
率先して社員旅行を企画する人だった。
結構激務なポジションに長いところいたから、体の調子が悪いんだろうな、と思っていた。
事実、私が一緒に仕事をしていた時、尿結石で苦しんでいた。
健康ではないけれども、もう少し長く生きるんだろうな、と思っていた矢先。
心の架け橋をかけていく
最近、心理学の講座を受けることにした。
元々子供の頃から心理学を学びたかった。
高校の時、文理選択で理系を選んだ。
本当は文系に進んで心理学を学びたかったけれども、私が子供の頃は「心理学なんて学んで会社で何の役に立つんだ」みたいな風潮があった。
だから、私は迷った結果、理系を選んだ。
将来の就職を考えて、親のいうことを聞いて、本当は学びたかった科目を捨てて、私は理系に進んだ。
その当時は、将来職に
Let’s クリティカルシンキング！
「仮説って何すか」
先輩が笑いながらツッコミを入れる。
先輩は私が作ったスライドをボロクソに指摘した。
確かに様々な会社を経てウチの会社にきた百戦錬磨のサラリーマンからしたら、私の説明なんて何も意味もないものだろう。先輩は某大手サイトを運営した経験があった。各社しのぎを削るWebサイトの世界で生き残ってきた人の指摘は容赦ない。
「このサイトの目的は何？ 現状は何？ んでもって課題は何？」