Haruna Yamashita

HR業界出身、大阪育ち。好きな食べ物は鰻とあんみつ。 色黒ですが日本人です(一応)。 …

Haruna Yamashita

HR業界出身、大阪育ち。好きな食べ物は鰻とあんみつ。 色黒ですが日本人です(一応)。 思ってもみなかったキャリアを進んできましたが、それもまた良し。 ライター/エシカル雑貨&コスメショップスタッフ/ダイバー

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固定された記事

人生、わからないことだらけ

はじめまして、山下はるなといいます。 肌の色が黒いので、太陽に愛されし女と自称しています。 (他の人に言っても納得されますがw) 今回は、自己紹介をさせていただ…

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ギフト選びは楽しい

こんにちは。山下 はるなです。 誕生日や結婚などのお祝い、ちょっとしたお礼の贈り物など、ギフトを選ぶときってありますよね。 個人的に、これまで誰かのお祝いに携わ…

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しんどい経験をしたことの価値とは

「これはしんどかった……!」という経験はありますか? 20〜30年も生きてると平坦な人生のほうが難しいようで、私にもいくつかあります。 学生時代に親友と大喧嘩した後…

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冷凍大学芋を探して三千里(そこまでではない)

最近ときどき、コンビニやスーパーで冷凍の大学芋が販売されているのをご存知だろうか。 個人的にかなり一押しなのです。 それはもう、コンビニとスーパーを5軒くらいハシ…

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父へ、おめでとう

父の日のお祝いはされましたか? 我が家では、兄弟と一緒にプレゼントを贈るのが、父の日・母の日の定番。 今年は私の働いているお店でメンズ向けのものをいくつか選んで…

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厳しいことを言ってくれる人を手放してはいけない

最近、厳しく叱られたことはありますか? 個人的に、叱ってもらえるうちに叱られたほうがいいと思います。 厳しいことを言われると「うわぁ……」と思ってしまう人もいる…

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祖母のお葬式

私の祖母は、花が好きで面倒見がよくて、ちょっと心配性な人でした。 おばあちゃん子というほどではなかったのですが、中学生の頃まで一緒に住み、その後も徒歩10分程度の…

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自分と他人の境目のはなし

「普通はこうじゃないの?」 そういう言葉を、言ったり言われたりしたことはありますか? もしくは、口には出さないけれど思ったこと。 私は昔から結構あります。 「一…

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大切な人への贈り物に気持ちをこめて

昔からなんだかお祝いごとに縁があるようで、仕事で誰かのお祝いをすることが多い気がします。 学生時代のバイト先はケーキ屋さんで、その頃に身に付けたチョコペンで綺麗…

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自分の株を上げよう

そういえば「株を上げる」という言葉があったなと思い出しました。 いわゆる「株」「株式」という言葉の由来は、木を切った後に残る「株」だそう。 株の「ずっと残ってい…

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知らないものは選べない

誰しも、何かを選んできた経験があると思います。 例えば、 中学生になって初めての部活を何にするかだったり、 カフェでどのケーキを選ぶかだったり、 大切なあの人にど…

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スポーツの姿勢にはその人の本質が現れる……気がする

以前、石垣島に行ったときのことです。 初めて挑戦したウェイクボード。 2人ペアになって、インストラクターの方が運転するジェットに乗り、指導を受けながらの挑戦です…

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サメとイルカとクジラの違い

サメとイルカって見た目は似てますよね。 見分け方を知っていますか? じゃあ、イルカとクジラの違いは? ダイビングが好きで学生時代から海の生き物について色々調べて…

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練習すればうまくなる

何を当たり前のことを、という感じなのですが、意外と大事だなと思った体験がありました。 最近のマイブームであるダーツ。 でも実は、もともと「超」がつくほどのド下手…

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最強のスキンケアとは

実はコスメショップのスタッフもしているので、ちょっとスキンケアの話をしたいと思います。 綺麗な肌でいたい、シワやシミがなく若々しく見られたい、ニキビに悩みたくな…

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満員電車のストレスをオネェになって解消する

満員電車に乗っていて、イラッとする出来事って結構起きますよね。 最近はリモートワークも多かったのですっかりご無沙汰だったのですが、ひさしぶりに乗ったら「あぁ〜そ…

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人生、わからないことだらけ

人生、わからないことだらけ

はじめまして、山下はるなといいます。

肌の色が黒いので、太陽に愛されし女と自称しています。
(他の人に言っても納得されますがw)

今回は、自己紹介をさせていただこうと思います。

割と思いもよらない方向にキャリアが進んでいるので、同じように今後のキャリアについて考えている人の参考になれば幸いです。

今の私の仕事は、企業向けの記事ライターや、そのためのインタビュアーをしたり、コスメショップ

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ギフト選びは楽しい

ギフト選びは楽しい

こんにちは。山下 はるなです。

誕生日や結婚などのお祝い、ちょっとしたお礼の贈り物など、ギフトを選ぶときってありますよね。

個人的に、これまで誰かのお祝いに携わる仕事が多かったこともあり、ギフト選びはとっても大好きです。

誰かに喜んでほしい気持ちがつまった”ギフト”学生時代にケーキ屋でアルバイトをしていた時には、誕生日やお祝いのプレートを書くのが1番の楽しみ。

ホールのケーキを購入した男性

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しんどい経験をしたことの価値とは

しんどい経験をしたことの価値とは

「これはしんどかった……!」という経験はありますか?

20〜30年も生きてると平坦な人生のほうが難しいようで、私にもいくつかあります。

学生時代に親友と大喧嘩した後に彼女が大学に来なくなってしまったり、
彼氏の家に行ったら浮気現場に遭遇してしまったり、
会社の仕事でストレスを溜めてストレス性腸炎になったり、
後輩が鬱になってしまって自分のせいだと感じたことや、
仕事がうまくいかないプレッシャー

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冷凍大学芋を探して三千里(そこまでではない)

冷凍大学芋を探して三千里(そこまでではない)

最近ときどき、コンビニやスーパーで冷凍の大学芋が販売されているのをご存知だろうか。

個人的にかなり一押しなのです。
それはもう、コンビニとスーパーを5軒くらいハシゴして探してしまうくらい。

ちなみに、三千里は約11781.8キロメートルだそう。
1里は約3.9キロメートルなので、5軒ハシゴするあいだに2里くらいは探しまわったと思います。(とてもどうでもいい)

大学芋は栄養面たっぷり大学芋は、

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父へ、おめでとう

父へ、おめでとう

父の日のお祝いはされましたか?

我が家では、兄弟と一緒にプレゼントを贈るのが、父の日・母の日の定番。
今年は私の働いているお店でメンズ向けのものをいくつか選んでギフトにして、ちょうと遊びに来るので今週渡す予定でおります。

ちなみに、私の父は今年還暦を迎えました。
なぜか家族から「お父さん」ではなく「父(ちち)」と呼ばれています(笑)。

とことん優しい人で、
子供たちに甘く、誰かが帰省してくる

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厳しいことを言ってくれる人を手放してはいけない

厳しいことを言ってくれる人を手放してはいけない

最近、厳しく叱られたことはありますか?

個人的に、叱ってもらえるうちに叱られたほうがいいと思います。

厳しいことを言われると「うわぁ……」と思ってしまう人もいるかもしれませんが、ちゃんと叱ったり厳しいことを言ってくれる人ほど貴重な存在だと思うんです。

自分が叱ってみるとわかりますが、叱ることにもエネルギーが要ります。

言う側も、「これを言ったら嫌われるかもしれない」「反論されて口論になるか

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祖母のお葬式

祖母のお葬式

私の祖母は、花が好きで面倒見がよくて、ちょっと心配性な人でした。

おばあちゃん子というほどではなかったのですが、中学生の頃まで一緒に住み、その後も徒歩10分程度のところに住んでいた祖父母とは、顔を合わせる機会が比較的多かったと思います。

学校帰りにはいつも、駅と自宅の中間にある祖父母の家に寄り、おやつを食べて祖母と話し、少しボケはじめた祖父が祖母に怒る様子を見ては、
「なんでそんなに怒るの!お

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自分と他人の境目のはなし

自分と他人の境目のはなし

「普通はこうじゃないの?」

そういう言葉を、言ったり言われたりしたことはありますか?
もしくは、口には出さないけれど思ったこと。

私は昔から結構あります。

「一般的にはこうなんだから、こうした方がいいに決まっている」
「普通はそうされたら嫌でしょ」
「自分はこうだから、みんなこうだろう」

そう思って起こした行動が、思ったよりも周囲に受け入れられなくてびっくりしたことは数え切れず……。
また

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大切な人への贈り物に気持ちをこめて

大切な人への贈り物に気持ちをこめて

昔からなんだかお祝いごとに縁があるようで、仕事で誰かのお祝いをすることが多い気がします。

学生時代のバイト先はケーキ屋さんで、その頃に身に付けたチョコペンで綺麗な文字を書くスキルはちょっとした特技です。

今は、セレクトショップでプレゼントを選ばせていただく機会も多くあります。

個人的にプレゼントを選ぶのはとっても楽しいのですが、何が楽しいのかというと、一番は相手の喜ぶ顔がイメージできるからか

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自分の株を上げよう

自分の株を上げよう

そういえば「株を上げる」という言葉があったなと思い出しました。

いわゆる「株」「株式」という言葉の由来は、木を切った後に残る「株」だそう。

株の「ずっと残っている」という意味から、世襲などによって継続的に保持される地位や身分も「株」というようになった。

そこから、共同の利権を確保するために結合した商工業者の同業組合を「株仲間」と呼ぶようになり、出資の持分割合に応じた権利が保持されることを「株

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知らないものは選べない

知らないものは選べない

誰しも、何かを選んできた経験があると思います。

例えば、

中学生になって初めての部活を何にするかだったり、
カフェでどのケーキを選ぶかだったり、
大切なあの人にどんなプレゼントをあげるかだったり、
夏休みはどこに旅行に行くかだったり、
学校を卒業してどんな仕事に就くかだったり。

明確な理由がある時もあれば、なんとなく選んでいることもあるでしょう。

大人になって、就職して色々な経験をしました

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スポーツの姿勢にはその人の本質が現れる……気がする

スポーツの姿勢にはその人の本質が現れる……気がする

以前、石垣島に行ったときのことです。

初めて挑戦したウェイクボード。

2人ペアになって、インストラクターの方が運転するジェットに乗り、指導を受けながらの挑戦です。

ちなみに私は、色は黒いのですがダイビング以外のスポーツはほとんどやってきてないので、苦手意識満載(笑)。

インストラクターの方にポイントを教わり、まず1本目。

大事なのは「ここ!」という勝手に体が浮き始めるタイミングまでしっか

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サメとイルカとクジラの違い

サメとイルカとクジラの違い

サメとイルカって見た目は似てますよね。

見分け方を知っていますか?

じゃあ、イルカとクジラの違いは?

ダイビングが好きで学生時代から海の生き物について色々調べていたことがあり、とある記事を読んで思い出した話です。

もとの派生は違うのに、同じような見た目に進化していくことを、
「収斂(しゅうれん)進化」といいます。
詳しくは上の記事がとってもわかりやすいので読んでみてくださいね。

サメとイ

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練習すればうまくなる

練習すればうまくなる

何を当たり前のことを、という感じなのですが、意外と大事だなと思った体験がありました。

最近のマイブームであるダーツ。
でも実は、もともと「超」がつくほどのド下手なんです。

それはもう、ダーツバーに行けば、当たらなさすぎて友達に爆笑されることはもちろん、隣でプレーする知らない人に「教えようか?」と言われるレベル(笑)。

私のド下手ダーツ動画を持っている人はぜひ流出しないでほしい。
絶対だぞ!!

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最強のスキンケアとは

最強のスキンケアとは

実はコスメショップのスタッフもしているので、ちょっとスキンケアの話をしたいと思います。

綺麗な肌でいたい、シワやシミがなく若々しく見られたい、ニキビに悩みたくない、など、さまざまあれど、特に女性は肌を綺麗に保つためにスキンケアを大事にしている人は多いと思います。

色々な化粧品を試したり、エステに行ったり、インナーケアグッズを買ったり……と、なかなか自分に合うものにめぐりあっていない人もいるので

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満員電車のストレスをオネェになって解消する

満員電車のストレスをオネェになって解消する

満員電車に乗っていて、イラッとする出来事って結構起きますよね。

最近はリモートワークも多かったのですっかりご無沙汰だったのですが、ひさしぶりに乗ったら「あぁ〜そういえば、こういうことあるんだったわ……。」と思い出してしまいました。

よくあるのは、

・ぶつかる
・足を踏まれる
・押される
・荷物や人が邪魔で行きたい方に行けない
・(上記のようなことがあって)舌打ちされる

などでしょうか。

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