#毎日note
海水浴ばなれが止まらないようですよ。最大の理由は余暇の楽しみ方の多様化！ 海水浴場っておしゃれなイメージがないかもしれない⁈・・日焼けするし
こんにちは、夕飯は青椒肉絲をつくる予定のDJムッチーです。
海水浴ばなれが止まらないようですね・・有名な大阪のピチピチビーチでは今年は海水浴場の設置を見送ったそうです。
神戸の須磨海水浴場は、整備工事が完了してサンタモニカみたいに奇麗になって（知らんけど・・）、おまけに須磨シーワールドもオープンしたから、今年は来場が増えるかもしれません。
須磨海水浴場の近年の来場者はピークだった2002年（約13
喘ぎながらテレフォン
いつも朝に走るセンクスだが
雨が降るということで
イレギュラーだが夕方走ってみる
家を出たのは18時頃で
陽が沈む前に走り終えたいと思いながら
ワンコを囲んで井戸端会議をする
OBASAMA方を跳ね除けて進んでいく
先日派手にコケた際に
ケッコーコッケーな感じで
大丈夫っすか？と聞いてきたあいつ
Apple Watchが着電を告げる
なるほど夕方に走るとこういうことがあるのだ
朝6時に電話を
おすすめエクササイズ≪バランスボール編≫
森原 優次 の…
おすすめエクササイズ！(*'▽')
バランスボール編！！
YouTubeのエクササイズ動画！！
是非とも
ご覧ください！ヾ(≧▽≦)ﾉ
Let's try！ヾ(≧▽≦)ﾉ
楽しく！心地よく！！
バランスボールでエクササイズ！！
やってみましょう！(*^^)v
おすすめエクササイズ≪スクワット編≫
森原 優次 の…
おすすめエクササイズ！(*'▽')
スクワット編！！
YouTubeのエクササイズ動画！！
是非とも
ご覧ください！ヾ(≧▽≦)ﾉ
ちょっとチャレンジ！(´∀｀*)ｳﾌﾌ
ブルガリアンスクワット！！
2024年6月9日(日)
金沢港クルーズターミナルにて
開催されるイベントで
レッスンを担当いたします！(ﾟ∀ﾟ)
JUNICHI(長谷川純一)先生と
コラボさせて頂きま～す
