マガジンのカバー画像

大事

989
運営しているクリエイター

記事一覧

私達は当初から自分たちにユーモアのセンスがあることをわかっていました。ですから、さやかさんからの評価に一喜一憂しません

私達は当初から自分たちにユーモアのセンスがあることをわかっていました。ですから、さやかさんからの評価に一喜一憂しません

ミルコさんが素敵な投稿してた。

承認欲求をこじらせてると自分も苦しいし周囲も苦しいよねぇ。
上手にコントロールできるといいよね。
アシュタールさーん、承認欲求の扱い方を教えて?

「私たちはあなた方に認められることを求めてはいません。でも十分に満たされていますよ。私たちは自分たちが素晴らしい存在であることを、すでに承知しているからです。

 でも私たちのことを褒めてくださっても結構ですよ?私たち

もっとみる
心の傷から作られる者

心の傷から作られる者

私の身内が、外で起こった嫌なことを語り、原因である人物の批判をします。
人は、何か、誰かを悪者にしています。
自分も記事で、何かの体制や傾向を批判しています。何かを悪者にしています。

悲しいかな、人の心は何かを悪者にしないと生きていけないような世界です。
社会で受けたストレスを、心の内に溜めていくのも良くありません。
悪口はデトックス、心の解毒をしているとも言えるので、発散の一種になるのでしょう

もっとみる
自分の「機嫌」を人に委ねるな。

自分の「機嫌」を人に委ねるな。

我が家では、8歳の子供でも、基本的に、
「自分の機嫌は、自分で取る」というルールにしています。

機嫌を割と、人に委ねる人っていると思います。
「あなたのせいで私は機嫌を損ねたんだから、あなたが責任を持ってその機嫌を直してよ」って。

昔の自分もそういうところがありました。

でも、同じことをされても、機嫌を損ねないひとがいる。
結局、機嫌を損ねたのは自分の責任なのです。

そして、機嫌を損ねてい

もっとみる
求められてることではなく、やりたいことをやるべし!?

求められてることではなく、やりたいことをやるべし!?

ずっと私には生まれてきた理由がある。

成し遂げないといけない使命がある。

だから何度しにかけてもしねない。

生きづらい人には使命がある?特にスピリチュアル系サイトや動画を見ると、

この世で生きづらいあなたは○○(ライトワーカーとかスターシードとかツインレイ女性とかいろんなワードが入る)なんですよ。○○なあなたには使命があるのですよ。

なんて書かれてある。

確かに、ブログなどを使ったネッ

もっとみる
疲れたらタイに行った方が良い理由

疲れたらタイに行った方が良い理由

「日本とタイで野菜を比較すると、タイの野菜の方が中身が詰まっていて、甘味が強いです。

また、食べると元気になります。

体が疲れたら、タイに行ってご飯を食べると元気になると思います。」

 私は、タイの離島パンガン島にきています。

レストランでご飯を食べると、体が熱くなったり、疲れが取れます。

私の奥さんは、タイに着いて数時間したら、肌艶が目に見えて良くなりました。また、むくみも取れて足がほ

もっとみる
本当のことを知ったら怖いお化けソクラテス

本当のことを知ったら怖いお化けソクラテス

私が高次元や神様だったら、地球人に本当のこと言えません。

食品がどんなに汚染されていても、食品業界で働いている人だらけです。

医療や薬がどんなに闇が深くても、医療関係や薬品業界で働いている人だらけです。

自然エネルギーやSDGsがどんなに欺瞞でも、電気工業関係や産業関係で働いてる人だらけです。

国際金融資本の権化がどんなに策略で世を蝕んでも、金融経済関係で働いてる人だらけです。

知ってい

もっとみる
「境界線」が しっかりor あいまい。違いはどこに表れる?

「境界線」が しっかりor あいまい。違いはどこに表れる?

こんにちは☺︎
心理カウンセラー,メンタルコーチ,家族相談士の
江杉侑記(えすぎゆき)です( Ü )

前回は「健康的な人間関係は「●しない」から始まる」でした

前回の記事では
自分の心を守りながら
健康的な人間関係を築くための
ポイントをお話してきましたね。

今日はさらに深く
「健全な境界線」について
考えてみたいと思います☺︎

■ 心理的境界線

境界線とは
「私とあなたは別の人間です」

もっとみる
夏伯爵詩集

夏伯爵詩集

ようやく
意味を失っていた空に
梅雨の気流が流れ込み
雲流が地上に意味の影をもたらす

そしてその雲流のように
意味を囲いこまない
内光存在が
私たちの身体の中にも
同じように
おおらかに
動いていることを
気づかせてくれる

身体の中の
内光存在こそが
旅の主体であり

私の心もまた
それにゆだね
お返ししなければならない

私としての心を
旅の主体に
ゆだね
お返ししなければならない

雲のよ

もっとみる
夏伯爵詩集

夏伯爵詩集

東京から
戻って

もっとおれは
のたうちまわらんと
いかんな

思ってる

やりゃ
できる

その断崖絶壁に
その舞台に
立って

終わりの向こうに
命を
投げ込みさえすれば

そこで
終わっていいから

みっともない
死に際
さらしても
いいから

残るものもない
残してゆくものもないから

も一回
刀振り下ろして
夏をきる

そうすると
また
取り戻せる

あの頃が
このごろは
になる

もっとみる

「トモダチ夫婦」だとか「トモダチ親子」だとかいう言葉がある。

「家族」って、「期待」や「依存」のあるがゆえに「愛憎」にまみれがちだ。
その意味で、互いに「自立」し、「適切な距離」をとり、「多くを求め合わない」で「親切にし合う」トモダチ的な関係って、悪くないのかもしれないな。

6月27日のアロマレシピ♪

6月27日のアロマレシピ♪

6月27日のアロマレシピ♪

梅雨時季のよどんだ気分を明るくする。

毎日続く雨と湿気で気分が沈みがちな朝。グレープフルーツで明るく元気にし、ローズウッドで安らぎを与えましょう。吸入の際は、深い呼吸を意識しましょう。

レシピ

グレープフルーツ 2滴
ローズウッド 1滴

使い方メモ

マグカップの湯またはハンカチに精油を落とし、香りを嗅ぎます。
※色がつくことがあるので注意してください。

もっとみる
美人になってモテる方法

美人になってモテる方法

大体いつもアシュタールさんに説教をくらっている(お説教ではなく、協力だということなのですが)私ですが、アシュタールさんのことは大好き。

どうして私が彼を好きなのか(私だけじゃなく多くの人はアシュタールさんを好きなことと思います)考えてみました。

1:私を尊重してくれる

消して押し付けたりせず、私の思いを尊重してくれます。そしてあれやこれやと命令することは決してありません。何かアドバイスをくれ

もっとみる
走りながら思想しよう 。   “みずから結んでゆく宇宙”

走りながら思想しよう 。 “みずから結んでゆく宇宙”

岡山生まれの岡山育ちで、高校まで思う存分、青春を謳歌したのだが、30年の東京人生は、私から故郷の根茎を根こそぎ奪った。世代も年代も友人たちも。全くはじめてこの土地に流れ着いた人のほうが地霊には受け入れられやすいのではないか。しかしおそらく東京でもそれは同じだろう。家族や友人達を大切にして来た人間ならば、それなりの実りある人間関係を繁茂させているだろうが。前から気になっていた岡山シンフォニーホール裏

もっとみる
優しさに触れる度に

優しさに触れる度に

人の優しさに触れる度に、

心がほどけて和まされる。

感動する。

そして自分も人の役に立ちたいと

思いが沸き上がる。

有名になりたいとかそんなんじゃなくて。

沸き上がるんだ、

自分も役に立ちたいと。

戦々恐々 としなくていいんだ。

肩の力 をぬけば良かったんだ。

どんな時でも光はあるのだと。

だが、光を見出ださず

ずっと日傘、雨傘をさしていたような。。

どんな時でも 光は降

もっとみる