HSS型HSPにとっての左手①

前回の記事で、HSS型HSPにとって、課題があるとすれば、自分の左手(使ってはいけないと思い込み、自ら封印している能力のこと)が何かを思い出すことだと言った。

▼前回の記事

最初に思い付くのは、やはり「たくさんのことに興味を持つ能力」だと思う。
そう、驚くべきことに私たちは、小さい頃からこの能力を否定されて育ってきている。

「○○ちゃんは、大きくなったら何になりたいの?」と親や親戚のおばちゃ

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HSS型HSPが苦しみから解放されるためのヒント

思い返せば、幼稚園に通うようになった頃から
人間関係に悩むようになっていた。
いつもたくさんの悩みや不安で頭の中はいっぱいで、無邪気に楽しそうに騒いでいる周りの子を見て、なぜ自分だけこんなに苦しいのだろう?どこか異常なのではないか?と常に考える日々。

小学校へ入学すると、その苦しみはどんどん増え、そして、学校のある朝だけ、体に不調がではじめる。決して仮病ではない。本当にお腹がいたくなり、本当に気

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自己評価は無理矢理に

自分が作ったものが稚拙に思える。もしも全く同じものを他人がつくったらそうは思わないクオリティだったとしても、自分が生み出したとなるととるに足らない物のように思えてくる。

 自己評価やプライドが高すぎるのだろうか、「もっと良いものを作ることができるはず」「もっと上手くやれるはず」だと深層心理では思っているのだろうか。

「いいのができたよ、十分だよ」

 そう言われても素直に受け取れない。驚く顔の

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私もスキです(*^^*)
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Respect others②

こんにちは!
国際武道大学2年の永田虹歩です😊
自粛期間で、足と顔が少しだけシュッとして、痩せた!と思っているのですが、体重は変わりませんでした。
どうやら、腕と肩と腹回りに筋肉がついたみたいです。
嬉しいけど、もう少し痩せてる人生を歩んでみたい気持ちもあります(笑)
ちなみに、ラグビーをしています🏉
大きくて、強くて、速い選手になりたいです。
なかなか難しいです。大きくすると、身体重くなるの

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シュキ🧡
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自分の見積を取っておく

1度も転職をしたことがない

自分の市場価値はいかほどなんでしょうか

自己評価とのギャップがあるのでは

現在の年収はそこそこサラリーマンとしては、上位のほうだと思います。

もちろん仕事も成果を残しました、早くに昇進しました。

だから、自分の評価は高い、、、、はず

いいだけ、私生活では節約の為に合い見積もりをとったりして比較をすることは大事だと思い実行しています。

ただ、自分の価値は見積

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自分で評価じゃなく他人からの評価

最近の思ったことーー!!!
そして、こうしよっと思ったこと。

"自分で評価するんじゃなくて
他人から評価されるようにしよう"
って思いました。

なぜかというと、自分で評価するのは何でも
できるし、自分はこれだけやったから頑張ったとかだっていくらでも思えるし言えますよね。

でも、それは他の人と比べると
全然できてなかったりして
まだまだやれるんじゃないかと思います。

だから、自分で評価せず

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評価は人が、幸せは自分が決める

すごい・すごくない、良い・悪い、などなど。
評価は自分では決められない。必ず他との比較が入る。自分がすごいと思っていればすごい、ということにはならない。

しかし、幸せは他と比べることはない。自分が幸せだと思うなら幸せ、ということになる。

この世の中では、他者評価がほとんど。では自己評価は何のためにするのか。そこを考えてみる。

そもそも自己評価を行う目的は

自分を客観的に見ること。

客観的

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人事評価

先日、自分を含めパートさんの『人事評価票』なるものを見せてもらいました。

5段階評価で最終的にSABCと位置付けされるものでした。

隣の席のマダムから票の見方を聞きながら読んでみました。
マダムは『あやちさんはこういう評価みたいだね。評価があるってことを知ってるだけでも気持ちが違うと思うから、これからも頑張ろうね』と言ってくれました。

評価は自分が思っていた結果より大分よい結果で、過大評価さ

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アリガトデス!

「保育の質」を定義

令和2年(2020年)7月6日、福祉新聞から。

第10回「保育所等における保育の質の確保・向上に関する検討会」

とりまとめで、保育の質とは「子どもが得られる経験の豊かさと、それを支える保育の実践や人物・物的環境など、多層的で多様な要素により成り立つ」と定義付けした、とのことです。

現時点(R02.07.06 16:30)では、会議の議事録が掲載されていないので、新聞で早いタイミングで、内容に

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646/1096【生まれ変わる】セルフイメージで遊んでみない?

吾輩は怠け者である。
しかしこの怠け者は、毎日何かを継続できる自分になりたいと夢見てしまった。夢見てしまったからには、そう夢見る己を幸せにしようと決めた。3年間・1096日の毎日投稿を自分に誓って、今日で646日。
(この毎日投稿では、まず初めに「怠け者が『毎日投稿』に挑戦する」にあたって、日々の心境の変化をレポートしています。そのあと点線の下「本日の話題」が入っているので、レポートを読みたくない

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うふ、ありがとう・・・わたしもあなたが好きです❤
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