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「境界線」が しっかりor あいまい。違いはどこに表れる?

寄り添い疲れから自分を守るための時間と心のセルフケア

自戒┊嫌なことは「嫌」とはっきり伝えていく

【画像登録・カフェイン】 お祭りの片付けの途中、休憩でコーヒーを戴いた。 コーヒーは大好きだけどカフェインに弱い体質。夜眠れなくなる。 所属している会の仲間内数人、和気藹々としていて飲まないのも申し訳ない。 数秒の葛藤の末、飲み干しちゃった。 あーあ( ;∀;)美味しかった

2か月前

“モッタイナイ頑張り方”しちゃってるかも!?

【雑記】私はどうして相手に迎合してしまうのだろう。

本当はやりたくない・・・

2か月前

仕事の人間関係に「いつも」悩む人が人生を変える"バウンダリー"の話

夏季休暇後の出勤 ~反省

手放す┊私にそれはノーサンキューです

店員の言葉には”服従”の魔力が秘められている

1か月前

私が人たらしだったのは「断りたい」がわからなかったから?

贈り物が怖い

3か月前

親戚から、保護猫のボランティアに誘われたが、あまり乗り気じゃなく悩んでる 家から離れてるし、今の自分は情緒不安定でメンタル的に定期的にボランティアやれるような気分じゃない。正直、誰とも関わりたくない。 昔から自分は、自己主張が苦手でそれで我慢して周りに合わせて生きてきた節がある。

2か月前

他力本願

2か月前

274th_毎日忙しくて走れない人は、マイ プロジェクトを立ち上げよう

断る、決める、頼む:自分らしく生きるための3つのコツ

タイ人君について①

うつ病と発達障害日記 8/29 〜パニック発作と温かいお茶〜

3週間前

「断わる」のが苦手で行動できない!に陥っていませんか!?

再生

【ダイエット失敗防止】きょうだけ” から抜け出すための歌

5か月前

「断れない」呪縛「言えない」後悔

5か月前

身体が丈夫過ぎて辛い… 今の仕事、長く続けたくない 夢希望ない 辞めたいのに、無理して周りの圧力に合わせて我慢してる 父方は発達障害や精神疾患の因子があるのに健康体な一族、祖父は96まで生き、伯父は80後半だ 私は、ほぼ長生き確定 おばあさんになるまで、惨めな思いが続くのかと絶望

2か月前

訪問セールスの断り方

7か月前

走れメロスな日常②私はセリヌンティウス

7か月前

デートで相手の興味に合わせるべき?全く関心がない場所にも付き合う理由とポイント

仕事やお誘いを【断れない】で悩んでいる人へ

日常の中で断るのが苦手だった

#45★もう、、感無量です。~娘から母への手紙より~

6か月前

240325_断れない人の断れない深層心理とその対処法を伝授_

初めて行きたくない食事会断れて自分でも驚いてる🫨(仕事関係)

HSPだから?〜美容院が決まらない

1年前

ちょっと成長したかも😌

3か月前

【NO!と言えるようになりたい】

6か月前

断るのが苦手な人のための自分も相手も大切にできる断り方

いじめ後遺症と私《万人に好かれなければならないという呪縛》

あやとり家族〜裏面〜困っている人にお金を出してしまう私。総額1、000万越え。自分の生活ができなくなっている。

罠にかかる。

他にもある、あいさつの良い効果

周りから固める人

ヒーラーの悩みを解決!「時間切れでも話したい」そんなお客様に出会ったら。

親切を、断るのは難しい。

10か月前

気が進まないけど断りにくい飲み会

言えなくてもいい

【四柱推命】断れない生きづらさランキング😓アドバイス付き😊✨

「no thank you」が言えない。

「それどころじゃない」とき、どうする?

毒親育ちが断れない理由

¥100