めげないやつ子

思春期息子のことが好きすぎる母ちゃん🤗 HSP／カサンドラ症候群／息子の不登校／愛着障害／そんな私の人生が変わってきた理由をシェア✏️人生が好転する悩み方を伝授します🎀2020.9.23～だいたい毎日note更新中！

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  • 人生のピンチを乗り越えるために！

    人生のドン底12年間から復活！経験したからこそ見つけた人生の【めげないコツ】人間関係～自己肯定感まで♡無料&有料記事 色々シェアします(^^)/

  • うちの息子が不登校になった！

    16歳ゴリゴリ反抗期息子、通信制高校に行く！小6～3年半の不登校を経て動き出した息子の様子や、私の気持ちの変化を記録していきます！息子と私の目標は＼自分らしく生きる／です。不登校のお子さんが、いざ動き出す時の備えにしてもらえたら幸いです♡

  • 自分から逃げないための【愛着研究所】ACを受け入れる！

    自分と向き合う事が止まらないので、もういっそのこと＼研究だ！／という事でまとめていきます✏️ 自分の心を整えるための新しい悩み方を実践&研究し、アダルトチルドレン(愛着障害)を克服してきました🌠

  • 【心を整えるための悩み方】教えます！

    電話相談の詳細、資料はこちらです！ お申し込みは公式LINEでご案内しています♪

  • 心を整えるための【新しい悩み方教室】

    少しずつまとめていきます！ 詳細は一つめの記事に書いてあります。

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単発90分の電話相談【詳細】

本当はずっとしんどかった… っていう思いを聞いてほしい！ 心の整理で行き詰まっている所を 客観的に気付かせてほしい！ 自分と向き合うって どうやるのか教えてほしい！ ＼誰かお願い！／ そんな方に向けて 私自身が “やみくもに悩んでいた時代” から “自分で心を整える” という悩み方に 変えていく事ができた経験とそこで得た学びを、 電話相談という形で 90分マンツーマンでお伝えします！ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 単発90分の電話相談 “祭り” 開催中！ ［

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    • 自分が本当に喜ぶことって何か知ってる？

      こんにちは、めげないやつ子です。 自分は何が好きで何に喜んで何を望むのか。 どんな自分で在りたいと思っているのか。 どんな時に幸せを感じるのか。 自分の本当の気持ちって知ってますか？ 本当なんてない…っていうのも確かに。 外側からの影響を受けた自分もまた自分だという哲学も好きです。 が、答えは外側にはなく自分の人生の中にあると、私は考えています。 人生で感じた事、大切にしてきた事、大事だと思う考え、これらが積み上がって出来ているのが ここで言う ＼本当の／ って

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      • 【うつ状態になって見えたこと】“面倒くさい”の本当の意味

        こんにちは、めげないやつ子です。 うつ状態を経験して、気付いた事がたくさんあった。今回のテーマである “面倒くさい事” についても その一つだ。 面倒くさい事の意味 面倒くさいなぁ… 私はそう思う事が本当に多かった。 これまで、自分と向き合うようになるまで、それが意味する大事なことが何かを わかっていなかったっていうのもある。 だからこそ面倒と感じる事がやたらと起きていたのだとも思う。 面倒なこと、 私にとっては家事がその一つだ。 結婚してからは特に家事が嫌に

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        • 【不登校】こんな子は伸びる！

          ・ゲームに没頭している ・昼夜逆転している 又は ずっと寝ている ・先生や友だちなど会いたくない人がいる ・癇癪やイライラや不安をぶつけてくる ・涙が出てくる ・反抗的な態度をとる ・こっちの質問に答えない 又は はぐらかす あなたのお子さんは、 いくつ当てはまりましたか？ これらの事は、自分の気持ちを大切にしている証拠です。 人生という荒波を生きていく上で、その土台となる何よりも重要な能力が自分を大切にするという力です。 不登校で、しかもこれらの事がちゃ

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        • 人生のピンチを乗り越えるために！
          23本
        • うちの息子が不登校になった！
          121本
        • 自分から逃げないための【愛着研究所】ACを受け入れる！
          17本
        • 【心を整えるための悩み方】教えます！
          13本
        • 心を整えるための【新しい悩み方教室】
          11本
        • 「自分と向き合う」ってどうやるの？
          48本

        記事

          どうして私を困らせるの？

          こんにちは、めげないやつ子です。 家族や周りの人が自分にとって困る事ばかりする時は、心の奥で “ある法則” が動いている時でもあります。 それは簡単に言うと、 『これをやればいいんだよ！』 っていう法則です。 1 . 感情を感じると手放せる 2 . 感情を受け入れると手放せる 3 . 感情を認めると手放せる 4 . 欲求を許可すると受け取れる 5 . 受け取れる自分だと気付くと受け取れる これらは上から順番に段階になってます。 1で終われる人もいるし、5までやら

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          【電話相談】実は気になってた！＼その疑問一気に解消／

          こんにちは、めげないやつ子です。 単発90分の電話相談 お申し込みが始まっております！ 1人、2人、3人、、 気付けば6名の枠が埋まってきてます。 定員［残り4名］で募集を締め切りますので、 ・お子さんの不登校で悩んでいる方 ・アダルトチルドレン克服に取り組んでいる方 ・感情的にならずに心を整えたい方 ・グルグル悩みループ思考から抜けたい方 このような方や以前から気になっていた方は、コチラからお早めにお申し込み下さい *･ﾟ ↑↑↑詳細&お申し込みページ↑↑↑

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          不登校のお母さん

          私たち 本当に毎日よくやってるよね。 家事に仕事に近所付き合いに 親戚、先生、習い事の先生、 色んな場面に合った立ちふるまいをする。 不登校の対応とか 子どもの気持ちとか ママ友と話を合わせて 親からの心配も聞いて、 送迎もして 色んなこと調べて ホントよくやってるよ。 だからね 失敗してもいいよ。 またやっちゃった…って落ち込んでもいいよ。 笑ってなくても 泣いちゃっても 母親は太陽みたいに… なんてやってられなくても、 今日もそこにいるあなたは 誰に

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          【不登校】このままで大丈夫なのかな…と思ったら

          こんにちは、めげないやつ子です。 このままで大丈夫かなと思ったら、ぜひ電話相談であなたの想いを聞かせて下さい。 突然の不登校で どうしたらいいのか先が見えなくて混乱した気持ちでいる方、 安定してきた気はするけど ずっとこのままで本当に大丈夫なのかなと思っている方、 何を聞いても『わかってる』とか『わからん』とか子どもが何も話してくれない時にどうすればいいのか悩んでいる方、 このような方はぜひ話しにきて下さい。 また、ご自身のアダルトチルドレンと向き合っている方や、

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          【不登校】子どもを信じて大丈夫、絶対！

          こんにちは、めげないやつ子です。 わが子が不登校になると、心配の余りに つい足りない所に目が行きがちですが、、 子どもの成長を促さなくても大丈夫です。 子どもは自分で成長しているから。 真っ直ぐな木になるように伸ばそうとしなくても大丈夫です。子どもは自分に合った枝の向きを選んで伸びていきます。 早くまっすぐ伸びる事、早く結果を出す事だけが優れているわけではありません。 飛躍するタイミングは人それぞれにやってきます。 立ち止まっても それこそが力になり、伸び伸びと人

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          【不登校】夫が変わってくれない…そんな時に効果的だった5つの事！

          こんにちは、めげないやつ子です。 息子が不登校になる前と今とで、夫は劇的に変わりました。私にとって驚くべき夫の変化は次の通りです。 ＼ビフォー／ 仕事が忙しいから仕方ないアピール 嫌みな程の疲れたアピール 家族に興味なし 家にいる時はゲームかゴロゴロ 自分の親の機嫌を優先する ＼アフター／ 忙しい&疲れたアピールをしない 家族の話をちゃんと聞くようになった 嫌みな雰囲気がなくなって思いやりがある 自分の部屋を断捨離している 進んで家事をする それどころか年末の大掃除を今

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          【不登校】お母さんが変わっても子どもは学校に行かない

          こんにちは、めげないやつ子です。 不登校でよく聞くのが『お母さんが変わればお子さんも変わります』という言葉なのですが、 これで『私が変われば子どもが学校に行くようになるって事ね』というような誤解をしてしまう人も多いのではないでしょうか。 この言葉は、先生やカウンセラーさんが “お母さん” に不登校対応として理想的なやり方に気付くきっかけにしてほしいために言うのではないかと、私は考えています。 だだのきっかけの言葉なので、これをそのまま受け取ってしまったら本質からズレて

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          プロモーションビデオ作っちゃいました！

          こんにちは、めげないやつ子です。 今度、期間限定で開催する 【単発90分の電話相談祭り】 ＼そのプロモーションビデオ作りました～／ 楽しい～～～！！！！ 我ながら、完成度が なかなか良きですので、ぜひ見てみて下さいませ。 1分30秒ぐらいです。 ではどうぞ👇 見てくれてありがとね♡ 電話相談祭りの詳細はコチラから↓↓↓ それではまた。

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          不登校の相談相手に選ぶべき人【チェックポイント5選】

          こんにちは、めげないやつ子です。 せっかく相談したのに、相手によっては嫌な気分になったり逆にモヤモヤしたり… こっちがカウンセラーかよって思うぐらい、向こうの功績話を聞いてあげたり… 相談しても現実が変わるわけじゃないし疲れるだけ…って思ったこと、ありませんか？ 私は息子が不登校になった時、色んなところへ出向き、息子のことを相談しました。 でもね、、期待した言葉をもらえた事は ほとんどなかったです。 なので、相談するという事が嫌になった時期がありました。 今なら

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          不登校の相談相手に選ぶべき人【チェックポイント5選】

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          電話相談した人の＼その後／近況報告！

          こんにちは、めげないやつ子です。 めっちゃ嬉しいご報告が今日も、これまでも、実はたくさん届いてます。 以前、電話相談やDMでやり取りしていた方から、近況報告をいただくが事があります。 例えば ・子どもが留学しました ・子どもがキャンプに行けました ・学校に行くと言って通い出しました ・子どもが英検を受けて合格しました ・ご自身のやりたい事が見つかった ・ご自身が不登校支援の活動を始めた ・アウトプットしただけで落ち着いて心の整理ができます ・イライラや落ち込みの時

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          電話相談した人の＼その後／近況報告！

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          見て見ぬフリは今と未来が繋がらない

          一つ心のモヤモヤがスッキリすると、その空いた所にアイデアが＼ストン／と落ちてくる感じ。 自分が気持ちを向けると、そこがちゃんと良くなっていきますね。 見ないフリしていても現実は何も動きません。 当たり前なんですけどね。 で、解決したら次の課題のアイデアがやってきてくれました。 こうやって今と未来は繋がっていくんだなと思った、今日はそんな一日でした。 今の今がそのまま明日になるんですよね。 突然ハッピーな未来に…朝起きたら変わっている！なんて事はないし、それを望むの

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          息子、強迫性障害のその後。

          今日は、息子の強迫性障害の治療を始めてから(病院に通院してから)ちょうど1年になります。 行動療法、めっちゃ大変でした。 反動で不安が強く出る日は辛かった。 本人も、家族も、特に最初の3～4ヵ月間ぐらいは、グッタリする日が何度もありました。 それでも、よく頑張りました。 みんな本当によくやりました。 少しずつ少しずつ症状が変化していき、だんだん良くなっていくのが目に見えてわかるようになっていきました。 息子は快調に治ってきており、特に2、3ヵ月前からの勢いはすごいも

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