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#感謝
見返りを求めない愛【追記あり】
【2024.1.28 解説を追記しました】
無条件の愛、無償の愛...を
もう少しわかりやすくて
違う言い方にすると
どんな愛...？
拝読したMさんのブログより
"見返りを求めないこと" が
無条件の愛
あぁ... そうだぁ... ほんと...
と腑に落ちてそう感じると同時に
私... 見返りを求めてたなぁ...
今もたぶん
まだ...見返りを求めてるような気がするᵕ̩_ᵕ
...と自
まずは自分に【追記あり】
【2024.1.28 解説を追記しました】
見返りを求めない愛を、まずは「自分」に
向けてみる...
なるほど...と思いました。
私が22歳の頃、友人の友人が私に本を1冊プレゼントしてくれました。
著者・信田さよ子さん 発行・三五館
【「アダルト･チルドレン」完全理解 】
という本でした。
アダルトチルドレン(AC)、始めて見聞きする言葉でしたが、本を読み出して衝撃を受けました。
私自
承認欲求の抜け落ち感【追記あり】
【2024.2.17 解説を追記しました】
2023.4.1(土)
今朝起きると
承認欲求が抜け落ちたような感覚
なにこれ...
なんとなく、幼い頃、子供の頃に
こんな感覚を感じていたような...
ぼんやりと思う
たぶん誰かに承認されるという事を
理解する前の感覚
もしかして私、きっととても幼い頃、
子供の頃には
こんな感覚の頃があったのかな...
ずっと長い間
本当にもう
忘れていたよ
恐れの感情を認識して
朝、目覚めた時、軽く頭痛は残っていたものの、腹痛と目眩の症状は消えていました。
脳内に大おばの声も聞こえません。
ゆうべの感覚とその後の葛藤は何だったのだろう...と少し考え、感じた時、
あっ、これは恐れだ、私の恐れの気持ちだった...、と認識しました。
数年前、思いがけず両親と電話で話した後に、実家に行ってみようかと思い行動しようとした時、身体が動かず、部屋から出られず、会いに行く事が出来なか
思い出した愛を抱きしめて~母親と幼い私~
自分との向き合いを振り返って、
今、私は、自分の事を愛する事が出来ているんだな...と感じました。
どんな自分でも受け入れようと思って、少しずつ、受け入れられてきて、今、受け入れる事が出来ている...。
当初は、自分を愛するという事が、よくわからなかった私でした。それが、少しずつ変化する事が出来て、自分で自分の事を、ありのまま認めて大切に思い、大切に接し、優しい気持ちで愛していると、守っていると感