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悲しみの感じ方

2週間前

命を繋がれ愛された事への感謝 無条件には愛されなかった悲怒 大きな矛盾 抱えきれず泣ききった 自分の視点で見たい比率で見て 信じたい配合で信じられるのに 受け止めて受け入れる時間が 必要だった 自立し安心感を保持したら 永遠の一瞬を感じて歩める 広く中庸の視点と自分を信じて

本音本心に正直に 素直になって行動し 自然に起きた事象 あぶり出された感情感覚は 寂しさ悲しさ不安絶望も 執着も承認欲求も 自覚受容し手放す為 涙と共に感じきり洗い流してその後気づく すべて今私に必要だったから起きた事 ひたすらに自己受容 自分を大切に自分らしく生きる為の学び

感情の22段階を感じきる

心癒される夢 語れない感覚が残る夢 夢で癒されたり 衝撃を受けたり 私は何を見ているのだろう 全て感じきった後 例え何を見ていても 大切なのはきっと 今を生きる事 取り返しのつかない過去があるのなら それを取り返す為の命 過去に感謝して抱きしめる 誰もが幸せになる為の今の命

感情を出し切ってますか?私はやっとここが中々出なかった感情がやっと出て来ました🥹🪷🪷🪷💗そして、伝えることも大切✨まずは感じ切るから💗🌈✨この感情を味わい切る🪷とても大切✨

感じきるを体感

3か月前

♯66 凹みまくって知った本当のポジティブシンキング

自己との対話。世界は自分の内面を投影しているなら。むしろ。

9か月前

気づく度に深く感じる事②~恐れ 不安の受容と共感~

♯31 過去のページを閉じる。大人の女に大切な技術

♯27 男性への苦手意識は権威への恐れ?

何層にもなっている感情

罪悪感のその後

たらればの話しの翌日【追記あり】

カンジョウを「感じきる・味わう」と、「浸る」の違い

1年前

承認欲求の抜け落ち感【追記あり】

嫌なことが起こったときはチャンス

思い出を大切に

♯18 どうしようもなく辛い・・・が消滅する意外な方法