「『出来損ない』でごめんなさい、とどこにいても思っていた。」と娘が話す。 「出来損ない」というのは第三者視点の言葉だよね、と教える。彼女の中に父(私の旦那)が居座り、彼女を苦しめる。彼女言うところの「自己評価を自分で下げる癖」が付いている。よく気付いたね。 さて、どうする?
R51103喜び愛情感謝学び成長日記…インポスターシンドローム①…周囲の評価より自己評価がかなり低いと感じる症状…言語化して自己理解できないと人は苦しむ…不安感や自責の念が強化され自信を失う…これら自己評価の落とし穴を乗り越え、真の自己を取り戻すには無条件の愛情や承認が鍵になる!