あなたの想い、伝えていこう。何を感じ、何を求めているのか。心の中は見えません。だから表現すら必要があります。あなたらしく生きるための一歩を！

想いは少しずつ出していこう。私の想いも大切だから。たとえすぐに叶わないとしても、少しずつ変化するよ。知ってもらうことで良い方向に向かうから。

あなたの想いを伝えていこう。もしかすると周りの人がもっと大きくしてくれるかもしれない。安心して想いを伝えられるところであなたらしく生きよう。

感情もエネルギーです。体内エネルギー（気）を常に体感している私から言えることは、感じたことは抑え込まない方が良いということです。 感情をぶつけないで相手に伝えられるのが一番だけれど、難しいことも多いですよね。😓独り言で呟くとか、紙に書くとか、とにかく「身体の外に出す」です。

願いは頭の中で大きくするだけでなく、表現するといいです。あなたの願いを知ってもらいましょう。そして、あなたが動き出せば、流れができてくるよ。

最近、買った書籍で細川英雄先生の『自分の<ことば>をつくる』という書籍を読んでいますが、とても面白い本です。 ‘‘自分を表現する’’上で大切なこと、それは‘‘自分のことば’’をつくり表現する技術を磨くことが大切になります。 何度も、読み返しながら読破したい一冊です。