家族との心地良い時間を大切にしつつ、自己成長のある生き方がしたいと試行錯誤中の40代・医療機器メーカー勤務・小学男子の父。「家族時間・自分時間を充実させるための工夫」をテーマに、日々の生活から得られたことを綴ります。2024年6月7日に残業ゼロをテーマにした電子書籍を出版。