Day 2

みなさん、こんにちは

さてさて、2日目のnoteに挑戦してみたいと思います。
(ネタはありません)

どんな一日だったでしょうか。

私は、実は夜更かしをしてしまいまして!
朝の4時に寝ました!!!びっくり!!!

久々に電話をした友人と話が盛り上がって、
小学校の卒アルを見直したり、卒業文集を読み返したりしてたら深夜なのに、3時間近くおしゃべりしてしまって。

みなさん、卒業文集にどんなことを

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眠いです。今日は一日眠くて仕事辛かった。
必死で仕事してきたけど午後から何回か
「今寝てた!」って瞬間があって、午前中お休みするんだったなぁと後悔しました。
バレてそうで怖い(^^;)

嬉しいです!
ありがとうございます!!
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良いスキっぷりで!
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ほぼ毎日 note #172 朝、何時に起きますか?

平日は4時ちょうどにスマホのアラームが鳴ります。
以降、5分おきにアラーム音を変えて起床します。
遅くとも4時半にはパジャマから着替えて行動開始です。

4時という時刻は、5月の今頃ならもう明るいですが、真冬ともなるとまだ真っ暗。朝というより夜のつづきです。
なぜ、朝4時起床なのか?
その理由は、我が家が高齢者中心の生活だから。
両親と生活していると、後期高齢者に合わせた時間帯で生活せざるを得ない

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ありがとうございます!励みになります(^^)d
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私が早起きの習慣を続ける理由

おはようございます。
今日から出社のところも多いのではないでしょうか。
かつ言う私も今日から出社になりそうです。今までリモートで勤務していたから、会社に行くことが不思議な感覚です。人間、慣れから離れる時が一番腰が重たいんだな。

そして、久々の出社とのこともあり、いつもの早起き習慣。リモートでも早起きして日記を書いたり、本を読んでいたけど。

私は早起き習慣を新卒の時から続けている。勿論、時には事

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ありがとうございます!私もスキです♡
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今朝は5時に起きた

早起きですよね。一般的に。昨夜は24時過ぎに寝たので、睡眠時間が5時間位。いやー。寝てねー。全然寝てねー。寝てないから試験勉強やってないわー。アピール。

早寝早起きが健康に良い、人生に良いというのは本当なのだろうか。わかりません。人それぞれじゃない?とか、慣れれば大丈夫とか。所説アリアリですね。

私は、早起きしたいけど、継続して早起きは苦手。というタイプです。早起きして何をするかっていう所が大

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スキのご縁ありがとうございます!
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悪夢を見て5時過ぎに目が覚めてから寝れないでいるので、仕事中眠くならないか心配。ただよく思い出してみると、悪夢一部悪夢じゃなかった…!

嬉しいです!

今日は曇り。昼から雨が降りそう。思い通りにいかないことって多々ある。思い通りにいかないって思うことを、もっとプラスに考えられる自分になりたい。見方を変えれば、世界が変わる。

スキありがとうございます!
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おはようございます
まだ朝の4時半を過ぎたところですが
下の息子が起きてしまいました
このままでは奥さんが遅くなってしまうため
私が引き受け暇サークルを作りをしております

3ともに泊まりましょう

それ

スキいただきまことにまことにありがとうございます!
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