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#日記

【双極性障害】こんな症状があります

【双極性障害】こんな症状があります

こんにちは、あずきです。
少しバタバタしており、期間が空いてしまいました。
今日は私が双極性障害と診断されてから
「とりあえず試してみたこと」を書く予定でしたが
その前にまずはこの疾病について
「どんな病気なの?」「どんな症状があるの?」
その説明がないと、なぜ色々な対策を講じたのか
分かりにくいと思ったので、まずは症状などを
書き出していきたいと思います。

※あくまでも私の身に起きた症状の紹介

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うつ→躁状態→一瞬うつ→また躁へ うつ日記

うつ→躁状態→一瞬うつ→また躁へ うつ日記

躁から私的平均値へ、からすぐうつ状態の不安…、死にたい…、になった。

と、思いきや半日ほどで、また躁状態に!
ナニコレ?!!??意味不明なんですが?!

そしてそのまたですねの躁状態、現在も進行形でなっております。

わたくし、躁でテンションおかしくて、なんと、朝から手作り肉まんをせっせと大量に作りました。

本当に意味が分からない……、ハイって怖い…、なんでこのひと朝からデッカイ肉まん12個も

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孤独

孤独

この病は周囲に理解者が少ないので孤独の戦いになりやすいです。私も今は孤独な立場にいます。理解者は作業所のスタッフなどです。親も理解者にはなってくれない感じです。彼女が欲しいと思った事はありますが、今は彼女を支える資金もありません;;、子供欲しかったなぁ。あの時、公文を退職してなければなぁなどとたらればはいっぱいあります;;

無職飽きた

無職になって二週間ちょっと。飽きてきた。
こういうと今まさに身を粉にして働いている方からは贅沢者めと言われそうだが、無職を楽しめるのは金がある人間だけである。
頑張って貯めた金で平日にいいものを食べたり旅行をしたり……なんてのは楽しいだろうけど、金もなくただ一日ぼうっと過ごすのは退屈だし狂気との戦いである。
とはいえ手をこまねいても仕方ないので図書館に行ってみた。家の近所に図書館があることに無職に

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暇で壊れる

生活保護の申請が正式に通った。今度初回の説明会に行く。
申請のタイミングはちゃんと計算した方がいいと諭されたのに、不安で躁状態になった私が、お給料日前に申請したのでしばらく収入はない。
所持金1万円未満。家賃が払えないかもしれない。

とにかくコミュニケーションに飢えている。
朝起きたら、誰でもいいから暇でコーヒーを奢ってくれる人はいないだろうかと思う。
レンタルなんとか人間みたいなことでも始めよ

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躁と鬱について

私は双極性障害らしいのだが、躁鬱のどちらがいいかと言われると鬱の方がましだと思う。
鬱の時はとにかく頭の中が砂嵐みたいになる。なにも受信できない、発信できない状態になり、動くことも困難でひどい時は18時になってやっと一度目のトイレに行き、パンパンの膀胱から排尿する痛みに耐える。
そしてもう一度ベッドに戻り眠りの世界に逃避する。
身体がどれだけ痛かろうととにかく眠ることしかできない。

対して躁状態

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アラサーニートの日記 9月中旬と下旬のこと

アラサーニートの日記 9月中旬と下旬のこと

数週間ほど日記を書くのをやめていたアラサーニートです。

9/12にディズニーランドに行き 次の日以降風邪を引いてしまいました。一緒に行った友人みんな熱出したり咳止まらなかったり、みんなして風邪もらってきてしまった!(コロナではなかった)

ディズニーランドに久々に行った話は後日書くことにして9月中旬にあった出来事を話します。

ディズニーの次の日は疲れすぎて爆睡してた。
久々に2万5000歩とか

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引きこもり時代

引きこもり時代

「うつ病体験記と思ったこと」
皆様こんにちは、私はサラダボウルのブログを書いている。
“とんこつ”というものです。双極性感情障害というものを患っています。
すでにご存じの方もいるかと思いますが、うつ病には、急性期、回復期、寛解期
などがあります。そんな中から私が感じたエピソードをお話したいと思います。
何かの役に立てれば幸いです。

まずは、急性期だったころのお話。
私を悩ませたのは、不眠、幻覚、

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ポメラで日記34/母が倒れた日編

ポメラで日記34/母が倒れた日編

2023/08/11 19:08

母の意識が戻った。

弟から怒濤のようにLINEが来て

「ああ、不安だったんだな」

と思った。

母が倒れたのは昨夜。

「すぐに来なくていいから」

と弟が言ったのは、彼が母のそばを離れて片道2時間の、私の家まで迎えには来れなかったろうし、また、とうに汽車は終わっている深夜。

どうしても、というなら、北にお願いすることも出来たが、弟の言葉に素直に頷き、私

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ポメラで日記37/ポメラの日記

ポメラで日記37/ポメラの日記


ポメラについて書かなくては

「ポメラで日記」も37日目か。

日記を書かなかった日はあるが、ポメラを買ってからポメラに触らない日はない。

安い買い物ではなかったが、これだけ使ってればいいと思う。

ちなみに、ポメラと同じくらいの値段した電子レンジは、週一も使っていない。

また、noteにアップしていた記事を使ったとはいえ、ポメラがなければKindle出版をしようなど思わなかった。

創作

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対岸を走る汽車の音しか響かない

対岸を走る汽車の音しか響かない

出雲市から島根の県庁所在地である松江市を跨ぐ宍道湖は、東西約27km、南北6kmに渡る大きな湖だ。

市街地の端からすれ違いも際どい1車線の土手を走り、15分ほどで宍道湖沿いの古びたスポーツ施設に辿り着く。湖遊館と呼ばれる褪せたアイススケート場はそこそこの大きさであるが、単調な湖面に沈むようにひっそりと佇んでいる。

夕方に差し掛かるも6月の日はまだまだ高く、時間の流れが鈍い。暮れるのは大分先であ

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ポメラで日記35/【告知】Kindle出版しました!

ポメラで日記35/【告知】Kindle出版しました!



2023/08/15 10:09

AM3時

「休みを取れ」

北にしつこく言われて、16日までお盆休み中。

といっても、明日は午前中病院なのだけど。

朝は、小雨のなかお百度参り。

風もなく、涼しくて歩きやすかった。

帰って、からだを拭いたり服を着替えていたりしたら、まためまい。

休みだからいいかー、と、ベッドにダイブ。

noteは読むのに感情が動いて、「感情ジェットコースター」

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双極性感情障害

双極性感情障害

「うつ病体験記と思ったこと」
皆様こんにちは、私はサラダボウルのブログを書いている。
“とんこつ”というものです。双極性感情障害というものを患っています。
すでにご存じの方もいるかと思いますが、うつ病には、急性期、回復期、寛解期
などがあります。そんな中から私が感じたエピソードをお話したいと思います。
何かの役に立てれば幸いです。

まずは、急性期だったころのお話。
私を悩ませたのは、不眠、幻覚、

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