産後をリアルに想像できるかが、あなたの子育てを決める

8歳と6歳の娘を子育てしているワーママ保健師のやなせまみです。

今日は、週に二日のパートの日です。
週に二日は、精神障がい者のかたのデイサービスのような福祉施設で働いています。
なので、今日は朝、これを書き始めていますが、アップするのは、夕方か夜かな…そんな生活をしている元公務員保健師です。

今は、公務員を辞めて、フリーランス保健師として働いています。

昨日、母乳関係の投稿を久しぶりにさせて

ママが心地よく過ごせたら、子どもも落ち着く。

お盆休みが終わりました。

私は、2年前までは公務員でしたので、お盆休みなんていうお休みはなくて、夏休みをちまちまとっていました。
お正月と違って、ワーママさんの夏休みは色々なパターンがありますよね。

幼稚園は、とっても休みが長いし
保育園は、お盆の間も預かってくれたりする。
そして、未満児さんを子育てしているママは仕事が休みであれ、自分の休みはご家族と相談しないと休みはなし。

我が家は、8歳

子どもへの影響大。親も子どもの頃の習慣が一番心地よい。

お盆休みの人も、そうでない人も。
仕事をしながら子育てしている人も、そうでない人も。
一日お疲れさまです。
今、お風呂を出て、子どもたちは翌日休みの日の楽しみでYouTubeを見ています。

お盆という行事からわかること今日から、お盆ですね。
我が家は、両家の実家にご仏壇があり禅宗ですので、しっかりお盆があります。
小さい頃から、お盆はきゅうりとなすの馬と牛を作り、迎え火を焚き、お供えのご飯を作り

どこへ向かって行きたいのか？真面目なママをゆるめる使命。

お盆休みに入りましたね。
現在、これを書き始めた時間は午後4時前です。

子どもは、8歳と6歳になり、夫が１人で数時間であれば面倒がみられます。
その歳になったら、当たり前に見れるわけですが、近くにおばあちゃんの家であるので、すぐに義母にお世話になっていることが多いです…。

私は、自宅にいると眠くなってしまい、時間がもったいないので、一時間半時間をもらって、１人でスタバにきました。
で、パソコン

妊娠、子育てをチャンスに！「自分を整える心地よい生活」を追求しませんか？

妊娠、子育てをきっかけに、人生が変わる人がいます。
結婚をきっけにもあると思うんですけど、それ以上に生死もかかているし、妊娠、出産、子育てというのは、非常に大きな人生の転機になることは間違いありません。

妊娠中から3歳までが子育ての勝負私は、公務員保健師を19年間やってきて、赤ちゃんから人が人生を終うまでの色んな世代の人、障がいをお持ちの方も含め、不登校、ひきこもり、要介護、生活保護のかた、DV

ママの本当は怒鳴りたくないのに…そこには隠れた理由がある

「本当は怒りたくないのに、怒ってしまう」
「子どもの気持ちをわかってあげたいのに、さえぎってしまう」
「ぎゅってしてあげたいのに、突き放してしまう」

こんなママのお声をよく聞きます。
私の元にご縁をいただく方は、真面目なママが多いからです。

それは、私が真面目だから!?（爆）
確かに根は明るく真面目です。

元公務員保健師ですからね。
3000人ほどのママの子育ての話を聞いて思うのは、
ママが

子育てには正解がないっ!!

突然ですが…
私は、元々男性脳が強くて、＋女性脳的に人の感情を読むのは得意です。

右脳派ですね、左脳派ですねと…プログラムの受講生さまにも、お伝えすることがあるんですが、そもそも私はどちらかという女性的ではないんで、どうしても理論的に色々と考えてしまうわけです。

おいおい、子育て支援しているワーママ保健師は女性的ではないの???
ってなると思いますが、そうなんですよ～。
私、基本は「努力」「根

ママじゃなくていい時間を積極的につくる！

先日、月に1回のインスタライブの日でした。
そこで、ヨガ講師のマミー先生が教えてくれた名言。
「ママじゃない時間をつくる」というために、オンラインヨガを提供しているとおっしゃっていました。

楽しく子育てをされている人には、やっぱりポイントがあるなとインスタライブを何回かしてきて学ばせていただいています。

アーカイブは、こちらにありますので、ぜひラジオ的に聞いてみてください。

ママになると、い

言葉（発達）が少しゆっくりかも…と思ったら、子育てを見直すタイミング

5歳までを子育て中のママさんへ。
日々の子育てに、お仕事にお疲れ様です。
もちろん、プラス家事…。
本当に、お疲れ様です。

「お疲れさま」と、自分にも言い聞かせている、ワーママ保健師です。
保健師歴20年。
フリーランスになって、2年目。
ママに幸せを届けられるような自由な発言ができるようになって、noteで色んなことが書ける幸せ。
たくさんのフォロワーの皆さまに感謝です。

ネットの情報も色々

愛知県豊川市で子育てサロンの開催～。

子育ての知識をたくさん得たことで、わからなくなること

私は、自己啓発本とか、何か自分のために学ぶ系の本が大好きで、よく読みます。

母親としては、8年生ですが、子育て関係の本ってエンドレスにある。
職業柄、保健師を20年もやっているので、子育て前から子育ての本は読みまくっているし、健康づくり関係の本も読みまくっています。

そして、実践したくなって、実践してみるの繰り返しの人生です。
新しい知識を得ると、自分も進化した気になるし、気分もいいんですよね

ママの肩の荷を軽くできる仕事をしている自信。

公務員保健師から、フリーランス保健師になって、1年と3か月が経過しました。
公務員はの安定の道からの大きなチャレンジですが、見たい世界があるので、そこに向かっていくだけです。

「誰もが生きる力を身に付け承認し合える社会をつくる」
「ママのお母さんになる」

というのが、私の使命とポリシーです。

今日、その世界をもっともっと現実にしていくために、コンサルさんとランチをして、お話をしてきました。