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『One page』 1画面1分読書

疲れていても読書が出来る!たった1分で知識を学べるマガジンです! スマホ1画面の画像で見る読書。目的別で知識が分かれていて、好きな画像を保存出来ます!思い出したい時、実践する直…
こんな人におススメです▶︎▶︎知識をつけたいけど本を読むほど時間がない、疲れている▶︎スキマ時間に何かし…
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#ビジネス書

ストレスを力に変える

ストレスを力に変える

今回の『one page』は『ストレスを力に変える』です。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル:スタンフォードのストレスを力に変える教科書
著者:ケリー・マクゴニガル(2015)
出版社:大和書房
訳:神崎 朗子

【amazon】

【本の紹介】

『ストレスは悪いもの。害しかない。』

そう思っている人にこそ
読むべき価値が上がっていく本です!

信じられないかもしれませんが、
スト

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どうでもいい事からオサラバしたい!

どうでもいい事からオサラバしたい!

今回の『one page』は『見極める&捨てる技術』です。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル:エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする
著者:グレッグ マキューン(2014)
出版社:かんき出版
訳:高橋 璃子

【amazon】

【本の紹介】

エッセンシャル思考なんて難しそうな名前ですが、
すごくシンプルで素晴らしい思考法です。

人生を改善したいと思う人のほとんどが

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人生の引き算が大事だった

人生の引き算が大事だった

今回の『one page』は『エッセンシャル思考の考え方』です。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル:エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする
著者:グレッグ マキューン(2014)
出版社:かんき出版
訳:高橋 璃子

【amazon】

【本の紹介】

エッセンシャル思考なんて難しそうな名前ですが、
すごくシンプルで素晴らしい思考法です。

人生を改善したいと思う人のほとんど

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仲間を理解するために把握すること

仲間を理解するために把握すること

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今回のone page『1画面1分読書』は『志向と能力のタイプ』です。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル:THE TEAM 5つの法則 (NewsPicks Book)
著者:麻野 耕司(2019)
出版社:幻冬舎

【amazon】

【本の紹介】

心理学的なことや経済学、行動

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これからのチームの法則とは

これからのチームの法則とは

今回の『one page』は『チーム力を最大に発揮する』です。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル:THE TEAM 5つの法則 (NewsPicks Book)
著者:麻野 耕司(2019)
出版社:幻冬舎

【amazon】

【本の紹介】

心理学的なことや経済学、行動経済学を
チームの力を発揮するために試行錯誤し、
まとめ上げた本です。
しかもそれでいて一番わかりやすく内容も濃い

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やる気を萎えさせない〇〇思考になるには

やる気を萎えさせない〇〇思考になるには

今月最初のone page『1画面1分読書』は
特別に無料公開しています!╰(*´︶`*)╯♡

今月は、怒りの感情と上手に付き合うための
アンガーマネジメントの本など、
他3冊以上のone pageを公開予定です!

もし「面白そう!」「気になる!」
と思っていただけた方は、初月無料ですので、
この機会にお試し頂けたら嬉しいです!╰(*´︶`*)╯♡

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幸せをつくる上で欠かせない3つの土台

幸せをつくる上で欠かせない3つの土台

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今回のone page『1画面1分読書』は『幸せの土台になる3要素』です。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル:幸福の「資本」論―――あなたの未来を決める「3つの資本」と「8つの人生パターン」
著者:橘 玲(2017)
出版社:ダイヤモンド社

【amazon】

【本の紹介】

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人生が本当に変わる時間術(後編)

人生が本当に変わる時間術(後編)

今回の『one page』は『時間術のオススメ戦略』です。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル:時間術大全 人生が本当に変わる「87の時間ワザ」
著者:ジェイク・ナップ, ジョン・ゼラツキー(2019)
出版社:ダイヤモンド社
訳:櫻井 祐子

【amazon】

【本の紹介】

この本で言うところの時間術とは、
生産性をあげたり、効率を最大化することを
教えてくれる本ではありません。

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人生が本当に変わる時間術(前編)

人生が本当に変わる時間術(前編)

今回の『one page』は『時間術の基本』です。
後編は実際の戦略についてぽんれお的なオススメを紹介します!

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル:時間術大全 人生が本当に変わる「87の時間ワザ」
著者:ジェイク・ナップ, ジョン・ゼラツキー(2019)
出版社:ダイヤモンド社
訳:櫻井 祐子

【amazon】

【本の紹介】

この本で言うところの時間術とは、
生産性をあげたり、効率

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一瞬でYESを引き出す 心理戦略。

一瞬でYESを引き出す 心理戦略。

今回の『one page』は『役立つ6つの心理テクニック』です。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル:一瞬でYESを引き出す 心理戦略。
著者:メンタリスト DaiGo(2013)
出版社:ダイヤモンド社

【amazon】

【本の紹介】

DaiGoさんの本はなんといっても
読みやすい、
科学的で根拠がしっかりで安心、
例えも多いので理解しやすい、
の3拍子が揃っている個人的にはとて

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超最先端のストレス解消法〜実践編〜

超最先端のストレス解消法〜実践編〜

今回は超最先端の技術がびっしりのあの本から!
1分で簡単に分かるストレス対策の『one page』です。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル:超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド
著者:鈴木 祐(2018)
出版社:鉄人社

【amazon】

【本の紹介】

100個の方法を教えてくれているので
かなりボリューミーな1冊!!Σ(-᷅_-᷄๑)
ですが、身構える

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超最先端のストレス解消法〜準備編〜

超最先端のストレス解消法〜準備編〜

今回は超最先端の技術がびっしりのあの本から!
ストレス対策の『one page』です。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル:超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド
著者:鈴木 祐(2018)
出版社:鉄人社

【amazon】

【本の紹介】

100個の方法を教えてくれているので
かなりボリューミーな1冊!!Σ(-᷅_-᷄๑)
ですが、身構えることは全然なくて

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Amazon「本」ランキング1位のあの本から!!

Amazon「本」ランキング1位のあの本から!!

Amazon「本」ランキング総合1位も獲得し、
YouTubeやメディアでも多数紹介された
『繊細さんの本』
気がつきすぎて疲れてしまう方
のために書かれた有名な本からのone pageです!

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル:「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本
著者:武田友紀(2018)
出版社:飛鳥新社

【amazon】
「気がつきすぎて疲れる」が驚くほ

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『外側』からやり抜く力をつける!

『外側』からやり抜く力をつける!

今回の『one page』は
仕事、夢、目標、
大人でも子供でも役に立つ
『やり抜く力』の秘密を解き明かした
一冊からのご紹介です。╰(*´︶`*)╯♡

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル:やり抜く力 GRIT(グリット)――人生のあらゆる成功を決める「究極の能力」を身につける
著者:アンジェラ・ダックワース(2016)
出版社:ダイヤモンド社
訳:神崎 朗子

【amazon】
やり抜

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