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どうしたってやってしまうw
内観って知ってますか？
小学校の同級生とLINEしてたときに、
「内観ってなーに？」って聞かれたことがある。
内観知らない人がいるのか〜?!と驚きだった。
でも、私にとっては普通のことでも、他人にとっては普通ではないことなんていっぱいあるもんな〜。
マインドフルネスというのが数年前に流行って、
瞑想とかやる人増えたんだろうけど、
私が実践しているアーユルヴェーダは
何千年前から瞑想のことを言っ
心理学 いったん終了
昨日で、心理学5回座学
いったん終了
ここで出会った方たち、
心理学コミュニケーターのまきさん
最高な出会いです。
交流分析・ACT療法・スキーマ療法など
シータヒーリングで知ったことや、
クラニオで知ったこととも重なってたり、
こっちではこうできるな～と感じたり。
心理学という昔からある学問と
繋がるところがあり、面白い。
そして、心理学という学問になっているものでも
同じようなことを言っ
2024年の新天地？
アーユルヴェーダに始まり、クラニオセイクラル・バイオダイナミクス、
タイマッサージ、シータヒーリング、レイキ、kanaiプレートアート、占星術など、いろんなことで自分に向き合っている現在。
「ありのままの存在を受け入れてもらえると安心する」
「肩書などが一切ない自分自身のみをみてもらいことがある」
「自分の中にも衝動がある」
ということに氣づいてきた。
そして、自分のことが分かってきたり、他者